遭遇家暴最明智的做法，如今女方被家暴的新闻频频出现，很多的家庭都有家暴的情况，当遭受家庭暴力的时候，可以去到专门的家庭暴力鉴定机构进行检定，以下分享遭遇家暴最明智的做法。
遭遇家暴最明智的做法1
1、了解家暴的危害
很多女人遇见家暴的第一个反应，是想要保全家庭。拥有了和他的孩子，对孩子负责，对自己的家庭负责。可你又想过负责的后果是什么吗？对于你，与你们的婚姻，你们的孩子是会有什么样的危害呢？
2、懂得维护自己的权益
现在已经是一个男女平等，互相尊重的时代了，爹妈养育了我们这么多年，绝对不是为了到谁家去挨打的，很多女孩性格温柔、体贴，遇到了家暴希望用自己的温柔化解一切，可这种温柔却纵容了家暴的形成。
做为一个老婆，一个女人，我们不应该去当谁的沙包，我们每一个人都拥有获得幸福的权利，我们嫁给他，是为了和他一起建造更加美好的未来，为自己的后半辈子找一个依靠，而不是去委曲求全，当一个不要钱的！鲜活的！有血有泪！的“沙包”。
3、为你的父母想想
嫁人的时候看着父母心里都会酸酸的吧，没有你的家里面冷冷清清的，他们是那么的希望你能够幸福，我们为了让父母省心不去告诉父母这件事情，但是选择了不告诉就可以让你们的父母更好吗？他们辛辛苦苦养育成人的孩子啊！
他们以为已经获得了幸福的孩子啊！却承受了不该承受的一切！去跟他们坦白吧！去说说你的委屈，趁他们还在，去寻找一个可以幸福的机会。理性的说，父母的经验远远大于我们，他们更明白怎么处理这些事情，也会让你更有勇气去面对家暴，远离家暴。
4、为你的孩子想想
很多人都会陷在一个思想误区，离婚就是对孩子不好，那么请您思考两个问题，您丈夫的家暴不会延伸到您孩子的身上吗？您和您丈夫的家暴行为对孩子的心理会造成多么大的阴影，您计算过吗？不要以为你的容忍就是对孩子好，为了给孩子一个完整的家庭。
其实对孩子来说，看着不和谐的家庭，甚至眼睁睁看着自己最爱的妈妈被自己最爱的爸爸打，这对孩子幼小的心灵是多么大的打击，而这种家暴行为难道就不会教坏您的孩子用拳头说话吗？！
5、他爱你不代表他可以打你
我曾经看过这样的一则新闻———男方在打死女方后接受采访说：“我爱她！我很爱她！我打死了她我非常的后悔。”而女方一再忍受他家暴的原因也是因为男方的这一份爱，爱她如此，爱到了剥夺了她生的权利，这样的爱你要吗？
他爱你不代表他可以打你，不代表你可以一而再再而三的去原谅他，直到付出你的生命。很多家暴都非常的疯狂，酒醉后的家暴更是失去了所有理智，这个时候爱显得多么的微小，多么的无可奈何。
6、他值得原谅吗
看完上面这些，你可以问一问自己了，他值得你的原谅吗？他能够变好吗？
其实一旦能够被称为家暴，就说明这种丧失理智的行为已经开始显露了。如果不能够得到及时的遏止，那么就会造成更严重的家暴，甚至家暴如同日常便饭。一次的言语不和，沟通不顺畅，我们可以用柔和的办法去解决，三次四次就一定要走法律渠道。
7、为他找一位心理医生
家暴还轻微的状况，丈夫也愿意配合我们解决家暴的问题，这个时候我们就需要一位心理医生。家暴是因为心理上的疾病，找一位心理医生，解决他心理上的问题。或许这可以挽救你们的婚姻，让他变回那个你爱的他。
遭遇家暴最明智的做法2
1、树立一种意识，即家暴不再是“家丑”
家暴已经上升为一种严重的社会问题，“家丑不可外扬”的观念早已经过时，所以在遭遇家庭暴力时，要大胆的说出来。一定要重视婚后的第一次暴力，绝不示弱，让对方知道你不可以忍受暴力。大胆的说出来，让大家从心理上支持你很重要。
2、通过法律保护自己
在紧急情况下，遭遇家庭暴力，要报警。实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻调解。经过努力，对方仍不改暴力恶习，离婚不失为一种理智的选择，这也是摆脱家庭暴力的一种方法。
3、自立自爱和自强
遭受家庭暴力的女人很多都是不能自立自爱和自强的女人，她们在性格上存在着软弱，在行动上缺乏魄力，在精神上缺少自立。
