孕中期小腹凉，怀孕是一个女人最需要时刻小心的时期，稍有不慎可能会影响胎儿的发育，产检时一定要做的，胎儿的发育要十分注意，下面我们来看看孕中期小腹凉是怎么回事吧。
孕中期小腹凉1
怀孕期间，肚子发凉是比较常见的一种症状，没有其他表现，单纯的肚子发凉都是妊娠期的一种生理反应，怀孕后，随着妊娠月份增加，子宫增大，子宫对于腹壁所产生的压力增加，压迫腹壁的血管，导致局部的血液循环受阻，引起肚子发凉的主要原因。
为了缓解和预防，孕妇在日常生活中，要注意调整生活习惯，不要经常坐着或者卧床休息，应当注意劳逸结合，适当来回走动，促进血液循环，改善这种症状。也要注意做好个人防护，注意保暖，不要将腹部暴露于空气中，避免受凉，应当适当的控制饮食，不要进食过于寒凉的食物。
怀孕阶段女性朋友有任何不适的症状，都有可能危及到宝宝的发育，一些女性朋友突然发现自己有小肚子凉的现象，其实这主要是因为女性朋友体寒引发的，有时不仅肚子冰凉，甚至也会比较疼，所以我们就需要适当的摄取富含蛋白质，维生素以及矿物质的食物，改善这种现象。
其实生活当中有很多女性朋友在怀孕初期都有小肚子凉的现象，这不仅可能导致女性朋友腹泻，并且也有可能危及到宝宝的发育。不过还是有一些第一次怀孕的女性朋友，不知道这究竟是怎么回事?会不会影响到自己以及宝宝的发育，今天我们就向大家详细的介绍一下。
怀孕初期小肚子凉怎么回事
如果，自己本来就是虚寒体质的人，子宫本身就比较虚寒，没有怀孕之前，小腹摸起来总是冰冷的，而在怀孕之后。小腹也一样冷冷的，这样的孕妇朋友因为母体本来就有缺陷，再加上怀孕之后身体需要很多能量。聚到小腹来保护胎儿，如果有缺陷，那么小腹就会觉得特别冷，并且也会特别疼。
这种痛的特点是整天闷闷的痛，并且人们会感觉舌质淡白。可以让女性服用温阳散寒的药。这些药方不能自己去买。最好经由医师处方较恰当。在怀孕期间常常有人小腹疼痛。如果排出肠胃方面的问题，主要是因为女性本身气血运行不好，所以才会在妊娠期间小腹疼痛。
怎样缓解孕初期肚子疼
一、要保证蛋白质的摄入。应该多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如说蛋类、鱼类及豆制品等。
二、确保矿物质和维生素的摄入。大家应该尽力去选择维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物，比如说动物的肝脏、豆类食物的哦。
三、要注意碳水化合物、脂肪的.适当摄入。在怀孕阶段，也要适当的摄取碳水化合物，比如说蔗糖和米等，脂肪的主要来源是动物油和食用油，食用油中的香油、豆油和花生油等也可以帮助人们提供脂肪酸。
现在应该知道怀孕小肚子凉是怎么回事儿了吧，怀孕女性朋友小肚子凉往往是因为自己本来就有体寒的现象，而这在怀孕之前其实我们就可以发现了，有这种症状之后，我们肯定要继续采取一些措施，比如说孕妇朋友必须要多摄取一些蛋白质，维生素以及碳水化合物等。
孕中期小腹凉2
孕中期肚皮发凉的现象是不正常的。女性孕中期肚皮发凉主要与以下几点因素有关：
1、穿着衣物过少，未做好肚皮部位的保暖工作；
2、女性在怀孕期间运动量过少，肚皮局部的血液循环流通不畅，此时也会有肚皮部位温度下降、发凉的情况发生。正常情况下，女性在怀孕之后体温较普通人群体温稍微高一些。如果感觉肚皮部位发凉，要注意适当的添加衣物，适当做温和的运动，以便改善肚皮发凉的症状。如果长时间肚皮发凉，反而容易影响到胎儿的正常发育。
小腹发凉不一定是胎停的表现。胎停也就是胚胎停止发育，即胚胎发育过程中突然停止，不再继续生长，胎停后，部分孕妇就表现出激素水平改变，可能会出现腹痛、恶心、头晕、阴道流血等症状。
1、胎停：如果孕早期出现小腹发凉，并且伴有早孕反应的消失，或孕妇处于孕中期，胎动不再出现，以及经过一段时间后，腹部并没有出现增大的情况，则提示可能出现了胎停的情况。由于孕妇对于子宫收缩的描述都存在不同感受，部分孕妇感觉小腹发凉，有些孕妇感觉小腹疼痛，还有部分孕妇没有任何表现，都有可能出现胎停的情况。
2、其他原因：子宫的位置在膀胱和直肠之间，肠道是否存在胀气、炎症或膀胱是否受到挤压等，由于膀胱血运比较丰富，可能部分孕妇描述肚子发凉，实际是胃肠道反应导致，还有可能是由于天气的变化，孕妇本身体质偏寒，再加上不注意保暖，出现小腹发凉的情况，但孕妇没有出现其他不适症状，一般不是胎停的情况。
如果孕妇出现异常症状时，建议及时去医院进行B超检查，明确胎儿生长情况，是否已经出现胎停。如果确诊为胎停，则需要根据胎儿的大小，在医生指导下选择不同的流产方式，如药物流产、手术刮宫等，如果不是胎停，可由医生明确诊断是否出现了胃肠道疾病，还需要注意保暖，避免小腹发凉引起腹痛、腹泻的情况。
孕中期小腹凉3
孕妇在孕中期小腹疼痛，很有可能是因为着凉了。
可能是因为孕妇没有盖好被子或者衣服穿少了导致着凉了，这种情况不用太过担心，多喝一些热水调整一下就可以了。孕妇在孕中期小腹疼痛，还有可能是因为子宫增大导致的。孕妇到了孕中期，子宫会不断的增大，这个时候就会牵扯到子宫周围的肌肉也叫做牵涉痛，这种痛是没办法缓解的，因为胎儿在体内不断的长大，随着胎儿的长大，子宫也会增大。
另外还有一个原因，孕中期小腹痛，很有可能是不规则宫缩。有些孕妇到了孕中期可能会有不规则宫缩，不规则宫缩最明显的症状就是小腹痛。
一，孕中期小腹痛，很有可能是因为着凉了。
孕中期小腹疼痛，常见的原因有穿盖的衣服比较少，使得腹部受凉所致。像这种情况就无需过度担心，做好保暖措施就好了。
二，孕中期小腹痛，很有可能是不规则宫缩。
因为子宫的不规则收缩引起的，从孕早期开始，一直到孕晚期，大部分孕妈咪都会有肚皮硬起来的感觉.其实这是子宫的一种不规则收缩，间隔时间，子宫收缩时间都有长有短,不规则宫缩的频率比较高，那就要警惕是否有流产或者早产的可能。所以到了孕中期如果发现有不规则宫缩，一定要及时去医院检查，以免胎儿提前出来。
