为什么前任还联系

为什么前任还联系，分手后，前任总是联系你，这往往会让人感到困扰和困惑，你可能会想知道，他或她的目的是什么，很多人不知道，下面来看看为什么前任还联系。

为什么前任还联系1

1、想找你倾诉

从心理学上来讲，情绪管理一般可以从以下几方面入手:

改变认知、转移注意、合理宣泄、真实表达、找人倾诉;

而其中找人倾诉，是大多数女人失恋后的首选方法。

毕竟，分手后的心痛是真实存在的，它来源于一段曾经依赖共生的亲密关系的破裂所带给人的那种无力感。

刚失恋她无法排解自己的负面情绪，这时候她便会很容易想到曾经那个和自己在一起过的男人，毕竟曾经走进过对方的心里，所以在女人看来他绝对是一个非常理想的倾诉对象。

如果女人心里已经放下这个男人的话，便会开始把他当做自己的蓝颜知己，或是无话不谈的男闺蜜。

2、习惯性依赖

马斯洛的需要层次理论指出，人类动机是由多种不同性质的需要组成的, 由低到高依次为: 生理需要、安全需要、爱与归属需要、自尊需要、自我实现需要。

而男女分手后，生活上会有很大的改变，在短时间内，双方会不习惯一个人生活。

以前身边有人关心和照顾自己，当有一天失去之后，就很不自在，这时候就想跟对方联系，但是要知道，这只是对方在情感上已经习惯依赖需要你，保持联系并不是想复合，而是可以在情感上稍有慰藉而已，即上文所说的：爱与归属的需要。

3、不舍得，不想失去，感到后悔

在分手之后，ta还与你保持联系，想做朋友，就说明当下ta舍不得了，如果ta是爱上别人了，那么ta不会和你保持联系。

所以但凡前任跟你还保持联系，打着想跟你做朋友的名号，归根结底就是有舍不得这个心态的存在。

如果是对方绝望了跟你提出分手，但过了一段时间，找各种各样的话题跟你恢复了联系，有事儿找你帮忙等。

实际上不是真的非要你帮忙不可，ta只是努力找个理由跟你恢复联系而已，可能ta为了找这个理由，费尽了脑细胞。

这个时候，ta心目中90%以上的心思都可能想跟你复合，后悔分手了。

这就是蔡格尼克记忆效应：人对于没有完成的事情，总是记忆深刻，而对于已经完成的事情，则常常容易忘记。

比如你逛街看中了一件很喜欢的衣服，由于价格昂贵一直舍不得买，回家后你就会对这件衣服念念不忘，想找机会买下来。但其实还有很多好看的衣服，但你会一直执念于这一件。

而在这种状态下，你会发现ta还是对你非常关心，这就是ta可能舍不得，但是又好面子拉不下脸来的`状态。

如果这种状态下，你想去和对方复合，好好在一起的话，一定要抓准时机，及时复合，不要一直吊着对方的胃口，因为可能吊到最后，ta真的接纳了分手的这个事实。

4、损失厌恶心理，在你心里刷存在感

所谓“损失厌恶心理”，就是得到的快乐难以弥补失去的痛苦。

比如：你有一辆很旧的老车，一直放在车库里，你也不开它，甚至是放在那里已经积满了灰尘，这个时候有个朋友找你来借车，你把车借出去了。

然后朋友不小心把车漆刮坏了，这时候，你心里面一定是非常心疼和愤怒的。

那么对于前任来讲也是一样的：虽然现在暂时分手了，但是曾经的感情在，你对我的好也是在的，凝练来讲就是：食之无味，弃之可惜，所以说我暂时还不想失去你，就提出了继续保持联系，做朋友这种选项。

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1、想要发展备胎

前任是非常容易成为备胎的，不知道大家有没有这样的感受啊，失恋后前任仍旧对你很好，你发的微信他会秒回，甚至还会和你隐晦地开点暧昧的玩笑，可当你说复合的时候他又不同意，脸上表现出“我还爱你，但我们真的不合适”。也许他这么做，在一定程度上便是想让做他的备胎或炮友。

感情这种事很无奈，他手中那把可以伤害你的匕首，其实是你递给他的。如果你不喜欢他，不管他怎么做，你都可以拍拍屁股走人，而不是被他当做备胎。

这种情况下，有两种选择

第一种：如果你对他没有感情了，那么赶紧走人;或者你虽然有感情，但清楚意识到不能再继续下去了，咬咬牙逼自己彻底了断;

