秋冬季节皮肤干的缓解方法，每到了秋冬季节天气就越来越干燥，不保养的话总是又干又痒，还会有红肿蜕皮现象，因此保湿很重要，跟着朵朵女性一起来看看有关秋冬季节皮肤干的缓解方法，一起get起来！
秋冬季节皮肤干的缓解方法1
一、正确洗脸
秋冬季节天气冷了许多，尤其是早上和晚上的时候，温度会更低。很多女人怕冷，早上起床洗漱的时候，总习惯用热水洗脸。过热的水洗脸，对皮肤反而不好。
因为热水会刺激皮肤中的毛细血管，影响其正常的代谢功能。致使皮肤出现红血丝，同时还会带走皮肤中的部分水分。从而导致皮肤变得更加干燥，建议早晚洗脸的时候，用温水清洁即可。
二、吃对食物
皮肤需要营养滋养，才能一直保持柔嫩细腻，建议女人们日常要吃对食物，进而从食物中获得皮肤所需的.养分。比如说胡萝卜，其含有的胡萝卜素很容易被身体吸收，有助防止皮肤干燥。
比如说黄瓜富含维生素，日常吃它不仅能够增强皮肤的弹性，对抗皮肤老化，而且还可以为皮肤补水。每天吃根生黄瓜，皮肤会显得非常滑嫩。比如说葡萄，富含矿物质和维生素，可以提高皮肤免疫力，帮助皮肤对抗细菌和病毒。
三、及时补水
皮肤干燥的原因之一是身体缺水，当体内水分过少的时候，皮肤细胞没有水分滋养，就会变得干瘪，从而降低皮肤的弹性。为了滋养皮肤，建议要及时补水，也就是需要多喝水，这是补水最为直接的方式。
同时还要涂抹保湿补水的护肤品，洗完脸之后及时涂抹。晚上睡前还应该涂抹免洗的保湿面膜，以便帮助皮肤补水，增强皮肤的自我修复效果。
秋冬季节皮肤干的缓解方法2
每每到了秋冬季节，天气越来越干燥，我们的皮肤如果不注意保养的话，总是又干又痒，若是处理不善还会令干纹变皱纹。因此，在这个干燥的非常时期，肌肤做好滋润保湿工作很重要。不仅脸部肌肤要学会保养，还有爆裂的嘴唇。勤奋的女人是不会让皱纹自动找上门的，防患于未然才最重要。
天气干燥，遭罪的除了我们的皮肤之外，还有敏感的嘴唇。我们的嘴唇与面部肌肤一样，需要随时做好保养工作，才可保持滋润，所以润唇膏要常备在身。晚上睡觉前也应涂上护唇膏，让滋润渗入嘴唇底层。
要保持肌肤除了使用常用的护肤品护肤之外，许多常见的药材偏方，同样能有效抗干燥。例如当归、玉竹、白芷、益母草等具滋养内脏的药材，除了多食用，含有此类成分的中药面膜，药效也可经皮肤渗透带入毛孔，不但对内脏有补益功效，又能令皮肤实时补水，达致身心俱润的效果。
如何抗皱：
开展抗皱工作之前，不妨先做做以下皮肤测试，一至三项属老化初期;如果不幸“全中”，你便应该全面展开抗皱行动了。
1、 用手按压面颊失去弹性，虎口笑纹渐现。
2、 眼及嘴唇周围出现细纹。
3、 鼻及两颊毛孔扩张粗大。
4、 额头面珠出现色斑。
5、 皮肤日晒变黑后，恢复正常肤色时间变慢。
6、 洗脸30分钟后皮肤仍绷紧甚至发疼。
唇部护理工作怎么做？
1、 双唇感觉干燥时，切忌为短暂湿润而舔唇，皆因当口水蒸发时会连带嘴唇深层的水分一并抽干，使干燥情况愈见严重。
2、 出现脱皮时不要撕掉，不妨先敷上热毛巾软化死皮，然后用棉花棒轻轻清理，最后涂上润唇产品。
3、 每天早晚或休息时，涂上润唇产品并以手指打圈按摩嘴唇，可促进血液循环，让樱唇保持嫩红。
