【导读】：佳洁士牙贴多久用一次？是要一两周用完,还是偶尔一两次？保洁牙齿是每天的必备工作，佳洁士3d美白牙贴有美白牙齿效果，下面带来具体使用方法介绍。
平时不正确的生活习惯都会影响牙齿的健康，比如喝碳酸饮料，吃过硬的食物，长期抽烟，刷牙不彻底等。牙齿发黄是最常见的口腔问题之一，发黄的牙齿严重影响形象，佳洁士美白牙贴可以帮助你解决牙齿发黄的问题，美白效果看的见。那么佳洁士牙贴怎么用？下面带来具体使用方法介绍。
使用方法
1、将牙贴从硬塑膜上撕离。
2、有凝胶的一面对正牙齿表面贴好。
3、用手指轻压调整牙贴，使其完全贴合牙齿表面。
4、使用30分钟后，将牙贴从牙齿上取出并丢弃。
注意事项
1、避免刷牙后使用牙贴。
2、在使用牙贴时请不要超出牙齿的尖部，应与牙齿的尖部平行。
3、如使用时没有贴平整，只需用手指轻压牙贴的两端轻轻向外拉平。
4、每天上下排牙齿分别使用牙贴2次，每次的时间不低于30分钟，最佳时间为60分钟。
5、使用完后，通过漱口和擦拭把牙齿上留下的凝胶去除。
6、口腔溃疡、牙龈破损、或口腔手术后请不要使用。
7、牙齿敏感者请减轻使用量或在医生的指导下使用。
8、使用时避免本产品接触眼睛，若不慎触及眼睛，请立即用清水清洗。
9、孕妇和十二岁以下的儿童不建议使用。
我用过.刚开始用的时候牙齿有时会感觉酸酸的,可能个人原因有点不适应,但也没什么.我还是坚持下来了,说实话,美白效果的确很显着,特别才用那几天,人都自信了好多!现在都半年多了,虽然没有才用那几个月那么美,但相对以前也算是白了,能不能保持一年我也不敢保证.不过我还是会买用的。
极酸，贴在牙上时那种酸涩的感觉可是够受的，其实它是帮助你用这种酸溶掉牙上的色??。所以，要漂亮就得忍受。如果你本身牙齿比较白，是后来不勤快造成的黄，那是有些效果的，但如果你本身就是四环素牙之类的，那肯定是没用的。记住，它只对牙齿表面有效。
之前有看一个视频，说为了美白晚上贴着睡觉！然后！我也贴了！半夜2点疼醒！10点多贴的。。。。一夜疼的睡不着，第二天以为会好起来。。结果！！！！！！！
因为牙疼引起脸肿，耳朵中耳炎也被引起了。有多疼呢。。就是疼的一直掉眼泪忍不住。
最后的结果是打针！消炎耳朵先。是第三天下午的时候牙齿才不疼的。被汉子训了一顿以后再也不敢了。。。剩下的牙贴全部丢了。
疼就别用了，我用的时候是牙酸，晚上能给我酸醒那种
后来又买了一盒，不过想到牙酸一直没用
这东西肯定对牙伤害很大的，看说明上写一年最多使用两盒
正常的，是会这样的，我是贴了之后过了个几天才酸痛的，后来片数多了之后有次是酸痛了一晚上，但是为了牙齿白觉得能熬过来吧～也不是啥忍受不了的…牙齿要是很敏感本来就不太好用这些，然后我还剩下4，5贴吧好长时间没贴了了，打算明年再贴，反正现在已经白了挺多挺满意的了
注意别贴牙龈上，如果特别酸就隔一两天贴或是比如贴30分钟那你贴20来分钟取下来。
食醋漱口
家用食醋，陈醋或者白醋都可以，刷牙之前，含一口在嘴里，约3分钟左右，然而吐掉刷牙。
醋虽然能够帮助我们美白牙齿，但是与此同时也会给牙齿带来一定的伤害。因此这个美白牙齿的方法最好不要经常使用，或者只把它当做急救的一个方法。另外，要注意的是，使用这个方法后，牙齿会出现一段时间的酸麻感，是正常的现象，不需要担心。
花生糊刷牙
花生是很多女生爱吃的零食，你可知它也有美白牙齿的作用?民间的牙齿美白小偏方，将花生嚼碎成糊状，不要吞咽下去，当作牙膏来使用，每天都这样干，很快牙齿就能变白哦!
小苏打刷牙
小苏打呈弱酸性，能够分解牙齿上的茶垢或者烟垢，因此对于美白牙齿有一定的效果。用牙刷沾一点小苏打粉，然后按照日常正确的刷牙方式刷牙，就能美白牙齿了。
这种牙齿美白方法每周使用3次左右，每次控制在2分钟左右就OK了。
酵母粉刷牙
酵母粉是一种不错的牙齿美白的方法，因为它能够消解牙齿上的污垢，帮助我们还原牙齿的洁白状态。不过可不是直接使用就可以的哦!这个方法的具体使用方法是在牙膏上加上少许的酵母粉，然后刷牙就能够获得良好的牙齿美白功效了。
墨鱼骨美白
牙齿墨鱼骨中含有洁净的成分，将风干后的墨鱼骨头，将其弄碎后在刷牙的时候和牙膏一起使用，将这些粉末个牙膏混合在一起能起到非常显着的牙齿美白效果，而且由于是天然的原材料，不会对牙齿造成任何伤害。
牙涂料美白
牙涂料敷在牙齿表面上，就像是为牙齿增加了一层天然的保护膜，还可以立即改善牙齿的颜色起到最佳的美白牙齿效果，避免牙齿受到色素、细菌等侵蚀，是最直接最有效的方法，每一种牙齿都能适用，只要是你想要白那么就能让牙齿白起来。
冷光美白牙齿
这是一种流行与欧美的最新牙齿美白技术，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可以进入牙齿深层，达到脱色的效果。根据临床实验，使用冷光美白牙齿的人，美白效果能维持两年以上，并没有副作用。
激光美白牙齿
激光美白牙齿是一种非常强劲的牙齿美白技术，能够深层清除牙齿上的黑色素。但是这种方法的好处在于它不会对我们的牙龈造成损伤，而且能够起到明显的效果。对于比较懒的女性来说，应该是非常理想的一种方法。
超声波洁牙
就是洗牙，用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，防止一些东西沉淀在牙齿表面，遮挡牙齿原本的光泽。手法比较麻烦，清理后每隔一段时间就要在清理一次。
柠檬苹果醋除牙垢
将柠檬汁和苹果醋1：1的比例混合，用棉签沾取，然后擦拭牙齿表面，每天早晚一次，一周以后牙齿便会慢慢变白。
