首先你要调整好心态,其次想想你的强项或者找份和你以前工作类似的,这样上手比较快,同时建议你考虑下家庭。
1、调整心态
宝宝刚出生的时候，我当时的心态有点奇奇怪怪，对于新生命的到来，没有欣喜，反而觉得不知所措，抗拒。后来反思了一下，大概是因为自己搞不定，没来由烦躁。慢慢随着伤口愈，产后恢复，才开始从笨手笨脚、抱孩子不协调过度到逐渐熟悉、像模像样。这就是我最初当妈妈的样子。
后来的后来，我的心态通过备忘录记录心情，逐渐好了起来。一年后再回首往事，真心觉得那些难熬的日终究都过去了。
“多多，应该是我甜蜜的负担，不应该被我臆想成自由的负累。有了多多，我的人生才算完整，才会一夜之间长大。”
“关于育儿，确实亲爸亲妈是核心，多多的成长，仅有一次，累着累着也就长大了，亲力亲为也就那么几年，我们作为父母，自当全力以赴。”
“我们总是期待着你成长之路的每一次的第一次，不想错过，只想和你一起经历。”
每一次的记录，其实，都是在说服自己。孩子是为自己而生的，哪怕烦恼大于快乐，都不要后悔生下孩子，因为你把他带来这个世界上，不为任何，只是希望他健康快乐平安。
生孩子的意义是什么？参与新生命的成长，仅此而已。
心态不失衡，带娃才能继续。
2、分工协作
孩子，不只是妈妈的。让队友参与进来。不嫌弃、多赞扬，让爸爸放手去做，几个月以后，你会发现爸爸成为了带娃主力。
从宝宝出生的第三个月起，我们夫妻开启了独立带娃模式。没有老人帮忙，没有阿姨帮忙，也没有钟点工。当然，每个人情况不同，选择适合自己的模式就好。
队友的工作是上两天休两天，有夜班。这样的情况下，基本一个月有半个月的时间都在家，所以带娃多了一个帮手。两个人一起带，不至于太累。
宝宝出生在夏天，由于深圳太热，满月后我就带着宝宝和我妈妈一起回老家避暑。回来后，我妈妈要兼顾我、一个满月宝宝还有一个两岁小孩（我侄儿），真的是分身乏术。所以在身体继续恢复期间，我开始用心学习如何照料初生儿。喂奶、拍嗝、换尿不湿、洗澡、穿衣服、剪指甲、哄睡……用二十多天的时间，熟悉了基本看护流程。
宝宝出生70多天的'时候，我带小孩儿返深。宝宝的第一个一年，我们两个已经达成共识，一起面对，一起学习，一起成长，一起陪伴。小朋友最难带的一年，我们俩咬咬牙坚持，迎难而上，不给父母添麻煩。
一个家庭，有序的分工，可以推进家庭幸福感的提升。
宝宝的出生证、户口、身份证、少儿医都是队友去办理的。预约疫苗，什么时间打什么疫苗，自费的免费的，都是队友规划安排的。
值得一提的是，我每一次的产检，宝宝每一次的疫苗，队友都没有缺席。
爸爸，这个新身份，也是需要逐渐热化的。
从我们回深起，队友也开启了学习模式。慢慢的，也从茫然不知所措进阶到了得心应手。夫妻独立带娃的好处之一就是加速适应新身份，真正进入爸爸妈妈的角色。
6月龄以后，队友承包了宝宝的辅食，我呢，只是个试吃和蹭吃的……
后来的后来，我们两个能够分别带娃，他出差，我来全天带娃，我办事，他也能全天带娃。
求职难不难，取决于这两三年你在干什么？
首先，每一个妈妈在孕育孩子之前应该考虑好自己的未来，要扮演怎样的角色，是做全职主妇照顾好孩子和家庭，还是要重返职场。
如果要做全职主妇，你需要具备怎样的条件才能维持自己的家庭地位和财务状况。
一部分妈妈负责家庭的理财工作，让家庭资产不断增值，理财投资的过程也是在金融知识的积累。
全职主妇仅仅是不在社会其他的某个场所工作，其实她们还是在工作的。
另一些妈妈可能分出一点时间做兼职以补贴生活，维持家庭和工作的平衡，如果将来孩子长大可以放手，她们也能顺利过渡到职场。
那么，新妈妈如何重新回到社会？
已经两三年没有工作的宝妈工作是不是很难找，首先要对自己有清晰认知。
在生孩子的这两三年，你除了养育宝宝，你还为将来的工作做了什么铺垫？
如果没有一点准备，求职过程的确是比较被动。照顾宝宝之余，宝妈如果还有精力，请不要放弃学习，为你的复出做知识储备。
重新找工作还要梳理一下自己的职业规划和生活，你能把多少精力放在工作上，决定了你要找工作的方向。
你的兴趣，你的`专长，你的精力投入，你期望的回报等等都需要考虑。
第一份工作也不必要求一步到位，可能会有心理落差，不要太纠结于过去的成绩。有了孩子，人生迈入新阶段，工作节奏也需要随之调整。
没有难找的工作，找工作的难点在于找到与自身相匹配的工作，所以最重要的是认清自我！
妈妈不出去工作，都孩子来说并非是坏事
事实上，“要经济独立”这个道理很多妻子都懂，毕竟“手心向上”的日子真的很不好过，只不过因为生活所迫，并不是每个妈妈都能做到带娃工作两不误。
而且，生产后不工作也并非全是坏事。从长远来看，父母如果能陪伴孩子成长，对于亲子之间亲密关系的构建上是有很大益处的。童年的不美好，需要一生来治愈，而在父母身边长大的孩子，有足够的心理营养，会更加有安全感。
而且，只有自己带大的`孩子，才有教育的资本，尤其是在孩子可怕的青春期阶段，孩子才会更愿意听父母的。
看似外出工作能缓解眼前的经济压力，而把孩子扔给老人自己也可以清闲不少，但从孩子的教育问题来说，父母给予越多的陪伴时间，孩子才能健康成长。
当然，陪伴孩子也并非是妈妈的责任，爸爸也要参与进来，多多接触孩子，让妻子慢慢解脱出来，不要再以孩子为中心，找到自我，这样才会更容易回到职场。
