宝宝鼻塞怎么办，儿童由于身体免疫力比较差，因此在遭受病毒感染的时候，很容易出现感冒鼻塞的情况，下面就来看看宝宝鼻塞怎么办。
1、蒸气治疗
蒸气是一种有效的舒缓鼻塞的方法。将宝宝带到浴室内，打开热水龙头，让浴室内充满水蒸气，最好持续十五到二十分钟左右。如果您担心宝宝受凉，可以为宝宝穿上毛巾浴衣，并在宝宝睡觉时使用空气加湿器。
2、盐水滴鼻法
盐水滴鼻法是一种简单易行的解决宝宝鼻塞的方法。将1/4茶勺的海盐加入8盎司的温水中，用吸管或喷壶将盐水滴入宝宝的鼻子里。如果宝宝尚未学会吸气，您可以使用小吸管或口罩式的鼻塞吸氧器。
3、鼻塞清理
当宝宝鼻塞严重时，清理鼻塞是一种有效的方法。您可以使用吸鼻器或倾斜宝宝的头部帮助宝宝排出鼻涕。但一定要注意使用吸鼻器时要注意力度，轻柔地吸取宝宝的鼻子，不要强行吸取，以免损伤宝宝的鼻腔黏膜。
4、选择营养不良食物
当您发现宝宝鼻塞时，选用营养丰富的食物也是帮助宝宝克服鼻塞的.好方法。富含维生素C的柑橘类水果、绿叶蔬菜、丰富的蔬菜等都是好的选择。同时，还可以适当添加鸡汤、炖汤等营养丰富的食物来缓解宝宝的不适。
5、多喝水
多喝水是一种有效地舒缓宝宝鼻塞的方法，可以增加宝宝体内水分，帮助宝宝分泌鼻涕。特别是当宝宝发烧时，要多喝水，以避免失水。
6、必要时看病
细菌性感染和过敏也会导致宝宝鼻塞，此时必须及时看医生，并按照医生的建议治疗宝宝的鼻塞问题。
总之，当您发现宝宝鼻塞时，可以使用蒸气治疗或盐水滴鼻法等方法来缓解宝宝的不适。在宝宝食物方面，增加营养也是帮助宝宝克服鼻塞的好方法。但是，在不知道宝宝鼻塞原因的情况下，最好向专业医生咨询。
1、如果宝宝是感冒，妈妈可要宝宝趴在床上，隔着衣服搓宝宝背部，上下搓对预防感冒有一定的功效，鼻子不通气可以轻轻揉搓宝宝的小耳朵，揉红为止，如此也有缓解鼻塞的作用哦。
2、宝宝感冒初期鼻子不通气，可在晚上睡觉的时，用微烫的姜末放在宝宝脚心，可以使鼻子呼吸通畅，感冒也好的快咯。方法：姜切丝干锅炒干，炒出姜香味（如果稍微糊也无妨），可将炒好的姜丝放到一个小纱布袋里，再将微热的姜丝纱布袋帖子宝宝脚心即可。（一定要注意姜丝的热度不能太烫，以免烫伤宝宝。）
3、热敷法：鼻子不通气可能是宝宝囟门受凉导致，妈妈们可用厚毛巾在暖气片或者用包在盛沸水的容器外周放热；可在宝宝囟门处暖一会，不断热敷直到宝宝额头出细汗为止，如不能分辨宝宝是否囟门受凉，也不妨一试，这样做对宝宝是没有伤害的。
4、清理宝宝鼻痂，如宝宝鼻腔内鼻痂导致不通气，妈妈们应及时为宝宝清除鼻痂，但不能用手直接挖出，如此可能伤害到宝宝的鼻腔粘膜，如严重会引起出血感染的可能；也可采用专门清理宝宝鼻屎的小夹子（最好是等宝宝睡觉时使用，动作一定要快，以免宝宝不配合伤害到宝宝。）如果鼻痂比较干燥可先要宝宝吸入一点潮湿的水蒸气，吸3~5分钟后再清理。
5、宝宝伤风性鼻子不通气，可用葱白泡水，将葱白切丝（容易入味），放到沸水中，趁热熏宝宝口鼻，此方法对宝宝风寒性鼻塞疗效显著。
6、盐水洗鼻，可用凉开水加盐，用小棉签沾湿，清洗宝宝鼻腔，清洗时动作一定要轻柔，每天清洗可缓解鼻子不通气的症状；此外宝宝感冒流鼻涕可以看看，宝宝感冒流鼻涕怎么办，内有许多治疗方法如多喝温开水，生吃大葱等。
7、如果宝宝左侧鼻子不通气可右卧，同样右侧不通气可左卧;也可用手指轻按鼻翼两侧的迎香穴1—2分钟，按摩完后喝一杯热开水，可很快缓解甚至消除鼻塞反应。（用时指尖点压按摩，以左右方向刺激比较有效。）
8、精油的使用原则，还是要加在热毛巾上，具体操作办法与上面介绍的热毛巾一致。妈妈也可以选择精油喷雾，喷在空气当中。针对此方法，这里需要提示您：请选用儿童专用的精油，并确保不会因此带来过敏反应。
小孩感冒流鼻涕食疗方法
1、米醋萝卜菜：
我们都知道，醋本身就是一种杀菌的食物，在感冒流鼻涕期间吃一些醋，也是能够帮助孩子止咳、通鼻的'。不过，小编接下来要教您做的米醋萝卜汤，是更为科学的小孩感冒流鼻涕食疗之方哦！
首先，爸爸妈妈们需要将二百五十克左右的生萝卜清洗干净，然后切成片状，直接浸入米醋中，米醋的量以能够完全覆盖萝卜片为宜，等几个小时之后，萝卜片完全吸收了米醋，就可以用来给孩子当做正餐的配菜来食用了。这道食疗之方具有消食解毒、辛凉解表的功效，尤其适合感冒流鼻涕的孩子食用。
2、杭菊糖茶：
这道食疗之方能够让孩子通肺气，肺气通畅了，咳嗽、流鼻涕等呼吸道疾病就能够好转了。同时，这道食疗之方还具有清三焦郁火的作用，非常适合风热感冒引起的各类型的头疼、流鼻涕等症状。
制作这道食疗之方是非常简单的，您只需要将三十克左右的杭白菊花以及适量白糖一起放入杯中，用开水浸泡，浸泡数分钟之后，就能够给您的孩子饮用了。是不是很简单呢？
小孩感冒鼻塞注意饮食：
感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
