男人冷落你怎么办，一个男人开始冷落你，要么就是他不爱你了，要么就是他忽略了你，大多数情况之下，察觉到对方的冷落，我们都还是会想要努力挽回的，下面来看看男人冷落你怎么办。
1、主动示弱
恋爱中的女生最重要的品质就是谦逊，就算自己再厉害也不要让男友觉得他不如你，这会严重伤害他的自尊心和降低对你的保护欲，到头来伤的还是你自己，所以男人冷落你的时候要学会主动示弱。
2、主动认错
最近“王某宏事件”闹得沸沸扬扬的，虽然网上撕得不可开交，但也不难看出他们的矛盾不是一天两天了，其实不管是男方还是女方有错在先，要是矛盾出现时其中一方愿意先站出来认错，那也不至于导致今天的`局面。对于男人冷落你，其实也是这个道理，矛盾出现肯定不能说只有单方面犯错，你先站出来了，你就是最勇敢的 。
3、学会撒娇
都说撒娇的女人最好命，撒娇能激起男人的保护欲，学会这个技能，男人就不会那么集中注意力跟你置气了。
4、了解对方需求
其实示好也是有技巧的，随意的示好会让他觉得你不用心，根本不知道他想要的是什么，导致好心办坏事，要想对方对你更死心塌地，首先我们就要知道对方想要的是什么，对症下药，成为对方的贴心小棉袄。
5、提升相处体验
矛盾导致相处体验下降是必然事件，在相处体验不断降低的情况下你们之间的感情到达波谷导致被冷落，这个时候我们要做一些事情提升相处体验，例如做一顿饭等好的事情，让感情破镜重圆从新升温。
6、降低相处成本
冷落出现往往预示着你们之间相处成本过高，冷落者会觉得在这段感情里自己的付出和回馈不匹配，这时候你要主动降低相处成本，在索取的同时也要学会付出。
一、如果男人冷落你，要及时和他沟通。
有时候男人突然对你变得冷淡，那么一定是两个人的关系发生了问题。
这种时候就要及时和他沟通，这样才能解决你们之间存在的问题，否则，你们的矛盾会越积越深，最后很容易到无法挽回的地步。
所以当你发现男人冷落了你的时候，你首先要判断是不是你们之间有什么误会，或者是他的工作上、社交上是不是有了什么不顺心的事，尽可能和他沟通、并理解他的情绪。
其实有时候男人对你冷落，是相处方式出了问题，只有及时与他沟通，相互理解，这样才能让这段感情呈一个越来越好的趋势发展。
二、如果男人冷落你，你也对他“冷落”回去。
有时候男人突然对女人冷漠，可能是在这段感情里不如从前那般有“新鲜感”了。
日复一日，枯燥无味的生活让男人磨灭掉了在感情里的新鲜感。
所以在这个时候要及时调整这段感情的'状态，想想用什么办法能打破感情的瓶颈期。
当他开始冷落你的时侯，不要太过于频繁地联系他、给他发消息，无论你有多么想找他，这个时候也要忍住。
因为这样才能重新吊起他的胃口，看看他到底会不会为了你感到紧张。
如果一个男人真心爱你的话，往往会在你对他冷漠的时候，感到危机感。
所以在感情中，男人开始冷落你了，那么就学会用同样的方式回应他，让他也感受到被人冷落的滋味，如果他还爱你，肯定会乖乖回来找你，这样往往更容易让两个人的感情升温。
三、如果男人冷落你，你就丰富自己的生活。
很多女人在走进爱情的时候，都会一股脑儿地栽进爱情的漩涡里，把生活的重心都放在了爱情上。
同时更是花大把的时间和精力在男人身上，所以男人经常会因此感到被束缚得喘不过气，他们在感情中就很容易冷落你。
因此，当男人开始冷落你的时候，就不要再把所有时间和精力放在爱情上了。
生活中还有更多的事值得你去做，多多丰富自己的'生活，做一些喜欢并且有意义的事情，努力提升自己，这样不仅给了男人足够的空间，同时男人也会感受到你的魅力。
比如通过健身、跳舞、瑜伽等方式来锻炼出一个健康的身体，也能通过护肤等方式来保养自己。
女人的美丽不仅仅是外表的出众，更是让自己魅力四射的武器，男人也会被你深深吸引，也不会再冷落你了。
保持理智，审视这段关系，搞清楚你的真实想法
很多人面对男人的突然冷淡，往往会很难保持理智，而是会表现出一副焦躁不安的状态，整个人完全被负面情绪左右，陷入混沌的状态当中。
完全被男人牵扯着，会做出一些非理智的行为，比如跟踪他，观察他的动向，和他吵闹，最后的结果只能是加重他对你的厌倦，也让自己变得很不堪。
当然，我知道察觉到男人的冷淡，让你保持冷静很难，你会很想知道他的冷淡究竟是出于什么原因，想要搞清楚是不是他的`心是不是真的`变了，有了别人。
无论是验证真相还是给予对方足够的信任，不去怀疑，觉得只是在一起时间久了，新鲜感没了。都是需要在一定的理智清醒状态下，任何的不冷静，都只会做出负面的行为，不利于情感的交融。
你需要让自己冷静下来，审视一下这段关系，看清楚你们目前感情的真实状态。很多时候我们可能只是习惯了对方的存在，互相都已经不爱了。
以热制冷，保持以往的热情，看他的反应
有一些人在爱情里的行为是很极端的，心里觉得“他冷我要比他更冷”，用这样置气的方式去对待感情。
不得不说这样的方式实在太小儿科，就像是两个小朋友在过家家一样，根本不是两个成熟的成年人处理问题的方式。
当然，我们常常说不要讨好每一份冷漠，不要亏待每一分热情。如果一个人是一块捂不化的冰，就不要再讨好了。他对你冷淡，你也不要再热脸贴冷屁股。
但是这样的理论仅限于爱情的追求期，你追一个人良久，迟迟得不到回应，就放弃。
可是如果你们两个人在一起很久，有了一定的感情基础？如果你们是步入婚姻当中的夫妻，又怎么能是互相比着冷落对方呢？最后只能让爱情持续下坡，走向彻底的衰败。
