做美甲一年不许超过几次，美甲是我们生活中大部分的女生都不能抗拒的事情，在网络上我们经常也可以看到关于美甲对身体的伤害方面的内容，以下了解做美甲一年不许超过几次。
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一般来说，做美甲一年最好不要超过三次，因为每次做美甲以及去除美甲对于指甲都有一定的伤害，而如果不给指甲修复的时间，频繁地做美甲对于指甲是没有什么好处的。
美甲是许多女生非常喜欢做的一个消遣活动，在指甲上画上喜欢的图样或者涂上颜色，让手看起来美美的，但是美甲也不能天天做的，那么一年内美甲最多不能超过多少次呢，那先就跟着她时代的feifei来了解一下吧。
做美甲一年不许超过几次一般来说，做美甲一年不超过三次就可以了,如果做了次数太多的话,反而还会对指甲造成一定的伤害,因此建议大家这样做美甲的时候应该适量,这样一来就对自己的指甲没有任何的伤害。
做美甲的危害做指甲的危害主要是局部损害和全身的副作用，局部的伤害是，损伤指甲，使指甲的抵抗力变差，诱发各种感染，容易引起甲癣，甲沟炎或者引起指甲变形等。由于指甲油的质量参差不齐，可能含有一些有毒有害的物质，通过皮肤或者呼吸道进入人体，对于人体的呼吸、心、肝、肾等系统造成不利影响。所以大家最好购买一些正轨有质量保障的指甲油和美甲产品。
做美甲的步骤首先洗干净双手，然后用死皮推从指甲的根部开始，把死皮推起。完成上面这第一个步骤之后，需要再用砂条，把指甲搓成想要的形状。在指甲面上涂上一层底油(涂上一层底油，可以有效地增强我们指甲的硬度，从而保护我们的指甲)。
美甲的款式有哪些彩绘美甲：用专用的美甲颜料比如“丙烯颜料”在甲面上描绘构图!画各种手绘图案花草风景人物卡通等等。
贴片美甲：用指甲专用胶水，将全贴或半贴甲片贴在指甲表面，从而造成就修长甲型，从而弥补手型不美的遗憾，缺点是透气性差。
浮雕美甲：用雕花粉雕出立体的图案，浮雕美甲很有艺术美感，一般在特殊场合才会做，如婚礼，宴会，秀场等等，以为雕花甲比较突出，平常工作和家务都会很不方便。
水晶美甲：用水晶液和水晶粉造就优美甲型，可塑性强可以延长指甲，特点是坚固耐磨，不易断裂。
光疗美甲：是利用紫外线将天然树脂聚合于真甲表面，做出坚韧光洁的指甲。不伤真甲反而能增加本身指甲的强度，只要每二至三周进行一次指甲修补，便可拥有甲型优美，晶莹通透的指甲，即使平日涂上普通甲油，甲油会因为有了树脂打底而变得不易脱落，方便打理。
甲油胶美甲：是一种类似于指甲油的甲油胶也是用烤灯烤干，但不如光疗的色泽和硬度高比光疗的保持时间短一些。大概半个月时间。
美甲虽然好看，但是还是需要适度，如果长期在我们的的指甲上涂涂抹抹，再坚硬的指甲也会变得脆弱不堪，所以美甲一定要适度，让美变得更加有健康，才是更加正确的选择。
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一、美甲多久做一次最健康
如果你的指甲是有损伤或是破裂，最好是在停留了100天后再做修整或美甲，否则，过度的美甲会让还没有新生完全的指甲受到更严重的伤害。 其次，夏天天气较热，皮肤需要跟更快的散热才能平衡身体体温，指甲覆盖在皮肤上本身就会给这部分的皮肤散热带来压力，如果你再长时间佩戴假的指甲，会增加指甲皮肤的压力，造成灰指甲或是其他皮肤病。
所以，夏天在正常情况下，最好不要做全帖式甲片，做的话也只做半帖式或法式，时间控制在三周之内就要卸除，好让指甲有透气的时间。 最后，给大家总结一下。夏天，如果你的指甲健康完整，修剪的时间一般为7-11天；如果你想做美甲在两次美甲之间应该隔上最少一周；如果你的指甲已经就有破损或受伤，那么做美甲的时间就要退后至100天后。
