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自然的美食推荐

来源:潮女谷    阅读: 2.85W 次
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自然的美食推荐,世界这么大千奇百怪,每一个地区都是有本地与众不同的“特色美食”,品尝美食是全世界人们的共同爱好,现在每个国家都有着不同的饮食文化,菜系和口味也均有所差异,下面来看看自然的美食推荐。

自然的美食1

农村才有的6种“ 天然美食“,大自然的礼物,网友:回不去的童年

从小在农村长大,有很多美好的回忆,小时候,每天,成群结队,上山摘枣,爬树捉知了,一块放风筝,冬天一块堆雪人,冷了,一群人围一起点火取暖。每次想起来都超开心的。偶尔见到以前的小伙伴也很亲切。除此之外,农村也有很多野生的美食。纯天然无污染的喔。

茶泡,刚入嘴的时候苦苦的,涩涩的,慢慢的才能尝出甜味。然而很多人因为刚开始的苦味,就吐了,其实再坚持一下,就会好吃的。茶泡蜕皮之后,是乳白色的,这个时候就没有没蜕皮的时候苦了,是最好吃的时候啦。当然,茶泡要长到一定时候才会蜕皮的。

自然的美食推荐
  

毛桃,桃子大家都很熟悉,毛桃估计见过的很少,毛桃味道酸酸的,有一点甜味,虽然没有桃子那么甜,但是也是很好吃的。小时候,外婆家种的就有,每次一到季节,我们几个小孩就去摘着吃,不过它毛茸茸的,摘过之后如果不及时洗手,全身就会又痒又疼,很怕那种感觉,所以我每次都只负责看和吃哈哈哈。

地木耳,因为是在阵雨后才长出来的,看起来像泡软的黑木耳,所以又叫地软。地木耳一般都长在阴暗潮湿的地方。它含有很多蛋白质和维生素。地木耳也是个宝贝呢,能够改善或预防很多疾病,比如老年痴呆、冠心病、抑郁症等。做出来的汤也很好喝。

八月瓜,因为它的果子和香蕉形状相似,所以又叫野香蕉,果味香甜。成熟季节是在八月,到八月的时候会炸开,这个时候是最适宜食用的。八月瓜里面有很多果肉和籽,吃起来酸甜可口。不过如果是第一次吃的话,可能会觉得味道很奇怪,慢慢的就好了。

自然的美食推荐 第2张
  

刺莓,小时候最常见,也最常吃的野生小零食。有草丛的路边随处可见。味道酸甜可口,很是解渴,小时候出去玩,渴了,就摘一些来吃,90后的朋友们应该都吃过刺莓吧。小时候还有一种东西,长在草丛里,很小的一种草,味道酸酸甜甜的',也是又好吃又解渴。不过我忘记叫啥了。

最后一种烤地瓜,想必大家都很熟悉了。自己种的地瓜,总比外面卖的要好吃一点。小时候,是那种老式的煤炉,奶奶做饭的时候,总会顺手往里面塞几个地瓜,哈哈哈,每次我都在旁边眼巴巴的看着,真的很香啊那味道,奶奶总嫌我碍事。饭做好,地瓜基本上也就烤熟啦,又甜又香!超好吃的。这些东西大家都见过吗?小时候与这些大自然的美食直接接触,真的有种说不出来的开心,现在的我很是怀念小时候在山上玩的瞬间,可惜,回不去的童年啊

自然的美食2

大自然的美食——地皮菜,你吃过吗?

吃惯了山珍海味的人们,是否想品尝一下藏在大山深处的纯天然的美味——地皮菜?要说我最喜欢的美食,当然就是本地特色美食——地皮菜包子。

自然的美食推荐 第3张
  

地皮菜,又叫地达菜,地木耳,地软,是一种真菌类和藻类的结合体,是大自然赋予我们的纯天然,无污染的美食。颜色和形状都非常像黑木耳,却比木耳要有黏性,多生长在阴凉,潮湿,长满野草和小树的坡地上和河沟边,其小小的菌丝经过雨水的淋湿,像极了海绵吸足了水,一下子涨大,宛如蘑菇。非常好吃,吃完一次让你回味无群。

农村流传着这样一首“地软歌”:地软地软,美味佳餐,天天吃地软,胜过活神仙。由于其在寻找,捡拾,分离杂草,淘洗等过程中,需要投入大量的时间,使其更加难得,变得更加的`珍贵。

记得小时候,有一次刚下完雨,天还没有完全亮,村里的叔叔阿姨们便早早地拿着篮子出门了。我也跟着我妈妈去了,那是我第一次去,刚开始的时候自己找不到,她走到哪我便跟到哪。在捡的过程中,通过妈妈给我讲,怎样才能找到,慢慢的我自己也能找到,很开心,很满足,还有就是捡的整个过程是让人很愉快的,不仅可以听长辈们讲故事,讲笑话,还可以收获满满的一篮子美食。带回家之后,交给妈妈便不用管了,坐等吃包子就可以了。首先用簸箕将大一点的杂草除去,然后经过好几遍的不断淘洗,飘过小一点的杂草和粘在上面的泥土。淘洗过的地皮菜晶莹剔透。

