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乒乓球的技巧

来源:潮女谷    阅读: 1.95W 次
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乒乓球的技巧,兵乓球一直是我国体育运动中的一个强项,无论是那一种类型的比赛,乒乓球都为我国争夺了很多的荣誉,这项运动一直以来都是破位的受到我国人民的喜爱,那么你知道打乒乓球有哪些技巧吗?下面就来一起了解一下吧

乒乓球的技巧1

兵乓球的发球技巧是什么

乒乓球,中华人民共和国国球。是一种世界流行的球类体育项目。它的英语官方名称是“table tennis”,意即“桌上网球”。乒乓球一名起源自1900年,因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名,在中国就以“乒乓球”作为它的官方名称,香港及澳门等地区亦同时使用。然而,台湾和日本则称为桌球,意指球桌上的球类运动。

乒乓球的技巧

正手发奔球

1、特点

球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大

2、要点

1抛球不宜太高;

2提高击球瞬间的挥拍速度;

3第一落点要靠近本方台面的端线;4点与网同高或稍低于网。

发短球

1、特点

击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

2、要点

1抛球不宜太高;

2击球时,手腕的'力量大于前臂的力量;

3发球的第一落点在球台,不要离网太近;

4发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。

正手发左侧上(下)旋球

1、特点

左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。

2、要点

1发球时要收腹,击球点不可远离身体;

2尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度。

3发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球的正中向左上方摩擦

4发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。

反手发右侧上(下)旋球

1、特点

右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

2、要点

1注意收腹和转腰动作;

2充分利用手腕转动配合前臂发力;

随着天气逐渐回暖,不少因冬日寒冷减少了运动的人们,此时已开始制定春季运动计划。下面小编就给大家推荐4大健身运动以及春季健身的注意事项。

乒乓球的技巧2

正手中台削球技术标准动作

站位:判断来球,选好站位,右脚稍前,双膝微屈。

引拍:向后上引拍,球拍横立,引拍位置在右肩上。身体向后转动。

挥拍击球:球拍向前下方挥动,在腰侧方击球的下降前期,摩擦球的中下部。触球时用腰带臂一同发力,身体重心同时向前下方移动。

还原:球拍向前送出,然后还原。

正手中台削球技术标准动作要点

身体重心随挥拍前压。以控制击球的弧线。手腕控制击球的旋转。变化球拍方向以控制击球的线路。

正手远台乒乓球削球技术标准动作

站位:判断来球,降低重心。

引拍:乒乓球拍稍向后引,拍形横立,位置在头外侧,身体重心下降,左脚向前迈出,此时拍形后仰。

挥拍击球:向前下方挥拍,击球点在身体侧前方,擦球的中下部,于球的下降后期击球。

还原:乒乓球拍向前下方继续挥动,然后注意还原。

正手远台乒乓球削球技术标准动作要点

同正手中台乒乓球削球技术。

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