美甲主要是为了个美，但不能拿健康做交换，夏天美甲时只要把时间差控制好，你便可以轻松的把美和健康画上等号咯。
二、经常做美甲有危害么
1、指甲变干变粗糙。我们在做美甲的时候有好几个步骤，一般都会对指甲进行修剪、抛光让指甲的形状变得更好看，不过在修剪指甲的时候，我们的指甲也会被打磨的很薄，尤其是在用清洁的东西清洁指甲的时候，这些清洁水对我们的指甲也是有影响的，很容易对我们的指甲造成破坏，让我们指甲水分快速流失，从而使我们的指甲变得粗糙。
2、指甲变脆弱。我们在修整完指甲涂颜色的时候一般都会涂好几层，然后让指甲的颜色看起来更饱和，这样也会更好看。通常这种颜色很靓丽的颜色里面都是有很多色料的，
还会在里面加入很多溶剂，还会有大量酒精等，而这些成分其实对指甲都是会产生危害的，如果不是经常做没有什么太大问题，但是如果是经常做的女生，长期下来就会让指甲变得很薄很脆弱，长出来的指甲也经常会折断，所以女生一定要减少做指甲的次数，做完一次一定要保护一下指甲，过一个生长周期再去做，这样对指甲也好。
3、容易导致皮炎。除了做指甲的时候会对指甲有一定的伤害，我们在卸除指甲的时候同样会有一些小问题，像是美甲店里的卸甲水味道都很大，而且质量也是参差不齐，里面会有很多的溶解剂，
对指甲的清洁力度很强，对指甲有很大的伤害，本来指甲已经是很薄很脆弱了，还要用这么刺激的卸甲水来去除，接触时间长了的话，很容易导致皮炎的，因为女生们再喜欢做指甲也不要经常的去做，最好是隔一段时间再去做，不然太频繁指甲会承受不了的，我们在美的同时也注意一下我们的健康才行。
三、长期做美甲有什么危害
1、长期美甲会破坏指甲
美甲现在越来越受小仙女们的欢迎，但是偶尔臭美一下还可以，万万不能长期做美甲。美甲店涂的指甲油大多数都是比较劣质便宜的，相对应的里面的腐蚀物质、有害的原料也会比较多。
而且在美甲过程中还会照还几次“蓝灯”，这其实就是紫外线灯，但是与普通的不同的是，它的功率更大。我们都知道紫外线照射皮肤会加速细胞的死亡，从而导致过早的衰老，同样的手和指甲放进去的时候，紫外线也会对手和指甲产生伤害。
2、水晶甲可能生出霉花，感染甲沟炎
最近有一种美甲悄悄地流行了起来，那就是水晶甲。水晶甲其实就是像接头发一样，在小仙女原有的指甲的基础上再接上一段指甲，然后再在上面镶一些小钻石。其实在水晶甲和我们原有的指甲中间，难免是会有空隙的.，一旦有空隙，就会滋生细菌，严重的指甲里面的肉会发炎，奇痒无比，红肿疼痛，甚至还有有些霉斑，想想是不是就可怕？
3、美甲用具反复使用易导致感染
不知道小仙女们有没有注意到，美甲店的工具其实一直是反复使用的，给别人用完再给你用，这样其实是很容易交叉感染的，就像私人的用品，比如指甲剪、面盆、牙刷等这些东西，我们很早就被教育过不能和别人共用。这些美甲工具其实也是很私人的东西，因为它是直接接触你的皮肤和指甲的，如果美甲店服务过一个有传染疾病的人，那么后来再用这套工具的人是很容易感染的。
4、有致癌的风险
指甲油里面其实是有特别多有害物质的，其中特别是邻苯二甲酸酯，在指甲油里面的含量还不低。当小仙女们在美甲之后，平时吃饭、擦脸、化妆都会使口鼻接触到有毒有害的指甲油。如果长时间大量接触这些指甲油，非常大的几率会提高小仙女们患乳腺疾病的几率。
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频繁的做美甲会带来哪些危害？
1、容易致癌