从而使得自己长期处于婚姻的弱势之中，男人一眼就把她看穿了，心里吃了定心丸，知道无论怎么样她都离不开自己，从而有恃无恐，大男人主义思想变得膨胀和病态。
4、具备一定的识别对方情绪的能力
家庭暴力的产生，除了有一部分原因是由于双方的性格不和或者是某方暴戾，其还有相当一部分是因为双方产生了矛盾之后，一方或双方都没能及时发现或加以化解。
作为一对夫妻，一方应该明白另一方的最起码嗜好，情绪发展规律，知道他什么情况下可能会发脾气。至少可以从某种程度上有效预防家庭暴力的发生。
家暴的影响
1、家庭暴力侵害了受害者的人格尊严和身心健康，甚至威胁生命。
在我们调查中，多数受害者都是在被施暴时惨遭残害。暴力行为严重地侵犯了受害者的人身权利。
2、家庭暴力给社会带来了不稳定因素。
不及时有效遏制家庭暴力，受害者本人又不知用法律保护自己，在忍气吞声、长期遭受暴力的`扭曲心态下，采取了法律禁止的手段——杀人，酿成恶（性）事件。给社会带来恶劣的后果，极大的危害了社会安定的局面。
3、严重影响、破坏了社会组成细胞家庭。
在一个家庭中，经常发生家庭暴力的，必然影响夫妻感情。当妻子无法受其丈夫的暴力时，以选择离婚、离家出走、甚至以暴制暴等途径摆脱遭受的暴力，致使家庭破裂、毁灭。
4、影响子女的正常生活和成长。
经常发生家庭暴力的家庭，对孩子的身心健康有着严重的影响。特别是直接对孩子施暴时，更容易使孩子的情绪产生恐惧、焦虑、厌世心理，轻者影响孩子的情绪，他们自卑、孤独，影响学习和生活；严重者时，孩子们会离家出走、荒废学业，甚至还走上犯罪的道路。有些子女会智商偏低。
遭遇家暴最明智的做法3
一、老公家暴有什么办法治他
可以考虑和老公离婚或者报警。由于因为家庭暴力的原因离婚的可以向法院起诉离婚。实施家庭暴力导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。根据《民法典》规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解;如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
1、重婚或者与他人同居;
2、实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员;
3、有赌博、吸毒等恶习屡教不改;
4、因感情不和分居满二年;
5、其他导致夫妻感情破裂的情形。
二、家庭暴力证据的收集
第一、证人证言。发生家庭暴力时有可能会被其他人员目睹到，比如说小区的保安，比如说自己的父母或者是家中的朋友还有保姆或者是邻居等等。
如果这些人曾经亲眼目睹过家庭暴力的发生，那么可以尽可能早的和他们做一些沟通工作，可以委托律师以调查笔录的方式向证人进行取证及录音取证的方式进行。
第二、在家庭暴力发生后，若曾经报过警，那么警方会有出警记录，通常警方对家庭暴力的处理会有一整套法定的程序，警方通常会在派出所对施暴者和受害人分别进行问话，并制作笔录。
第三、在遭受家庭暴力后及时到医院就诊，医院的诊断证明和治疗的凭据，是可以作为家庭暴力的证据的。如果受害人受伤严重，应当由公安机关出具法医鉴定的介绍信，对伤情进行司法鉴定，同时受害者需要及时的到医院进行治疗
那么治疗时还会有医院的诊断证明和医药费的收据以及病历。这些书证都应当好好的保留，包括受害人后期的持续性治疗，有关书证也应当妥善的保存。
第四、被对方殴打后如果拍摄过相关照片的或者说有视频录像资料的也可以作为证据。 当然上述所有的证据列项只是对通常情况而言，每一起家庭暴力都有它的不同的具体情况。
建议受害者在发生这样的情况后，及时的向法律专业人士比如说警察、律师等等进行咨询，看应当调取什么样的证据。
如果想要起诉离婚的，那么应该搜集好丈夫家暴的证据。比如说医院的伤情报告，家庭暴力时拍摄的视频以及照片。遇到一方家暴的情况法院一般会判决离婚，并且把财产归给被家暴的一方。
