很多人一失眠就怀疑自己是不是脾胃虚弱了，认为失眠都是脾胃虚弱造成的，因为脾胃虚弱也是一种疾病，但是引发失眠的原因有很多。那么，患上脾胃虚弱真的会失眠吗，下面让我们一起来看看吧。
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失眠的因素很多，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于中老年人的肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的'症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致，中医中药调理，养心安神，平时要注意多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要可以的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
脾胃虚弱的治疗：
1、针刺
取穴内关、中脘、足三里、脾俞、胃俞、关元、建里等，每日或隔日针刺1次，用补法或平补平泻法。轮流取穴。对小儿疳积，用三棱针点刺中指第一指节掌面，以稍出血或黄包黏液为宜。4天1次，5次为1疗程。
2、灸法
取穴中脘、足三里、神阙、胃俞、脾俞等。用艾条或隔姜灸，日1次。
3、耳针
取交感、神门、肺、胃配十二指肠等穴。每次选2～3穴，隔日1次。
大家一定要注意了，如果有了失眠的现象就必须要先明白自己失眠的各种原因，这样才可以根据原因来对症的治疗，而失眠有可能是心理压力太大的因素导致的，如果是心理压力大导致的失眠就必须要先放松自己的心情，如果真是脾胃虚弱导致的疾病就按照上面我们介绍的方法来治疗。
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心脾两虚型失眠的调养
中医认为失眠“病位在心”，是心出了问题。别看是心出了问题，但也与脾有关。心与脾是母子关系，心火生脾土，而且心的功能活动也依赖于气血的濡养，而脾是气血生化的源头，脾虚则化源不足，心失所养，就会出现失眠的问题。《景岳全书？不寐》中说：“无邪而不寐者，必营血之不足，营主血，血虚则无以养心，心虚则神不守舍。”这种失眠属于心脾两虚型的，往往会有多梦易醒，且伴有神疲乏力、头晕目眩等证。
对于由心脾两虚造成的失眠，我们可以选神门穴、内关穴、百会穴、安眠穴，再加上心俞穴、脾俞穴、三阴交穴。
心俞穴属于足太阳膀胱经上的经穴，是心的背俞穴，像心痛、惊悸、失眠、健忘等证，都可以通过它来治。心俞穴位于第5胸椎棘 突下，旁开1.5寸。取穴时，正坐或俯卧，在背部当第5胸椎棘突下，左右旁开2指宽处。
每天坚持按摩以上各穴位3~5分钟，或对每个穴位进行温和灸10~20分钟。长期坚持，对改善睡眠状况很有效。
正所谓“胃安则眠宁”，只要我们将脾胃调理好了，使脾胃的运化如常，那么想获得优质的睡眠就真的不是梦了。
脾胃虚弱会不会引起失眠，是需要看每个人的情况，有的人会，但是有的人不会，这个要看疗养的方法，首先脾胃虚弱的情况下如果有失眠的现象必须要先从饮食上来调节和改善，期间让自己的心情放松，还要记得在脾胃虚弱的时候给自己适当的休息，避免过度劳累。
