香菜对女生有影响吗

香菜对女生有影响吗？香菜对于喜欢吃的人来说，香气迷人，不管是作为提香的调料还是作为一个单独的菜品，都是非常不错的食材。吃香菜对胃肠身心健康有益处，香菜对女生有影响吗？

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女人吃香菜的好处和弊端：

1、降血压。香莱对医治高血压有輔助功效。

2、健脾养胃。香莱和助消化温阳化的橘子皮、温胃散寒的姜片共人粳米粥内，再加香莱做成香莱粥，可提高祛寒止疼、健脾养胃的作用，常见于治风寒头痛，胃弱食滞等症。但要不是寒症外侵的发烧感冒就不适合食之。

3、医治不孕症。香莱不但带有多种营养元素，并且还带有丰富多彩的雌二醇、雌三醇，二者能调养女士雌激素水准，推动排卵期，因此，她们用香莱医治排卵障碍引发的不孕症，获得了不错的实际效果。

4、香莱治麻疹。香莱带有丰富多彩的矿物及维他命，常小量服用，对人体有利。香莱辛温，带有香菜油，有祛风祛毒，芬芳健胃消食的功效，推动身体全身血液循环系统，故常见作皮诊的药品。

5、中医学认多食或久食香莱，会耗气量、损精神，从而引起或加剧气虚。针对这些平常盗汗、困乏、怠倦及易重感冒的气虚病人，更要少食香莱。生完孩子、病后初愈的病人也经常存有着不一样水平的气虚，这时，也应该和香莱临时拉开距离。

6、香莱还具备湿热、发疮的功效，故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡病人均不适合服用，不然会加剧病况。

吃香菜有哪些弊端

1、杀精

香莱在民俗也被称作阳痿草，其带有的挥发物食用油能功效于男性前列腺，服用过多能抑制睾酮素的代谢，有一定的杀精功效，准备怀孕的男士最好是不必服用。

2、气虚

香莱的散发功效很强，除开能散发身体的凉气和热流，多元精也是有一定的损害功效，服用过多可造成气虚之病，出現盗汗、盗汗、困乏、非常容易疲惫等病症。

3、光敏性皮炎

香莱也是归属于光辉性物质，建议在晚上服用，早晨吃香菜倘若再日晒非常容易出現感光反映，出現过敏症状；而且香莱中带有较多的.色素，服用过多会造成皮肤发黑。

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1、清理肾脏【毒素】，改善气色

女性一般会保养子宫，卵巢和皮肤不长皱纹，却很少有人保养肾脏。肾脏不仅是对男人很重要，对于女人来说也很重要，肾脏是体内排出毒素的出口，当肾脏不好就会导致毒素和垃圾不能正常排出体外，长期滞留在体内就会导致脸色发黄，皮肤容易长痘和长斑，还会加快其他器官的衰老速度。所以女性平时需要常用香菜煮水喝，不仅可以帮助肾脏排出毒素，还能保养肾脏安全，促进新陈代谢循环，降低得肾病的风险。

2、降低血压，保护心脑血管

有很多女性受到高血压的困扰，尤其是中年发福的女性，而我们一般降血压就是通过长期吃降压药控制。但是是要三分毒，对身体没有好处，所以有高血压的女患者可以常用香菜煮水喝，坚持一段时间后会发现血压降下来了。如果你能长期这样做，有很大的机会慢慢减少降压药的剂量，或者是不吃降压药。而且用香菜水降血压是安全绿色，完全没有副作用的方式，医生也会建议你这样去做。

3、活血化瘀，缓解痛经

女性容易受寒，而一旦受寒就会导致子宫里的血液淤结成块，等到一个月一次的月经来临就会导致出现痛经的症状。痛经对于女性来说，可不是一件小问题，症状不严重也是让你疼的死去活来，症状严重的会让你不容易怀孕，不能做妈妈。所以有痛经的女性朋友，可以常用香菜泡水喝，活血化瘀，缓解痛经，坚持一段时间后能明显的感觉到痛经症状减轻，以后也会慢慢变好恢复正常。经期吃什么好排除瘀血 正确饮食让痛经 血块统统消失

4、减轻体重

现在的女性每天都在喊减肥的口号，但是能做到运动减肥的人很少，所以想要减肥的女性可以每天用香菜根煮水喝，也是能减少体内脂肪，帮助毒素垃圾排出体外，这样自然能让体重减轻，而且女性常用香菜根水洗脸，还能祛痘祛疤，养颜美容。

不过，食欲不好的女性，或者是肠胃消化不良，体质虚弱，慢性皮肤病的女性不能喝香菜根煮的水，不然会让症状加重，失去养生的效果。

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1、促进血液循环：香菜还具有促进周围血液循环的作用，寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。这是因为中医认为，香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，为温中健胃养生食品。

日常食之，有消食下气，醒脾调中，壮阳助兴等功效，适于寒性体质、胃弱体质以及肠腑壅滞者食用，可用来治疗胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。

2、获取微量元素：香菜含有丰富的矿物质及维生素，常少量食用，对身体有益。

3、健胃：香莱辛温，含有芫荽油，有驱风解毒，芳香健胃的作用，人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒，促进人体周身血液循环，故常用作发疹的药物。

香菜的保存方法

方法一：将香菜洗净，切成适合大小，放在塑料袋里，存放在冰箱冷冻室中。用时取出不用解冻，味道不会变坏，香菜也不会坏掉。

方法二：用小碗接一碗水，把香菜根泡在其中，放入冰箱冷藏，每2日换水一次，即可较长时间保存香菜。

方法三：将香菜装入保鲜袋，同时放进一小块萝卜（胡萝卜或白萝卜皆可），再将保鲜袋扎紧放入冰箱冷藏室。