肾的功能有哪些，我们身体里的每一个器官都有它自己的作用吗，而且对我们都是非常重要，缺一不可的，肾是人体的排泄器官，形如蚕豆，位于腰部两侧后方，左右各一，那么肾的功能有哪些呢？
肾脏的主要功能有三种，第1种是最主要的对于体内多余的水分、代谢废物进行排泄，以及对于人体的营养物质进行重吸收，通过肾小球的滤过，把血液之中的毒素以及代谢产物，从尿液之中排除体外
同时肾小管的重吸收能力，可以把血液之中的有型的有益物质，再重新收回人体，比如说一些白蛋白、电解质等等。
肾脏的第2个功能是具有内分泌的作用，它可以分泌红细胞生成素来刺激血红蛋白的合成，避免我们出现贫血。第3个功能是对于骨代谢可以进行调理。维生素d在肾脏会进行活化，而这个物质是促进钙吸收的'一个主要物质。
肾脏主要是三个功能：
第一个，排除体内多余的水分；
第二个，排出代谢废物；
第三个，有一定的内分泌作用，主要是分泌促红（细）胞生成素。首先肾脏其实和中医的肾脏不太一样，肾脏是一个实实在在的排泄器官，其主要作用情况如下：
1、排泄多余的水分，人每天会吃饭、喝水，体内就会有多余的水分积攒在体内，就需要通过肾脏排出，维持体内水平衡。
2、肾脏可以帮助排出毒素，人体在代谢的过程中会产生毒素，毒素一般通过肾脏排出体外。
3、内分泌功能，内分泌功能主要是分泌促红（细）胞生成素，促红（细）胞生成素可以促进骨髓的红细胞发育成红细胞，可以有对抗贫血的作用。
排出废物
肾血流量约占全身血流量的1/4-1/5左右，肾小球滤液每分钟约生成120mL，一昼夜总滤液量约170-180L.滤液经肾小管时，99%被回吸收，故正常人尿量约为1500mL/d.葡萄糖、氨基酸、维生素、多肽类物质和少量蛋白质
在近曲小管几乎被全部回收，而肌酐、尿素、尿酸及其他代谢产物，经过选择，或部分吸收，或完全排出。肾小管尚可分泌排出药物及毒物，如酚红、对氨马尿酸、青霉素类、头孢霉素类等；药物若与蛋白质结合，则可通过肾小球滤过而排出。
调节体内水
调节人体水及渗透压平衡的部位主要在肾小管。近曲小管为等渗性再吸收，为吸收Na+及分泌H+的重要场所。
在近曲小管中，葡萄糖及氨基酸被完全回收，碳酸氢根回收70%-80%，水及钠的回收约65%-70%.滤液进入髓袢后进一步被浓缩，约25%氯化钠和15%水被回吸收。远曲及集合小管不透水，但能吸收部分钠盐，因之液体维持在低渗状态。
电解质浓度
肾小球滤液中含有多种电解质，当进入肾小管后，钠、钾、钙、镁、碳酸氢、氯及磷酸离子等大部分被回吸收，按人体的需要，由神经内分泌及体液因素调节其吸收量。
调节酸碱平衡
肾对酸碱平衡的调节包括：①排泄H+，重新合成HCO3-，主要在远端肾单位完成；②排出酸性阴离子，如SO42-、PO43-等；③重吸收滤过的HCO3-.
内分泌功能
可分泌不少激素并销毁许多多肽类激素。肾脏分泌的内分泌激素主要有血管活性激素和肾素、前列腺素、激肽类物质，参加肾内外血管舒缩的调节；又能生成1，25-二羟维生素D3及红细胞生成素。
肾脏的功能有哪些？
1、能控制体液和血压
肾脏能控制残留在体内的液体量和排出尿量，当出汗过多时肾脏会产生比较少的尿量，维持体内水液平衡。血压也就是血液作用于血管壁的压力，只要肾脏处于健康状态，就能让血压维持在正常范围内。
2、可清除血液中废物
身体中的代谢废物不断产生和清除，这过程离不开肾脏。尤其是肌酐和尿素两种代谢废物，主要通过肾脏排出。
3、可维持酸碱和电解质平衡
肾脏能调节体内各种离子，电解质处于平衡状态，能稳定体液渗透压。另外肾脏也能调节体内酸碱平衡，可把代谢所产生的一些酸性物质通过尿液的方式排出体外。
也能控制酸性和碱性物质排出比例。当血液中碱性或酸性物质增多时，会把多余的部分排出体外。除此之外肾脏也能制造出马尿酸和氨，能调节酸碱平衡。
4、能维持健康骨骼
肾脏能控制血液中磷含量，当磷摄入太多的话会促进骨骼释放钙，让骨骼变得脆弱。另外肾脏也能释放维生素D，维持骨骼健康。除此之外心脏也能分泌出出红细胞生成素，能促进身体产生大量红细胞，增强免疫系统。
如何保护肾脏？
虽然天气越来越暖和，但是也要做好保暖工作，根据天气变化增减衣服，避免着凉感冒。要多观察尿液，若是排便时有泡泡，同时伴有水肿和高血压，要及时去医院做检查。多喝水，多排尿，能排出体内毒素和垃圾，不管工作有多么繁忙都不能憋尿。
当患有疾病时要合理使用药物，不能乱用抗生素和止痛药物。不能暴饮暴食，若是吃太多盐分或蛋白质的话会增加肾脏负担。每六个月去医院做一次尿液和血液检查。
女性怀孕后心脏负担加重，要定期监测肾功能，避免因为妊娠期血毒症而发展成尿毒症。积极控制高血压及糖尿病，以免引起血管硬化而导致肾衰竭。
温馨提示
多吃含膳食纤维食物，维持大便畅通。睡觉前用热水泡泡脚来保护肾经。保持积极乐观和豁达的心态，规律生活，做到起居正常，保证有充足睡眠。