在指甲油里面含有大量的化学成分，尤其是邻苯二甲酸酯具有软化功效，但是会通过皮肤或者呼吸进入身体中，大量使用的话可能会导致乳腺癌。一些不良商家为了能够缩小成本而选择劣质的指甲油，里面会含有国家所禁止使用的色素或者致癌的荧光剂。另外长时间使用含有重金属超标的指甲油也有可能会引起慢性中毒，甚至会导致癌症。
2、会感染甲沟炎
做美甲的时候需要去除指甲小皮并且搓指甲，这样会对指甲带来很大的伤害。频繁的做美甲会让指甲变得越来越厚，颜色变得灰暗，部分女性会通过涂指甲油的方式来遮盖，从而进入了恶性循环状态，最终引起指甲周围出现红肿及流脓。
因为去除指甲小皮后不能更好的保护指甲基质，让皮下组织肿痛以及发红。当出现严重感染时会快速的化脓，从而形成了甲沟炎。另外在指甲表面会有一层物质能够保护指甲，当指甲表面多次被戳之后会减弱其保护作用，容易让病原菌趁虚而入。
3、容易引起肝炎或者手癣
大部分美甲店使用了不洁净的用品，没有仔细对所使用的剪子毛巾或者镊子消毒或者卫生不达标，容易被感染肝炎手癣或者甲沟炎等。另外指甲油里面含有的某些物质可能会引起孕妇流产或者胎儿畸形，尤其是酞酸酯属于无色无味的液体，具有很好的挥发性，会通过呼吸道消化道进入身体中，从而在脂肪组织里面吸尘，不容易排出体外。如果在身体里面残留的浓度过高时，会对生殖系统内分泌以及心血管肝脏带来损伤。
女人经常做美甲要警惕4种疾病
1、加速肌肤老化
做甲油胶后就需要照蓝灯，这蓝色的灯其实就是紫外线，将手或者脚放进机体内照射，每次30秒-40秒不等。这种紫外线有很强的穿透力，可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，甚至会造成皮肤老化和皱纹出现。经常照射这种灯的美眉双手或双脚容易变黑老化。
2、引起甲周皮肤病
在做美甲的过程中，美甲师为了美观会用专门的细砂皮和麂皮棒来给你抛光手指甲，经过这样的“加工”，你会发现指甲变得更加光滑，但是，长期美甲的美眉们指甲就会变薄、变软。
指甲釉质受损，极易造成真菌等病菌的感染。若美甲店使用的剪刀、镊子等美甲用具都没有进行彻底消毒，这样很容易传染灰指甲、手癣、足癣等疾病，有时还会引发交叉感染。另外，在锉甲的过程中也很容易损伤甲板周围的皮肤，特别是覆盖在甲根部的甲小皮，而人得经常洗手，这样就很容易见水引发细菌感染，造成甲沟炎，甲周脓肿。
3、患乳腺癌几率增高
普通指甲油含有大量的有机溶剂，主要是丙酮、乙酸乙酯、邻苯二甲酸酯等。劣质的甲油更有一股刺鼻的味道，多含有甲醛和苯。如果长期使用铅、砷、汞等重金属超标的劣质指甲油，其中的有害成分透过指甲被人体吸收，不仅会出现慢性中毒症状，还会严重影响女性内分泌，使女性患乳腺癌等疾病的机会大大增加。
4、孕妇易流产或胎儿畸形
若怀孕了还继续美甲的话，像甲苯等有机物质长期摄入体内，可能导致胎儿生殖器畸形和流产，建议女性在打算怀孕的前半年就要停止美甲。
多久做一次美甲才最健康
一、指甲的生长周期在正常现象下为平均每天0.1mm，健康完整的指甲一般7-11天修剪一次，在两次美甲之间的间隔最少一周。平时的话才能经过做保护，涂抹营养液等方式养护指甲。
二、当甲受伤掉落或因为别的特殊现象拔除后，新的指甲从甲末端生长到完全正常形态约需100天。所以，假如你的指甲是有损伤或者破裂，最好是在停留了100天后再做修整或美甲，否则，过度的美甲会让还没有新生完全的指甲受到更重要的损害。
三、夏天天气较热，肌肤必要更快的散热才能平衡身体体温，指甲覆盖在肌肤上相当于给它盖了一床棉被，给肌肤散热带来压力。长功夫佩戴假的指甲，会增多指甲肌肤的压力，形成灰指甲或者别的肌肤病。所以，夏天在正常现象下，最好不要做全帖式甲片，做的话也只做半帖式或法式，功夫控制在三周之内就要卸除，好让指甲有透气的功夫。
