午睡醒来心脏像在颤抖， 睡眠对于一个人还是比较重要的。因为睡眠质量保证一个人一整天的状态，不过有些人在睡醒后会出现心脏像在颤抖的情况，那么午睡醒来心脏像在颤抖是什么原因呢？
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醒来时心脏强烈颤动的原因：
的在醒来时心跳过速，有可能是由于压力大。工作压力会使激动感提高，造成心跳过速、血压上升，即便我们在睡觉的时候也会出現这种状况。也有一种状况就是你摄取的咖啡碱或是一些药品存于身体超出6个钟头以上，会造成心跳过速。
除此之外睡熟时忽然被恶梦或噪声吓醒也会影响心率。
醒来时心脏强烈颤动该怎么办：
一般通过降低咖啡碱的摄取、立即调整情绪工作压力、确保充足的睡眠就能改进心跳频率。醒来的情况下假如常常心跳过速，另外伴随呼吸困难、头晕目眩，或是你的亲人有患心脏病的，你需要先开展心脏查验，听一听医师的建议。
晚上睡觉心跳很快，生理性的心跳过速普遍的有心理扭曲窦房节综合征、各种各样原因造成的心肌损伤后的代偿性心跳很快等是心肌缺血，左心力衰竭的主要表现。
心力衰竭(心衰)是由不一样发病原因造成的心脏舒缩作用出现异常，以至在循环系统血条和血管舒缩作用一切正常时，心脏泵出的血液达不上组织的要求，或仅能在心房冲盈压提高时考虑新陈代谢需要，这时神经血液因素被激话参加偿还，产生具备血液驱动力作用电影导演和神经血液激话各个方面特点的临床医学综合症。
发病原因：可能是血压有点儿高，也可能是心肌缺血，左心力衰竭。以便融入这类活动提升后全身对血液的大量要求而心率变快，以供应大量的血液从静止不动情况到运动状态，从行走那样的低运动强度情况到慢跑那样的高运作情况，此外，也有从卧姿到坐、立姿，从座姿到立姿，因为需要心脏把血压到高些的地区，也需要提升心跳。
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1、身体原因
躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。
2、精神原因
可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。
3、生活方式
由于生活方式引起睡眠问题也很常见。如饮用咖啡或茶叶、晚间饮酒、睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化、大量吸烟、睡前剧烈的体力活动、睡前过度的精神活动、夜班工作、白天小睡、上床时间不规律、起床时间不规律。
4、环境因素
吵闹的睡眠环境、睡眠环境过于明亮、污染、过度拥挤。存在失眠也不是那么可怕，这个可不是不可救药的，在“药补不如食补”的今天，吃药也越来越没有效果，于是食补逐渐的映入人们的眼睛，如果方法得当，效果不会比吃药差。
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根据您所描述的情况，中午睡觉突然心脏跳的厉害，被震醒，心慌，拿东西手一直抖，平时上楼憋气感觉喘不上气来憋闷根据您所描述的情况，建议检查是否是有阵发性的心律失常做动态心电图检查另外注意劳累饥饿低血糖或是休息不好感冒都可能诱发这个现象的、还要检查是否是有心肌炎的可能啊
注意休息，避免劳累，保持情绪稳定
在日常的生活中，若是出现了刚想着睡觉，心脏突然一颤的情况的话，那么对于这样的一个情况，就要考虑一下是不是发生了早搏的.现象，而早搏其实就是常说的心律失常。
针对于心律失常的症状，一般来说是因为心肌缺血所导致的。所以若是有时间的话，建议可以进一步的做一下心脏彩超，还有动态心电图的检查。
除此之外有些人若是最近出现了明显的劳累，熬夜还有精神压力过大的问题的话，那么就会出现类似的情况。所以建议可以适当的参加一些户外活动，从而分散注意力，要保持好心情。
如此一来，一段时间之后，这样的情况就会有所好转。若是现象没有好转的话，那么可以进一步的检查一下冠脉ct，如此来明确冠脉血管狭窄的严重程度。如此来选择不同的治疗方案。
上述就是一些有关于心脏的一些相关的症状了，希望对你可以有所帮助吧，其实若是一些女性若是出现了内分泌失调的情况的话，那么也是会导致这样的一个情况的，所以针对这样的一个情况，还是要慎重一下的，若是闲来无事的话，倒是可以去医院做个体检，一年做个一两次也是挺好的。
