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海边旅游注意事项

来源:潮女谷    阅读: 4.57K 次
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海边旅游注意事项,炎热的夏季,很多人都会选择去海边旅游消暑。我们去海边旅游的时候也要注意一些事宜,相关的注意事项必须要掌握。下面小编带大家看看海边旅游注意事项有哪些,供大家参考。

海边旅游注意事项

海边旅游注意事项1

1、个人证件

请您随身携带个人身份证件,并根据个人情况携带感冒药、肠胃药等必备药品。

2、防晒物品

海边平均温度较石家庄低,请考虑个人着装;海滨旅游需穿旅游鞋,不可穿皮鞋。中午太阳照射强度较大,尽量准备太阳帽、太阳伞、防晒霜等防晒物品。

3、饮食

海鲜性寒,内陆客人不宜多食。脾胃虚寒者尤应引起注意,以免腹痛腹泻。

4、体能不同

内陆客人来到沿海地区,因为体能不同,所表现出对海鲜的适应程度各有不同,患有伤风、发热、胃痛以及腹泻的病人吃海鲜会使病情加重。内地人对海水温度适应能力差,游泳后容易引起腹泻等肠胃疾病;建议不要去游泳。

5、海鲜的食用

慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的人,最好不要吃或少吃海鲜,以免使病情加重。体质过敏的人,吃部分海鲜后容易引起恶心、呕吐,起风疹块。脾胃虚寒的人,应少吃或不吃海鲜,因为食用后容易引起腹痛或腹泻。

6、食用海鲜注意事项

食用海鲜前后2小时内不要喝凉水(包括矿泉水、纯净水及冰水)、啤酒;可以喝白酒或者葡萄酒;海鲜最好与醋、姜、蒜一起食用。建议不要喝冰镇等饮料。

7、饮食卫生

沿海地区海鲜食物较多,如离团外出饮食,请注意食品卫生,一定要食用新鲜和熟透的.海鲜,大排档或者烧烤摊,很多食品烤制多为九分熟,对身体极为不宜,所以建议大家不要去这种地方用餐。

8、自由活动尽量避免单独出行

如自由外出,请通知领队或导游,同行人员的手机、记住下榻宾馆的地址和电话房间号必须记住

9、妥善保管个人物品、财物

照相机、摄像机电池、胶套、带子、充电器要准备充分。不要吝啬自己的胶卷。否则,回到家你就后悔了。在海边沙滩上游玩,注意不要让细沙或海水进入照相、摄像设备。

10、保护环境

请注意维护车内卫生、在景点要维护好卫生,以免被罚款。

11、消费支付

在饭店内除住宿外一切个人消费(如电话费、美容美发费或其他娱乐费用),请注意在离店前在饭店现付。

12、旅途中保管好个人物品

如相机、手机、摄像机等,入住酒店贵重物品,请妥善保管,或者按照宾馆有关规定保管。

海边旅游注意事项2

去海边旅游怎么防晒

1、涂抹防晒产品

提到防晒,最不可缺少的就是防晒产品了。目前市面上的主流防晒产品,是分为防晒霜、防晒乳、防晒喷雾等,海边紫外线较强,因此防晒产品一定是必不可少的,三种防晒产品,喜欢哪种选哪种,防晒效果都是一样的。

那么去海边旅游涂的防晒产品,应该怎么选择?

首先是SPF防晒指数,一般日常出行,SPF20的防晒产品就足够了,但是海边紫外线较强,起码也要SPF50的才够哦,正午的海边,SPF70的防晒产品都不足为过。

其次夏天去海边,免不了出汗和下水,因此最好选择能防水防汗的防晒产品好。

2、携带遮阳伞

遮阳伞大概是除防晒产品以外,第二好的防晒物品了。

正规的遮阳伞,不仅能够防晒,还能有效抵抗紫外线的入侵,在海边的话,太阳都比较大,打伞和没打伞,皮肤是两种不同的感受,如果不打伞,即便是涂抹了防晒产品,皮肤都会被晒的又红又烫。

在选择购买遮阳伞时,建议优先选择大品牌遮阳伞,现在许多伞商都打着遮阳伞的名号,但实际却不是真正的遮阳伞,而具有品牌的正规遮阳伞,基本是不存在欺骗消费者行为的。

3、佩戴遮阳帽、墨镜

除了防晒产品和遮阳伞外,一些零碎的防晒物品,如遮阳帽、墨镜,也不要忘记携带哦。

大大的遮阳帽,不仅可以保护脸部皮肤不受阳光伤害,同时还可以作为一种配饰,令我们看上去更加美丽;

墨镜同样也是配饰的一种,它能帮助我们的眼睛在阳光下更好的睁开,同时保护眼睛周围的皮肤,不受紫外线的伤害,要知道,眼睛周围的皮肤是特别脆弱的,需要格外细心的呵护哦。

4、穿防晒衣、防晒冰袖

海边紫外线较强,因此防晒也要做的全面,为了能保证裸露在外面的皮肤,都不受阳光照射,建议还可以穿上一件防晒衣,外加防晒冰袖。

防晒衣和防晒冰袖的材质都比较轻盈透气,同时还具备防晒能力,尤其是防晒冰袖,戴在手上冰冰凉凉的,十分舒服。

5、每隔2小时补涂一次防晒

去到海边旅游,涂抹防晒产品后,千万不要以为就一劳永逸了。

海边的紫外线高,因此防晒产品失效的也快,尤其是如果还要下海游玩的,海水会冲淡皮肤上一部分防晒产品,令防晒效果大大降低。

因此建议是每隔2小时就补涂一次防晒产品,下水游玩后,上来就补涂一次,但是需要等到身体干了再涂。

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