你们知不知道手表睡觉要不要取手表呢？ 晚上睡觉最好把手表摘下再睡，因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，那么手表睡觉要不要取手表呢？下面就和我们一起来看一看了解一下吧。
手表睡觉要不要取手表1
1、睡觉要取手表
2、睡觉时需要将手表取下
否则长期如此会影响人体的睡眠质量以及手表的使用年限，手表带有菱角，睡觉时人习惯翻动自己的身体，容易勾到床单、睡衣，所以最好是在入睡前将手表取下，放置在远离自己的位置。
3、手表中含有镭辐射
长时间的积累会对于健康造成伤害，带钻的手表还具有放射性物质，对于睡眠质量也有很大的影响。一些人习惯将手表带调至很紧，时间一长，会压迫动脉。
4、夜光表虽然夜晚看时间比较方便
但若是长期佩戴，也会影响人体健康，发光材质是由镭和硫化锌混合所制成的，时间一长人体会受到辐射，所以必须将其取下，远离身边放置。
5、 睡觉戴手表也不利于手表的保养
床上的纤维物以及皮屑会沾到手表外壳中，随着时间逐渐嵌入手表内部，影响手表使用与质量，缩短手表的使用年限，睡觉过程中容易将其碰到床架、床头柜等坚硬物件，震坏内部零件。
手表睡觉要不要取手表2
1、晚上戴表睡觉对健康的影响
晚上睡觉最好把手表摘下再睡，因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累，对健康会造成不良后果。而且手表里的.钻有放射性物质，即使现在采用的很多金属也有放射性物质，对健康也是极其不利的。睡觉原本是要让全身放松，而且睡觉很多行动都是无意识的，如果是戴着手表睡觉很容易硌着身体，而且如果有些人本来就喜欢把手表带调得比较紧的话，那么手表会卡紧手腕,如果长期压迫手腕动脉，也会对身体健康产生不良影响的。
2、晚上戴表睡觉对手表本身的影响
晚上睡觉如果不摘手表，除了对健康无利之外，对手表本的身也会有损坏，一般的手表及表带都有棱角，人在睡觉时又会经常扭动身体，很容易对针织蚊帐、内衣、被褥产生钩丝，甚至会将衣被钩破,造成不良后果。而且人身上的皮屑、被窝里的纤维赃物等很容易沾在表壳山,并渐渐地潜入手表内部。时间久了,严重地影响手表的机件和走时的质量，所以带着手表睡觉也不利于手表的保养而且也会缩短手表的寿命。
