孩子心情不好怎么劝，小孩子的脾气总是会很难控制的，而家长不要忽视孩子的态度，觉得孩子没有情绪，直接选择不了了之，下面来看看孩子心情不好怎么劝。
1、不要轻视孩子的情绪
小孩与大人不同，很多大人看来比芝麻还小的事，对孩子甚至比天还大。我们要所以，不要带上“没关系，没什么大不了，这有什么呀”的轻视态度。爸爸妈妈要注意看孩子是不是生病不舒服了，了解他们为什么情绪差，爸爸妈妈们安抚孩子的情绪，不仅需要耐心，更需要有智慧。
２、先认可感受，再想法开解
孩子只有在感受得到认可后，才会愿意听劝解的话。认可时，先帮助孩子命名和描述情绪，认真倾听孩子说，复述他们的话，了解孩子的想法和需求，而不是马上予以否认。另外，好的方法和方式才能事半功倍。
３、15秒劝解原则或者事物安抚
如果劝解在15秒内没有发生作用，就放弃它，再想别的办法。比如，不要一直说，换一种方式，安静地陪着孩子。还有就是，在孩子眼里，玩具是他最好的朋友、甚至是比爸妈可以依赖的小伙伴，爸爸妈妈可以引导孩子将自己的不愉快将给玩具听，或者告诉他“大吵大闹会吓到玩具的”，请孩子控制一下自己的情绪。爸爸妈妈有责任代替玩具对孩子的不好情绪进行及时的疏导。
４、不代替孩子做决定
不要凡事都帮孩子做决定，而要征询孩子的.意见。最好是一有事只帮孩子出主意，而不是做主。不要试图去说服孩子，这时候成人的一些大道理会很苍白无力，孩子会当耳旁风。陪伴孩子在过程中，并给予帮助，不要着急一下子跳到结果上。其次，给孩子争辩或者顶嘴的机会，这样才能了解孩子心中最真实的想法。最后，不要强迫孩子做他不愿意做的事情。孩子喜欢做的事，就要让他做。当然，如果做的是错事除外。这样孩子的情绪慢慢会变好的！
孩子心情不好怎么开导
1、先要认同孩子的感受，孩子只有在感受得到人认可之后才愿意打开心扉，听其劝解，家长千万不要持轻视的态度，觉得小孩子的情绪没什么大不了。
2、认真倾听孩子诉说，了解孩子的想法和需求，不要立马就否认或者指责孩子，要顺着孩子的想去更深入的开解他;。
3、不要用成人的“大道理”试图去说服孩子，这个时候这些道理就显得苍白无力，孩子也不会听。
4、帮助孩子科学发泄心情烦躁情绪。
当孩子心情烦躁就需要发泄，如果不发泄，“能量”就会越聚越多，多到一定程度就会像火山爆发一样不可收拾。当然，情绪发泄也要注意方式方法，不要随意任性。
可以采用“运动释放法”来发泄孩子心情烦躁的问题。选择打羽毛球、跑步，或者站在空旷的地方大喊、痛快地大哭一场，通过消耗体能来达到消耗烦躁的目的，让孩子心情得到放松。
亦可采用目标转移法来缓解孩子烦躁。孩子因为某件事或某个人而心情烦躁，注意力就会无法集中到别的'事情。
这时不妨让孩子听歌、看书、吃东西、写日记等，以转移注意力，转换心情，烦躁的情绪会得到缓解和放松，便于更好地做自己该做和想做的事。父母还可以带孩子出门散心、家庭郊游野餐，对其进行心理开导和压力缓解。
5、开导孩子心情烦躁的问题之前家长需要保持情绪稳定。
面对孩子心烦易怒时的行为，很多家长很容易跟着发怒，这是不可取的，我们需要保持情绪的克制。
任何人都有发怒的权利，处于不同的认知程度，家长不应直接否定孩子发怒的理由，并且粗暴的制止。作为家长，我们更应关注孩子发怒的原因，帮助孩子梳理思路、解决问题、安定情绪。
6、和心情烦躁的孩子之间要有正向沟通。
当孩子情绪烦躁时，家长们要冷静、理性地应对，不要打骂或责备孩子。孩子哭闹时，家长们可以坐在旁边陪着孩子，耐心和孩子沟通，询问烦躁的原因，安抚孩子的情绪。如果孩子情绪烦躁，哭闹不止的时候，家长们要尽量选择一个人和孩子共处，不要让其他人在场。
当孩子心情烦躁的时候，我们作为家长要体谅孩子，要理解孩子，要帮助孩子找到正确的发泄通道，并且要教会孩子发泄的发放，这样将来心情烦躁的问题也不会对孩子的影响过大了。
1、引导孩子说出自己真实的想法。
如果孩子并没有特别想隐瞒，说明孩子是愿意接受安慰的，也就是需要安慰的，这个时候爸妈可以敞开心扉跟孩子聊一聊事情的前因后果，要让孩子知道，生活中有点矛盾、不如意，都是正常的，又不开心的事情，可以跟妈妈爸爸说一说。
2、运用你的同理心。
孩子真正需要的安慰，不是爸妈开导他，跟他说你应该怎么办，而是有人告诉他，你的心情我能理解。
被理解是每个人的需求，孩子也不例外，不管遭遇了什么，只要有人能感受到自己的`感受，我们就会感觉到没那么孤单，这个事情也没那么大不了，这是一种非常好的情绪排解方式。
如果孩子是因为包涵期待却没有受到老师的肯定，父母也可以说一说自己没有被否定的经历，这样既能增进亲子之间的关系，又能帮助孩子更好的对待自己的情绪问题，可以说是一种非常聪明的安慰方式。
3、提出容易操作解决方案。
光理解孩子还不够，能帮助孩子从中慢慢理解人生，更好的成长，才是父母应该要做的。
孩子难过、委屈、伤心的情绪度过之后，也会开始思考接下来应该怎么办。
当然，每个孩子都有自己独特的个性，爸妈们在安慰孩子的时候，除了用这三点，还应该根据孩子的性格特征制定适合孩子的方案，这样才能帮助孩子，一点点学会面对自己的负面情绪，然后成长为一个内心充满阳光的人。
