十女九湿 8大方案帮身体除“湿毒”

【导读】：人每天的五脏器官都会运转代谢出一些毒素，这些毒素或来自食物或来自于空气。只有定期排出这些毒素，才会让体内保持健康干净的状态。今天给大家介绍4个排毒...

【导读】：养生的重点在“除湿”，湿气不除，吃再多的补品都没有！中医认为人体会有“湿气”，夏天爱吃冰、爱喝冰饮会让湿气加重，这是真的吗？人体真的也会有湿气吗？ 在中医...

【导读】：中医理论提出：百病由湿起。体内湿气重会对人体健康造成一定的影响和危害。想要去除体内湿气，不妨先找到这几个排湿口。下面爱秀美网就给大家介绍人体自带的...

【导读】：养生专家总是在强调排毒是强身保健的首要任务，尤其是在闷热潮湿的夏季，要把体内的湿毒排出来。此时不妨选择食物疗法来排毒，以下7种排毒食物可得收好咯。　...

【导读】：人体每天都会进行新陈代谢，久而久之容易积蓄湿毒，所以养生关键在于找到身体的“排污口”，把湿毒排出去。其实这些排污口很好找，他们都“窝”在关节的部位。　...