适当食用。
牛肉和蟹可以一起吃，但要适量。牛肉是一种温热性食物，含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质，蟹性寒，其中含有丰富的维生素、蛋白质和钙、磷等元素，两者营养价值非常高，但是一次吃太多可能会消化不良，加重肠胃的负担。
牛肉与蟹可以一起吃
牛肉是一种温热性食物，蟹性寒，两者不相克可以一起食用。牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质并且脂肪发含量比较低，蟹中含有丰富的'维生素、蛋白质和钙、磷等营养元素，都是营养价值非常高的食物，有益于身体健康。
牛肉和螃蟹一起吃要适量。牛肉和螃蟹食用过多难以消化，会加重肠胃的负担，且两者一温一热，食用后会刺激肠胃，出现腹痛、腹泻、恶心和呕吐等不适症状，肠胃功能不佳者最好少吃，胃寒的人要少吃蟹，胃热的人要少吃牛肉。
牛肉最好不要与鲶鱼、板栗、红糖、韭菜一起食用。牛肉中的成分会与鲶鱼的成分相结合产生一种对人体有毒性的元素，食用后可能会中毒，和板栗、红糖一起吃会抵消掉两者的营养物质，和韭菜一起吃容易上火、腹热。
牛肉和螃蟹可以一起食用，适当进食不会产生不良反应。牛肉性质温热，属于高蛋白、低脂肪食物，富含碳水化合物、维生素、钙、磷、钾、锌等营养元素，具有养气血、补脾胃、强筋骨等作用。螃蟹也富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，具有清热解毒、活血通经等作用，两种食物不存在食物禁忌。
虽然牛肉和螃蟹可以一起食用，但不建议牛肉和螃蟹同时进食过多，因为两者均富含蛋白质，会加重胃肠道消化负担，可能会导致胃肠道不适，出现腹痛、腹胀、腹泻、呕吐等症状。若存在对蛋白质过敏的人群，则应避免进食牛肉和螃蟹，以免诱发过敏症状。牛肉性质温热，不适合有内热的人群食用过多，否则可能会引起口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
螃蟹性质寒凉，容易损伤脾胃，若进食过多，或者与绿豆、西瓜等寒性食物同时食用，可能会导致脾胃虚寒，容易出现腹泻、腹胀等胃肠道不适症状，与柿子一起食用还易导致结石出现。而且螃蟹含有嘌呤成分较多，与其他高嘌呤食物同时进食，如黄豆、海鱼等，会增加尿酸水平，增加痛风的几率。
牛肉和螃蟹一般情况下可以一起食用，目前尚未发现两者一起食用会造成身体不良反应，但是要适量食用，以免刺激胃肠道，出现恶心、腹痛等不适胃肠道反应。
牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、以及维生素C、钠、钾、钙等多种矿物质，食用后会释放出比较多的热量，可以起到增强自身体质的作用，适用于冬日进补。螃蟹中含有蛋白质、脂肪、维生素A以及多种微量元素，营养价值很高，食用后有助于人体细胞的修复与合成，提高免疫功能。
牛肉和螃蟹一起食用，可以为人体补充多种营养，对人体身体有一定的.好吃，而且目前并没有出现牛肉和螃蟹一同食用而导致的身体不适，因此两者可以一起食用。
从中医角度来说，狗肉性温，不能与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼等一同食用同食，而且不能喝大蒜、虾同时食用，此外和大量维生素C一同食用还可能会生成三价砷，导致死亡。螃蟹性寒，不能和南瓜、蜂蜜。橙子、梨、柿子、兔肉、泥鳅、荆芥、茄子等食物同食，可能会导致食物中毒。
建议人群适量食用狗肉和螃蟹，以免暴饮暴食。如果大量食用，刺激胃肠道出现腹痛等症状，可以前往消化内科完善胃镜等检查。
飞蟹通常和含鞣酸的食物、酒类、油腻食物等不能在一起吃，否则会危害人体健康，导致出现身体不适的症状。
1、鞣酸：含鞣酸的食物通常包括茶水、柿子、石榴等。因为飞蟹中含有丰富的蛋白质，当蛋白质遇到鞣酸后，容易发生化学反应，生成沉淀，沉淀物不能被及时消化与吸收，就会堆积在胃肠道，反而造成胃肠道不适的症状，比如腹胀、腹泻、腹痛等。
2、酒类：飞蟹有高胆固醇、高嘌呤，而酒类通常包括红酒、啤酒、白酒等，其中嘌呤含量较高。如果与飞蟹同时食用会加重身体代谢负担，还可能会造成痛风的症状。
3、油腻食物：油腻食物通常包括肥肉、花生、炸鸡等，如果与油腻的食物同时食用，容易造成消化不良的症状，导致腹泻。
除以上食物外，飞蟹和红薯、南瓜、橙子等食物也不能在一起吃，否则会导致出现身体不适的症状。如果食用后出现身体不适的症状，应及时前往正规医院进行就诊，在专业医生指导下做出针对性治疗。
江蟹不能和啤酒一起食用，江蟹的嘌呤高，一起食用会导致尿酸升高，出现痛风的现象。江蟹还不适合与柿子一起食用，会导致难以消化，出现腹泻呕吐的现象。江蟹不能和冷饮一起吃，会导致肠胃不适，可以和姜汁醋一起食用，有益身体。
1、啤酒
江蟹不适合和啤酒一起吃，江蟹中的嘌呤含量高，和啤酒一起食用会导致尿酸升高，肾脏可能会出现问题，严重者会导致痛风。因此食用螃蟹时不要喝啤酒，可以适当饮用黄酒，能够降低江蟹的凉性。
2、柿子
江蟹不适合与柿子一起食用，柿子中含有鞣酸，会和蟹肉中的蛋白质发生反应，产生鞣酸蛋白，影响肠胃的吸收，导致难以消化，严重者还会出现呕吐、腹泻或者中毒的现象，不利于身体健康。
3、冷饮
吃螃蟹的'时候不适合吃或者喝冷饮，螃蟹属于寒凉的食物，与同为凉性的冷饮一起食用会导致肠胃不适，出现腹泻的情况。吃江蟹的时候可以适当搭配姜汁醋食用，可以减轻其寒性性质。
