【导读】：女生每个月都要和“大姨妈”相约，说起来大多数女人都对月经造访苦不堪言。各种制热“设备”都得轮番上阵，到底怎么样的状态才是最健康正常的呢？小编今日来给大家做全面剖析。
A.月经的详细概述
月经是每个女性的一大重要生理周期，正常周期都是24~35天。正确的计算方法是从上一次月经开始的第一天，到本次月经开始的第一天为一大周期。正常出血期为2~7天，每次的经血量为20~60毫升。
B.看月经可辨疾病
1、经量过多
一般超过60毫米为月经过多，这种情况考虑是子宫肌瘤和血液病等原因导致。
2、经量过少或闭经
以卫生巾的用量大概为估计，整个经期不超过20片则是经量过少。一般考虑有多囊卵巢综合症、受凉、疲劳过度等情况导致。
3、周期过短
黄体功能异常会引起经期周期短，一般不超过20天。
4、周期过长
月经周期超过35天，多是因为气滞、血瘀或痰湿引发，平时可以多食用枸杞山药等补肾中精血。
5、月经周期不规则
如果有外生殖系统以外的其他器官疾病，像甲状腺功能异常、肾上腺功能异常等内分泌疾病也会影响排卵，从而导致月经异常。
6、经血颜色异常
正常经血颜色是深红、不稀不稠、不凝结、无血块。若中期颜色过淡，则喝四君子汤、四物汤等。
7、有血块或异味
经血有血块是血瘀的表现，往往伴随痛经。最好的办法是用热水袋热敷腹部。如果经期有异味，是炎症的表现，平时可以用稀释的高锰酸钾来清洗外阴。
