吃什么可以去除痘印， 相信女生一定都很讨厌皮肤上有痘痘吧,不仅显得不美观而且也多半也暗示这自己身体也有些疾病。那吃什么可以去除痘印呢？下面是小编为大家整理的相关信息供大家参考和使用。
吃什么可以去除痘印1
柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的'辅助治疗。
4种最易形成痘印的原因
1、红色痘印
形成原因：脸上长痘痘了，那你就会看到一个红色区域，这是因为细胞发炎而引起血管扩张，当炎症过后，小小的血管却不会马上平复下来，并且会随着体温的升高而加剧，形成了一个不大不小的红红的暂时性红斑。
自然消退时间：因人而异，一般一到三个月就会消退。
2、黑色痘印
形成原因：当痘痘发炎后，此时，你又有不良的生活习惯，比如吸烟、吃辛辣和油炸食物、抠、挤、挑痘痘，这些都有会让皮肤组织周围有色素沉淀，让红色痘印颜色直接加深，红痘痘过后就会留下黑黑脏脏的颜色，毒素堆积后，使皮肤暗沉。
自然消退时间：一年甚至更久。
3、凹洞性痘印
形成原因：这也就是人们常说的痘坑，这种情况是因为痘痘的炎症发展过强，已伤及到了脸上的真皮细胞，真皮层已经受到了永久性伤害，随真皮的塌陷而留下凹洞。这时看到脸上就会有凹洞，痘坑就出现的原因了。
自然消退时间：凹洞产生后一定不会自己消失，需要我们自己付出努力将其消除。
4、增生性痘印
形成原因：这是指在痘痘部位形成的突起，一般又红又肿，但由于个人过度地抓挠后，就会有有越长越大的趋势，此时，脸上看上去比较恐怖。这种痘印一般生长在特殊的个人体质上，如疤痕体质的人最容易出现此种现象。
自然消退时间：依据痘痘完全愈合情况而定，但容易复发。
吃什么可以去除痘印2
如何预防痘印
1、适当使用美白霜
美白霜也算得上是可以在一定程度上淡化痘印的一种方法了，对于刚长出来的痘印可以擦一下，长期坚持使用不会发现痘印都淡了很多，当然，在皮肤的美白方面也是可以起到一定的作用的。
2、祛痘印产品
想要真正有效地去除痘印，还是离不开专门的去痘印产品，大家可以看看京东的“芭诗丽”了解一下，相信这款去痘印产品一定能帮你解决痘印难题！因为实在是太好用啦，祛痘印的效果很无敌，坚持使用还能有效抑制黑色素的生成哦。
3、切忌手挤
长痘痘的时候千万不能用手去挤痘痘，这是一个非常不好的习惯，挤压痘痘破裂后，手上的细菌很可能会乘机入侵皮肤，造成感染发炎，很容易形成痘印痘坑。一定要等待其自行成熟脱落，可用一些外用皮肤药品和祛痘的护肤产品。
能够做好以上3方面的预防，相信留痘印的几率也会减少很多，所以大家一定不能忽视这几点，这样对自己的皮肤也是很有帮助的，希望你会成为留痘印的朋友之一。
