如何让生活更充实，各种各样的尝试，会增添生活的新鲜感，挑战让生活来得更有激情，更充实，如何让生活更充实，会收获新知识、新看法、新体验，各种火花的碰撞可以帮助你跳出生活的舒适圈，让人生有更多可能。
01 明白自己想要怎样的生活，朝着期待的方向细化目标。
每天一个脚印向前进，每次完成后给予自己及时的激励，以保持积极乐观的态度和昂扬向上的力量，坚持的感觉会让你觉得自己的人生闪闪发光。
02 多阅读，看电影。
阅读是性价比最高的选择。通过吸收间接的知识经验，你可以快速充实丰富你的生活，增加思维的灵敏度，体验多样的人生。
看电影，有助于提升你的审美能力，艺术来源于生活，却又高于生活，电影情节与真实生活经历的重合与碰撞会让你产生许多奇妙的新思考、新发现和新联想。
03 多思考。
无论是社会热点时事，还是身边的小事，多留心，多思考，大脑的高速运转会为你带来满满的成就感。
04 多尝试。
各种各样的尝试，会增添生活的新鲜感，挑战让生活来得更有激情。可以去走一条平常少走的路，尝试一次手工制作，参加一项没体验过的体育活动，去发展新的.兴趣，如是摄影、绘画、下棋、轮滑、书法等。
05 多锻炼。
做做瑜伽，做做体能训练，健身、跳舞或慢跑……
坚持运动时，你会发现整个人的精神状态都好了起来。
06 多走走，与不同的人打交道。
四处游历能够开拓新的视野，与不同背景阅历的人打交道，你会收获新知识、新看法、新体验，各种火花的碰撞可以帮助你跳出生活的舒适圈，让人生有更多可能。
01停止抱怨，改变自己。
面对生活中的不如意，很多人往往抱怨时运不济，命运不公。但抱怨解决不了问题，只会让人失去信心和勇气，让生活变得糟糕。
那么，如何才能停止抱怨呢？
我们要先了解自己在面对困难时的第一反应是什么，然后在消极的言语或者想法占据大脑前，马上采取行动，改变自己，把命运掌握在自己手中。
如果我们对生活感到不满意，应该把抱怨转化为努力向上的力量，用抱怨的时间来改变自己，强大自己，帮助自己成为更优秀的人。
曾写出《钢铁是怎样炼成的》一书的作者前苏联作家奥斯特洛夫斯基，只念过三年小学，生活上更是多灾多难，16岁时腹部与头部严重负伤，右眼失明；20岁时因关节硬化而卧床不起。
他曾经失落，但他病中坚持读完函授大学课程，一有空就如饥似渴地阅读文学名著。
后来，他开始写作，经历过无数次拒稿，倍尝人间痛苦、冷落、甚至歧视。他强忍病痛，坚持写作，终于完成这部举世闻名的作品，震惊文坛。
受尽苦难，却没有怨天尤人，他在苦难中求发展，让原本死气沉沉的人生变得光彩夺目。
不止是奥斯特洛夫斯基，几乎每个人的一生都要经历无数困难，只是有些人在抱怨的'死循环里打转，但有些人却想法设法去改变。
改变抱怨的态度，积极地去做当下应该做的事情，那么就一定能突破困难，继续向追求的目标前进。
人生路上遇到的困难，是考验，也是成长。只有当我们停止抱怨，才会有更多的时间来审视自己，沉淀自己，从而把生活过得更加幸福。
没有人生来就是英雄，我们要相信普通人也有影响和改变世界的能力。我们不再抱怨，从今天开始改变自己，让自己从懒惰变得勤奋，从冷漠变得热忱，从胆小变得勇敢。
当我们跨出了一小步，可能世界就前进了一大步。如果每个人都能尽自己的一份力量让世界发生一点小小的改变，世界会变得更加包容友好，我们的生活也会变得更加幸福。
02控制欲望，学会知足。
叔本华曾说过：
“人是欲望和需求的化身，是无数欲求的凝结。”
人，欲望满身。
欲望就像是一个个填不满的沟壑，如果你一味放纵，你就越会被它牵着鼻子走。
有了钱，还想更有钱；有了房子，还想要更多的土地；有了名利，还想要更大的权势；钱权名都有了，还想要有更长久的寿命来占有它。
生命本身就是欲望体，欲望本是无罪的，但过量的欲望就是祸害。
纵欲虽然是人类的本性，但克服欲望，也应当是人类的一种本能。
心理学上有一个概念叫“饿鼠效应”。
说的是：适当节制，发育良好；过度放纵，早衰短命。
过度放纵自己的欲望，你将面对的往往不是你想象中那份美好，它反而将会带给你的许多不必要的痛楚和懊悔。
做人如果不能克制和约束自己，那么就很容易被物欲所迷惑，最终变得堕落，难以自拔。
没有节制的欲望，如果任其发展，最终只会毁了自己。
所以智者把这些统统视为身外之物。
这世界上诱惑无处不在，真正聪明的人从来不会受欲望的摆布，而是懂得自我克制。
有人说过：
“我觉得节制是人生最大的享受，物质的释放、精神的'释放都很容易，但是难的是节制。所以做人的最高意境是节制，而不是释放。”
只有给欲望做减法，才能给幸福做加法。
老子曾说：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足之足，常足矣。”
意思是，不知足是最大的祸患，欲壑难填是最大的罪过，知足的人才会常常感到快乐和幸福。
很多时候，不是生活太苦，人生难以幸福，而是我们欲望太多，不懂知足。
有的人拥有了一颗糖，又会羡慕别人手里那一袋糖果；有的人看见别人拥有一座高楼，又开始嫌弃自己住的房子太简陋；生活中总有的人觉得自己拥有的太少，羡慕别人得到的太多。
殊不知，不幸往往源于自己，烦恼往往源于比较，痛苦往往源于不知足。
境由心生，境随心转。知足，就幸福；不满，就痛苦。
