5种人夏天不宜吃西瓜

5种人夏天不宜吃西瓜，西瓜是夏季常见的水果，也是很多人的最爱，那么吃西瓜要注意哪些呢？如何吃西瓜呢？吃西瓜要注意哪些呢？哪些人不宜吃西瓜呢？下面给大家分享5种人夏天不宜吃西瓜。

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1、肾功能不全者不宜多吃

肾功能不全的患者，排出体内水分的能力降低，常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水且不能及时排出致使水分在体内超量储存，血容量增多，使水肿加重，诱发急性心力衰竭。

2、感冒初期不宜吃

中医认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情，而西瓜有清热的作用，所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。

3、糖尿病人不宜多吃

西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒。

4、口腔溃疡病人不宜吃

口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。而西瓜有利尿功能，若口腔溃疡者多吃西瓜，会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，使得溃疡不易愈合。

5、产妇不宜多吃

产妇体质比较虚弱，中医认为多吃西瓜会因过寒而损伤脾胃。

5种人夏天不宜吃西瓜2

1、脾胃虚寒的.人不宜多吃西瓜

西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃。

《本草纲目》中记载：“西瓜属生冷，世俗以为醍醐灌顶，......，不知其伤脾助湿之害。”

所以，脾胃虚寒的人吃西瓜一定要注意。

2、感冒初期的病人不适宜吃西瓜

中医认为，无论是风寒还是风热感冒，在表未解前若攻之都会使病情加重。

由于西瓜有清里热的功效，如果在感冒初期吃西瓜，可能引起病情的加重，或拉长病程。

3、糖尿病患者要少吃西瓜

西瓜约含糖类5%，主要有葡萄糖、蔗糖和一些果糖。

糖尿病患者如果吃太多西瓜，一方面会导致血糖升高、尿糖增加，还会增加肾脏排泄负担。

所以糖尿病人吃西瓜时一定要适量。

4、肾功能不全者不要吃西瓜

肾功能不全的人如果摄入过多水分，身体会很难将其排出体外。

因此这一类患者如果吃太多西瓜，不仅会加重水肿情况，还可能导致体内血容量增加，诱发心力衰竭。

5、孕妇和产妇要少吃西瓜

孕期女性体内胰岛素比较缺乏，血糖不够稳定，如果吃太多西瓜，摄入的糖分过多，会导致糖在血液中的浓度升高，不利于健康。

此外，产妇的体质比较虚弱，西瓜性寒，多吃会对脾胃造成伤害。

6、高龄老人要少吃西瓜

高龄老人由于年纪比较大，脾胃功能、心肾功能都会比较差，如果夏天吃太多西瓜可能会损伤脾胃，引起消化不良。