【导读】：人每天都要接触各种食物，久而久之就容易产生牙垢。牙垢是一种沉积在牙齿上的坚硬矿物质，光靠普通的洗牙方式根本没法祛除。在此，小编告诉大家几个小妙招，不用上医院找医生就能能拥有洁白牙齿了！
牙齿变白方法1：小苏打洁齿。
用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。
牙齿变白方法2：用醋除牙垢。
常吸烟的人，牙齿了会出现一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
牙齿变白方法3：墨鱼骨粉洁齿。
将墨鱼骨研成细末用来刷牙，这样牙齿可由黄变白。
牙齿变白方法4：橘皮末洁牙净。
橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
