女人的手脚热但是肚子凉是咋回事，实际上我们大家都应该关注自己的身体健康，因为人的身体健康对于我们的生活以及未来的发展都有很大的影响，比如说出现手脚热但是肚子凉等情况，那么女人的手脚热但是肚子凉是咋回事？
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应该是由于你的脾胃虚寒导致的不适情况，因此建议你应该到当地正规医院中医科就诊，适当的服用中药进行调理，要给于补气血的治疗，平时注意保暖，避免感冒受凉等，平时要随着天气的变化及时增添衣物，以免引起感冒，平时注意适当的运动，增强机体的抵抗力等，注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激性的食物特别是不要去喝酒吃烧烤食物等，要做到饮食搭配合理。
手脚热肚子凉是什么疾病呢?
第一、这种情况有可能是体内有热导致的阴虚火旺的表现，可以检查一下是否有胃热。 多喝开水，不要吃辛辣的食物，不要熬夜。目前的情况可以看中医检查一下是否有阴虚火旺，胃热，查明原因才能治疗。
第二、冰凉通常是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好引起的建议你服用六味地黄丸也可以采用中草药辨证治疗疗效会很显著另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入同时增加运动提高体质。
冰凉通常是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好引起的建议你服用六味地黄丸也可以采用中草药辨证治疗疗效会很显著另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入同时增加运动提高体质。
第三、可能是胃炎，可以有幽门螺杆菌感染或饮食不当所致，如进食辛辣食物、酒精等，治疗方法由病因不同而不同。可以应用奥美拉唑抑制胃酸分泌，口服果胶铋、硫糖铝保护胃黏膜治疗，如果有幽门螺杆菌感染，可以应用抗生素控制感染。
手脚热肚子凉是什么疾病?考虑是肾虚或是体质差引起的。这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营 养多运动是 可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的。
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腰腹比较凉，是腰腹气血运行不通畅，导致腰腹获得气血能量少，产生的热量不足以温暖腰腹，就会变得冰凉。
它一般是如何导致的呢？
腰腹受寒，受凉，如吹空调，受寒凉，吃凉食物等，寒湿瘀滞腰腹，血遇寒则凝，会阻塞气血运行。
肾气亏虚，肾藏于腰间，肾气不足以濡养腰腹。
体弱，气血不足
要恢复它，需要自身强健体质，养足气血，加快周身及腰腹气血运行，畅通腰腹淤堵之处，通过体内发热出汗，将腰腹淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久而久之，腰腹气血运行通畅，气血得以滋养腰腹，将变得温暖，有力。
女性肚子凉的原因主要有以下几个：
1、平时过度贪凉，比如长时间呆在空调房间里，穿衣服时不注意保暖等。
2、饮食不当，比如经常吃生冷寒凉的食物，包括冰水、冰棒、冰淇淋等，也会出现肚子冰凉的情况。
3、有可能与血液循环慢有关，缺乏运动、血液流动速度慢也会引起皮肤发凉的感觉。
4、可能是内分泌失调引起。
建议此类患者要注意饮食规律，不要吃生冷和寒凉性的食物，不要压力太大，也不能太劳累，平时还要注意保暖。
一、妇女小肚子凉的饮食调理
1、少吃生冷寒凉食物
经常吃生冷寒凉的食物，也会引起小肚子发凉，所以平时要少吃雪糕，不要喝冰饮料。
2、多吃温补食物
多吃温补食物是可以去除身体寒气的.，常见的温补食物主要有枸杞、羊肉、牛肉等等。适当多吃一些温补食物还能增强体质，提高身体的免疫力。但是这类食物也不能一次吃太多，不然容易引起上火。
二、妇女小肚子凉的中医调理
1、按摩
按摩足三里穴或者是腰背部可以促进局部的血液循环，当血液循环加快之后，小肚子就不会发凉。肚子发凉的本质其实就是血液循环出现障碍，所以只要能够促进血液循环，这种症状就可以很快消失。
2、艾灸
艾灸能够有效去除寒气，也能够缓解寒凉食物刺激引起的腹胀和腹痛，可以艾灸阳陵泉穴或关元穴，这样就可以起到温经散寒的作用。直接在肚脐眼艾灸也是能够治疗小肚子发凉的。但是艾灸容易烫伤皮肤，所以一定要找专门的中医理疗师进行治疗。
3、针灸
针灸最主要的功效就是促进血液循环，因此对于妇女小肚子发凉，也是有治疗作用的。针灸足三里穴或阳陵泉穴都能够缓解症状。
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女性发生小肚子凉与肾虚、肾脏的功能衰弱、肾阴不足有关系。小肚子经常寒冷除了和肾虚有关，有些情况也是子宫寒冷的表现，因此应该及时的寻找病因，及时的进行治疗以免导致不育。长期的肾虚也会造成宫寒，因此应该及时的补养身体，强健肾脏防止宫寒。
肾虚长期不进行治疗就会表现为小腹的寒凉。同时要积极诊断是肾阴虚还是肾阳虚？根据不同的病证、病因，运用适当的方法进行调养。在滋补的中草药里面可以选择六味地黄丸、左归丸进行调和和滋补。
如果小肚子经常凉伴有疼痛，月经的颜色偏黑，多数是宫寒的一种现象，因此应该进行补气血的调养，对女性要及时的进行气血的滋补，应该多吃黑色的食物，比如黑豆、黑米，补气血的红枣、阿胶。
小肚子寒凉会影响到子宫导致宫寒，因此平时可以用暖宝宝，还有热水袋来暖一暖小腹，增加气血循环的速度，还可以配合适当的运动来积极地进行摩擦加大血液循环，防止宫寒小腹的疼痛。
女人肚子凉是临床常见的一个症状，在调理上：
1、饮食
阳虚体质者，可适当多吃一些具有温补阳气作用的食物，如当归生姜羊肉汤，温经散寒、补血活血；生姜红糖水，解表散寒、温经化瘀；丁香茶，补肾助阳、温中散寒；羊肉，益气补虚、温中暖下；韭菜，温补肝肾、助阳；淫羊藿饺子，温补肾阳、祛风除湿；
狗肉，补中益气、温肾助阳等；由于起居不当寒湿之邪阻滞于局部进入经脉所致者，可适当食用具有温经散寒功效的食物，如艾草煮鸡蛋，温经、散寒止痛；小茴香，散寒止痛、理气和胃；胡椒猪肚鸡，温中散寒、下气除痰等。
2、药物调理
辨证选用药物，如胞宫虚寒者，选择温煦胞宫、温经散寒的药物，如艾附暖宫丸、温经颗粒等；脾肾阳虚所致者，选择温脾助阳的药物，如附子理中丸、金匮肾气丸等；寒湿瘀阻者，选择温经散寒、活血化瘀、通络的药物等，如少腹逐瘀丸。
女人肚子凉，平时应注意避免食用寒凉生冷之品，注意局部的保暖。在饮食结构和药物调理的同时，可配合艾灸的方法，比如艾灸神阙穴、关元穴、天枢穴、中脘穴等，能够起到协同的治疗作用。