第二种：你还喜欢他，放不下他，仍旧想要在一起，那么就要反转两人之间的关系。

这时候两人的状态很明显啊，想复合的那个处于低位，吊着的那个处于高位。如果高低位的本质关系不发生改变，那么低位只能是被当猴耍，被牵着鼻子走，如果你既不想离开，又想在一起，就要反转两人之间的关系。

反转关系三点：

两性关系，其实就是吸引力和可得性之间的对抗。你想反转关系，或许你要做到这几点：

1提高吸引力，让你对他重要起来，你的地位上升了，他的地位也就下降了，你们之间也就平衡了

2把控可得性，当你身处低位时，你就对他有求必应，但是太容易得到的不会被珍惜，适度增加不可得性，反而有助于反转位置

3降低需求感，是你对他的需求，才让他有资本吊着你，让他在这段关系里的位置远高于你，所以要降低你对他的需求感。

2、有做朋友的价值

人际关系其实是价值交换，你一定会和一个对你有价值的人交朋友，有人会说：不是啊，我交朋友，只是我和他在一起很开心，没有目的。

你错了，“开心”也是价值，是因为他能给你很高的“情绪价值”，所以你才会和他交朋友。同样，分手后，你可以和你的前任保持联系还有一定的价值。这个价值可能是做备胎做枪友的价值，也可能是做朋友的价值。

以朋友的价值为例。例如，虽然你分手了，但你可以在工作或生活中提供一定的价值。可能是工作上帮个小忙，也可能是生活上向你吐个槽等等。然后他仍然会和你保持社会关系。

失恋后做不做朋友，主要是看和他维持社交关系的成本，以及他的价值之间的.关系。如果和他维持社交关系的成本>他的价值，那么你不会跟他做朋友;反之，则会做朋友。

3、他舍不得跟你分开

分手其实对双方都是一个充满痛苦的过程，一方想分手，另一方又舍不得分手，然后两人开始拉锯战，也很可能一人已经走出来了，另一个还深陷回忆出不来。

所以他这时候既然跟你分了手，还愿意乐呵呵跟你保持联系，在一定程度上可能是他压根就放不下你，感情是一件很玄妙的事情，不是你说忘记就能忘记的一件事，遇上这种情况，改正问题，提升吸引力，复合直接就顺理成章了，就像两个彼此暗恋的人，机会给到了，谁先戳这层纸都无所谓了。

当你搞清楚这几点，对前任的想法也许会豁然开朗，最好的结果不一定非要走到最后，但是爱你的人，这辈子你可能只会遇到这一个，遇见了就千万不要轻易放手。

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1、希望可以回到原来的生活

或许你们从前只是因为一些生活琐事而发生矛盾分手的，但现在想想这些其实都是小问题。在他心里，如果当初能够站在你的角度为你着想，也不至于弄成这个样子。所以他思来想去还是非常后悔，并且认为自己如果真的错过你，会终生遗憾。于是他忍不住想要联系你，希望可以跟你回到原来的生活。

2、把你当成备胎填补空虚

他可能是寂寞的.时候需要陪伴，伤心的时候需要安慰，工作上遇到困难需要鼓励。作为恋人你曾经给过他这些，分手以后他无处索取，就只能继续来找你，因为你仍然有这个能力让他感到满足，让他感到舒服。他没事儿撩你，填补自己的空虚，也是为了把你发展成备胎，需要你的时候翻你的牌子，找到下家以后，立马把你踢开。

3、没找到合适的下家

分手后，如果前男友一直都没有找到合适的伴侣，始终一个人的单身生活，那他就会不自觉地想起你，想起你们在一起的点点滴滴。在这种想念的影响下，连他自己都分不清，他对你到底是爱着，还是只是因为太寂寞。他不会去深究其中的真相，只会凭着感觉，主动去联系你。

4、他还爱着你

分手后，前男友还一直联系你，最大的可能就是他还爱着你。他之所以会和你分手，只是因为一时冲动，直到真的失去你了，他才意识到你对他有多么重要。他很后悔和你分手，但又不愿意承认自己的错误，所以只能先联系你，想通过这种方式探探你的态度。