好多小孩很好奇,地皮菜到底是怎么生成的呢?去找村里的长辈们解决自己的疑惑,最后得到的结果说是羊粪蛋变得,当时包括我在内的好多小孩子都信以为真,有好长一段时间没有吃地皮菜包子了,到后来才知道是骗小孩子的。

新鲜的地皮菜不好保存,所以想要长时间的来保存是比较艰难的,最好就是晒干了,然后密封装起来放在阴凉一点的地方就行了。通常情况下都是脱水风干包存。脱水地皮菜,自然野生营养丰富,不会流失原有的营养,是经过采集野外自然成熟的地皮,人工采摘去除杂质,色、味、形俱佳,口感慎佳,似木耳之脆,但比木耳更嫩;如粉皮之软,但比粉皮脆,润而不滞,滑而不腻,有一种特有的舒适感。

它可以包包子、炒食、凉拌、做羹等,每次妈妈做地皮菜的时候都会放几滴陇小南核桃油,她说,每天吃核桃油会让我的小脑瓜子更聪明,而且做出来的饭菜更加美味。到现在每次吃无论是我最爱的地皮菜,还是其他食物,我都会放几滴陇小南核桃油,味道和家里的一样,是妈妈的味道。

自然的美食3

山药青瓜炒木耳

自然的美食推荐 第4张
  

材 料:

山药1根,木耳一小把,黄瓜半根,盐适量,水一汤匙

步 骤:

1、山药洗干净削皮,木耳提前泡好洗干净;黄瓜洗干净

2、将黄瓜和山药切片

3、山药水煮2分钟左右捞出沥干

4、锅中放花生油,开小火下入木耳、山药、黄瓜翻炒!下入盐适量,快速用锅铲翻炒!

5、放入一汤匙水,适当火大些继续翻炒2-3分钟!等黄瓜、木耳炒至断生!出锅装盘喽!

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果仁菠菜

自然的美食推荐 第5张
  

材 料:

菠菜300g,花生米50g,干辣椒5g,白芝麻5g

步 骤:

1、锅内放入少许油,然后倒入花生。小火慢炸,将花生炸至酥脆。

2、煮锅中加入水,烧开后,放一点油。然后将菠菜放入锅中。

3、烫三十秒后捞出,迅速放入凉水盆中。

4、将菠菜拧干水。一定要拧干。

5、将菠菜切成小段,放入盆中。加入少许盐、蔬果粉、炸好的干辣椒段、一小勺白醋后拌匀。

6、将花生米、白芝麻倒入盆中,点少许香油拌匀。

7、装盘食用。

3

孜然豆腐

自然的美食推荐 第6张
  

材 料:

嫩豆腐1块,油适量,盐适量,孜然粉适量

步 骤:

1、嫩豆腐洗净,沥干水分;老豆腐更好煎,但是口感不如嫩豆腐;

2、嫩豆腐切成均匀大小、均匀厚薄的方块;

3、锅内刷上少许植物油,预热;

4、放入豆腐,煎至焦黄翻面,刷一层油再煎;

5、调入适量盐;

6、撒上适量孜然粉,两面都煎好后,出锅即可。

4

滋补素汤

自然的美食推荐 第7张
  

材 料:

藕,胡萝卜1根,香菇,花生,红枣,姜3-4片,盐

步 骤:

1、藕、胡萝卜去皮,洗净切片(可以稍微厚一点);

2、红枣去核,香菇泡发,花生米略微泡一下,所有材料洗净;

3、锅内加水,所有材料一起下锅,大火煮开后转小火煲1小时左右,加入盐调味即可。

爱上素食——降低体内毒素堆积

素食营养非常容易被消化和吸收,肉食在胃中不易消化,甚至进至大肠时尚有大部分未消化或只是一半消化,因此肉食在大肠中腐化极盛,且多带毒性,对人体有害。

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素炒豆丝

自然的美食推荐 第8张
  

材 料:

豆丝,青菜,香菇,红萝卜,生抽,胡椒粉,油盐

步 骤:

1、锅中放入适量的.油,下入胡萝卜进去煸炒;

2、煸炒几下后加入香菇和青菜梗进去煸炒;

3、翻炒几下后加入豆丝进去炒;

4、加入适量的生抽翻炒均匀;

5、再加入青菜叶进去翻炒;

6、青菜叶翻炒变色后加入盐和胡椒粉调味, 翻炒均匀即可。

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