皇帝柑上火还是降火？皇帝柑是一种很常见的水果，在生活中，很多人都喜欢吃皇帝柑的，皇帝柑虽然好吃，但不能多吃，多吃容易消化不良，下面小编分享皇帝柑上火还是降火，一起来看下吧。
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皇帝柑又称贡柑，属于热带亚热带水果，它是橙子与橘子的自然杂交以后得到的水果新品种，它不仅外型美观，还同时具备了橘子与橙子的双重营养。皇帝柑的营养丰富，富含丰富的碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素以及维生素C等，吃皇帝柑能够促进通便，降低胆固醇，美容养颜等。
皇帝柑虽然好吃，但不能多吃，多吃容易消化不良，给肠胃增加负担。还有皇帝柑中的糖分含量很高，所以血糖高的人最好少吃，糖尿病的人最好不吃，还有脾胃虚寒的人也不要吃。
吃皇帝柑的好处
1、美容养颜
皇帝柑中有大量的营养成分，包括大量的维生素C，具有一定的抗氧化作用，还含有胡萝卜素、矿物质、微量元素等，适量食用可以延缓肌肤衰老、改善皮肤症状。
2、润肠通便
皇帝柑中含有丰富的膳食纤维及果胶，可以增强肠胃蠕动，帮助排便，有预防便秘的作用。
3、 降低胆固醇
丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动，同时利用皇帝柑中的果胶还可降低胆固醇发病的机率。
皇帝柑上火还是降火2
皇帝柑成熟时间
皇帝柑这种水果主要出产在中国南方，而且她在每年冬至前后成熟上市，不过它的收获期比较长，可以一直到达春节前后。现在这个时候正是吃皇帝柑的好时候，在国内大部分地区的'水果市场都能买得到。
皇帝柑吃法
1、去皮直接吃
平时购买新鲜的皇帝柑，以后可以直接去除它的果皮，食用里面的果肉，在去除皇帝柑的果皮时，可以用刀在皇帝柑中间划一个口，然后用小勺沿着口子向内壁插，再慢慢转动勺子，让它的果肉与果皮自然分离，取出的果肉直接放在嘴里，就能请常到皇帝柑的甘甜味道。
2、榨汁喝
新鲜的皇帝柑榨汁喝也特别好，平时可以直接把3到5个新鲜的皇帝柑去掉它的果皮，再把它的果肉切成块状，然后放在榨汁机或者料理机中，接通电源，让它们工作，取出皇帝柑中的果汁，直接倒入杯子中，加入适量的冰块或者蜂蜜，调味以后就可以直接喝。
3、做糖水
用皇帝柑做糖水也特别好吃，平时可以把新鲜皇帝柑去掉外皮以后，取出里面的果肉，切成自己喜欢的块状，然后加入适量冰糖，一起放在小砂锅中，再加入适量的清水和少量的柠檬汁一起加热煮开，煮十分钟左右，锅中的皇帝柑糖水就能做好，取出以后直接饮用，会发现它酸甜爽口特别好喝。
