一只胸突然隐隐作痛，疼痛和有肿块是女性乳房比较容易出现的两个问题，引起乳房胀痛的原因有很多，如排卵期、月经来潮，下面来了解一只胸突然隐隐作痛及相关资料。
一只胸突然隐隐作痛1
1、乳房疼痛：
为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作，疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝，胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。
乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失，疼痛亦可随情绪变化而波动，这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。
2、乳房肿块：
肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限，肿块形状有片块状，结节状，条索状，颗粒状等，其中以片块状为多见，肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛，肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm，乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。
3、乳头溢液：
少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。
4、月经失调：
本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
5、情志改变：
患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气，精神紧张或劳累后加重。
一只胸突然隐隐作痛2
（1）乳房疼痛：一般或两侧乳房胀痛，刺痛或隐痛不适，疼痛严重不可触摸、行走，疼痛以乳房肿快为主，可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有的表现为乳头疼痛或瘙痒，疼痛随着情绪与月经周期变化而波动，常于月经前或生气时，郁闷时加重，月经来潮后疼痛明显减轻或消失。
（2）乳房肿块：一侧或双侧乳房，单个或多个肿块，好发于乳房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状多见，肿块边界不清，中等或稍硬，活动与周围组织无粘连，可有触痛，肿块大小不一，小者如砂粒，大者可超过3-4CM。乳房肿块在月经前增大，月经来潮后缩小变软。
（3）伴随症状：病人常感觉情绪不畅或心烦易怒，可兼见痛经，月经前后不定期等，少数患者乳头溢出棕色或淡黄色液体。
乳腺增生防治的八大注意
1、不良的心理因素会加重内分泌失调，促使增生症的加重。应注意少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。??6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
7、自我检查和定期复查。
8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。
一只胸突然隐隐作痛3
经常乳房痛是什么原因导致的
1、体内激素的作用。青春期和月经以前乳房胀痛，一般是由于体内激素变化引起的。在乳房发育完毕、月经过后，症状就会消失，可通过热敷乳房的方式来缓解症状。女性在孕期也会出现乳房胀痛的症状，这是由于孕期雌激素、孕激素、催乳素等激素水平发生了极大的变化，导致乳腺增大，从而产生乳房胀痛感，一般不需要治疗。
2、气滞血瘀。很多女性朋友平时心情不畅，经常会生闷气，这样就会影响到血液的正常运行，导致乳房部位发生淤堵，从而出现乳房疼痛的症状。在乳房疼痛的.同时，一般还会有面色晦暗、舌头暗紫等症状同时出现，可在医生的指导下服用逍遥丸学府逐瘀汤、通窍活血汤治疗。
3、乳腺炎。在哺乳期，乳房没有及时排空，就会患上乳腺炎，从而出现乳房红肿、发热、疼痛等症状，严重的还有肿块出现。可通过按摩通乳等方法来治疗乳腺炎。
4、乳腺外伤。在日常生活中，如果乳房不小心受到了外伤，也会出现乳房疼痛的症状，因此女性朋友平时要注意保护好乳房，穿合适的胸罩，并且避免碰撞。
在日常生活中，女性经常乳房疼痛一般是由于体内激素波动、气滞血瘀、患了乳腺炎、乳腺受到外伤等原因导致的。需要女性朋友在日常生活中保持良好的情绪，及时缓解精神压力，生活要规律。哺乳期要及时排空乳房，平时注意保护乳房，避免碰撞。
