气虚不固的症状有哪些，可能会表现出出汗、面色苍白和身体乏力的症状，需要及时就医，今天我们将详细聊一下气虚不固的症状有哪些，感兴趣的朋友们一起来看看吧。仅让大家参考哦。
气虚不固的症状有哪些1
出现气短、乏力、自汗、声音低怯伴有容易感冒或者面色苍白的症状。
气虚不足的症状主要表现为肺气虚、脾气虚、心气虚和肾气虚的临床表现。
主要是由于身体气血不足、功能代谢减退或者虚弱以后，引起气血虚弱和代谢减退的表现。
如果出现了脾气虚，同时伴有面色萎黄、大便溏薄、脉搏细弱以及腹胀的症状。身体出现肾气虚时会出现腰膝酸软、尿频、尿清白、舌苔发白、脉弱的症状，通过中医检查明确诊断出现了气血不足、气虚的症状，可以通过补气等方法调理和治疗。
中医所说肾精亏虚，肾气不固是会出现这种尿频尿急的情况。建议您现在这种情况到专业的中医院找中医把脉，综合您的舌苔和脉象确定证型在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行治疗。避免劳累熬夜的现象。
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表现出少气懒言，神疲力气不足，很容易疲惫不堪，经常没有力气。
气虚以后清阳不升，不能温养头目，可以出现头晕目眩。气虚以后毛窍是疏松的，卫外的功能不固，所以容易出现自汗，劳累以后可以耗气，所以活动的时候现象就会加剧。
气虚不固的`症状有短气、自汗、声音低怯、咳嗽、气喘、胸闷、容易感冒，甚至会出现水肿、小便不利的表现。
这种症状属于肺气虚，可以采用补益肺气的方法来进行调理，可以服用四君子汤和玉屏风散。如果是肾气虚他的症状主要是身体乏力、眩晕健忘、腰膝酸软、乏力、小便频数，而且小便清白带清稀、舌质淡、脉弱。肾气虚可以采用补肾益气的方法来进行调理，常常选用肾气丸，如果是脾气虚患者会表现为饮食减少、食后胃脘不舒、倦怠乏力、形体消瘦的症状。
因为中医认为气有固色血液以及精液的作用，所以气虚不固一般会出现出血性的疾患，比如口腔出血、鼻腔出血、大便出血等气虚、血虚的表现。气不固摄血液，还有就是气不固摄津液，出现出汗多，白天自汗非常明显，还有就是肺部的表现，比如气短、乏力，甚至出现肾不纳气的情况，这些都需要补气来治疗。
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到底什么是气虚？气虚时吃什么好呢？
气虚的症状
表现
气虚，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动；元气不足会造成疲乏无力、腰膝酸软、语声低懒微言、胸闷气短、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适。
多发人群
气虚是一种多发症，原因多是先天不足、营养不良、年老虚弱、久病未愈、大手术后及疲劳过度。据对804人随机抽样调查，衰老、虚弱引起的体虚占51．4%（46岁—65岁），是各种病因中最高的两个点。这与现代人承受的激烈的社会竞争、压力过大及不良生活方式有关。专家提醒大家都来关心这个年龄段的人群。
病理病因
气虚多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损（“劳则气耗”），或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。从病发原因、症状和脉象来对照现代医学，气虚同现代医学概念“亚健康”极为相似。亚健康的根本原因是阴阳气血不足，五脏功能低下，也与元气不足、气虚相符。在调治上中医学的整体观念和辨证诊治的原则和方法，进行心、肝、脾、肺、肾整体调理，使机体有规律地自我更新、自我复制、逐渐恢复元气，也就把亚健康状态转化为健康。
气虚吃什么好
1、红薯
红薯除了具有调养肠胃的作用之外，还能够治疗脾胃弱、肠胃胀气、便秘等等的功效。
2、栗子
栗子具有补血、补肾、补脾等等作用，对于气虚患者的治疗作用非常的明显。
3、红枣
红枣是一种补血圣品，同时也具有调养脾胃、安神的作用，对于哪些脾胃弱、气虚的患者来说，常吃效果很好。
4、山药
山药既是一种食材也是一种药材，中医上认为，山药具有补气、补肾、养阴等等的功效，适合哪些脾胃虚弱、腹泻的人群使用。
5、香菇
女性气虚吃什么，香菇是千万不能够落下的一种食材。香菇能够调理肠胃、补充营养，特别是对哪些身体消瘦、排泄有异的患者。但是需要特别注意的是，香菇不能够多吃，否则容易一起肠胃胀气。
6、羊肚
羊肚性温和，对于调理脾胃虚寒，加强身体素质有着很好的作用。
7、牛肚
牛肚是温补之物，对于治疗气虚、拉肚子效果很好，还能够有助于身体消化。
8、猪肚
猪肚能够治疗由于气虚引起的身体虚弱并且还能够治疗消化方面的疾病，例如消化性溃疡等等。
