经常胃痛怎么办，在日常生活中，很多朋友都会经常出现胃痛的情况。在当今社会，人们的生活压力是越来越大，很多朋友都因为工作繁忙，忽略了自己的身体。胃痛是经常发生的，下面小编就来分享一下，经常胃痛怎么办。
经常胃痛怎么办1
一、郁金粉疗法
1、用量
郁金粉（气滞胃痛）郁金30克。
2、用法
将郁金研磨细粉末，储瓶中，用时取药末六克。以水调成糊状，涂于脐内。用纱布覆盖胶布固定每日一次。
二、威灵仙叶膏疗法
1、威灵仙叶用法
将药捣成泥状加入少量红糖，捣融。取药贴于足三里，中脘穴处。待敷帖处有风行移动感。略听2到3分钟即可弃之，水清洗。
2、注意事项
如果出现水疱可任其自行吸收不要刺破，以防感染。
三、寒性胃痛疗法
1、用量
木香30克食盐250克。
2、用法
将木箱也为细末取少量水加入调和。将药填于肚脐，用纱布覆盖，胶布固定。再将食盐炒热用布包裹，趁热熨于肚脐。每日换一次。
四、按摩疗法
1、手法
两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。
2、技巧
以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。
五、寒邪客胃
1、治法
温胃散寒，行气止痛。
2、方药
香苏散合良附丸加减。
3、常用药
高良姜、吴茱萸、香附、乌药、陈皮、木香。
六、饮食伤胃
1、治法
消食导滞，和胃止痛。
2、方药
保和丸加减。
3、常用药
神曲、山楂、莱菔子、茯苓、半夏、陈皮、连翘。
经常胃痛怎么办2
1、孕妇日常饮食要规律，每日三餐要定时吃，而且孕妇日常消耗的能力比较高，所以平时可以备一些零食，饥饿的时候可以适当吃一些充饥。胃疼的时候可以适当吃一些面包或者饼干，这些食物容易填充胃部，能有效缓解胃疼。
2、孕妇怀孕后不建议穿紧身的衣服，裤子最好以宽松的为主，系皮带也不要太紧，饭后可以将皮带适当松开一些，避免挤压到胃部造成胃疼。随着肚子一天天增大，孕妇最好准备多几套合身的孕妇装，每天穿着孕妇装是比较舒适的，不会对腹部造成压力。
3、孕妇胃疼的原因有不少，有一些孕妇是饭后就躺下，这一做法也容易造成胃疼。孕妈可以采取半坐卧位，不要直接躺在床上，或者饭后走动一下，等胃中食物先消化一些。
4、孕妈饭后感到胃胀不舒服，可以用双手轻轻揉腹部，以肚脐为中心顺时针揉按3分钟，然后逆时针揉按3分钟，这样可以缓解胃部胀痛。
5、人体足部有不少穴位，每个穴位和身体的器官都有关联，孕妈感到胃疼的话，可以用大拇指揉按双脚的足三里穴位，这个穴位和胃是关联的，揉按几分钟能缓解胃疼。足三里穴位位于膝盖下三寸附近，用大拇指按住足三里穴位向下揉按。
孕妇如何预防胃疼：
1、日常饮食要规律，最佳的饮食是少吃多餐，每次吃东西不要吃太多，达到8分饱就可以，如果平时容易饥饿可以准备干粮。
2、怀孕期间少吃刺激性的食物，如辛辣、油腻、冰冷的食物，孕妇可以制定一个孕期营养食谱，保证摄入每天所需的营养。
3、孕期可以坚持锻炼，虽然说怀孕后很多运动都不能做，但是也有适合孕妇的运动，日常可以散散步，也可以报名参加瑜伽训练，会游泳的孕妇还可以坚持孕期游泳。
4、在怀孕之前就有胃病的孕妇就需要重视了，怀孕后最好严格控制自己的饮食，在孕期犯病严重的话需要去医院检查，不能私自服药。
经常胃痛怎么办3
1、牛奶
经常喝牛奶具有很好的'养胃功效，尤其是对各种原因所导致的胃疼症状更具有很好的缓解功效。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。
牛奶虽然具有很好的缓解胃痛以及养胃的功效，但在饮用的时候要注意，患有腹泻、脾虚证、湿证等部分患者应该尽量的注意，千万不要过量的饮用牛奶，否则的话很有可能会因此而导致病情加重。
2、茉莉花茶
茉莉花味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以，茉莉花素有“胃部保护茶”之称。此外，茉莉花还有安定精神的作用，可以让人情绪稳定、心情舒畅。
如果感到胃部不适，可以用热牛奶浸泡茉莉花，制成茉莉花奶茶，有不错的辅助治疗效果
3、苏打饼干
当胃痛发作时可以吃酵母粉，吃苏打饼干，因为它们是碱性的，可以中和引发胃痛的胃酸。这跟胃药的原理一致，因而能治疗胃病。
酵母粉、苏打水、苏打饼干PH值为碱性，属于弱碱性食物，确实能中和胃酸。如果患者已经被确诊为胃病，反酸、胃痛时可以吃这点暂时缓解不适，但它们不能治疗胃病。
