【导读】：很多人喜欢喝茶，入门级的喝茶就是喝菊花茶，帮助治疗体内的炎症，对于一些慢性病也是可以预防的，下面咱们一起来看看吧！
菊花茶对于清火的效果是很明显的，很多人在冬季的时候会有上火的问题，那么泡一点菊花茶就是很好的了，不过第一部的泡茶还是需要将水倒掉的，为了干净。
1、准备茶具：透明玻璃杯或盖碗一个。
2、水温要求：95-100度的水温。
3、准备3到5朵干燥的菊花。
4、洗茶：先投菊花放入杯中，注入沸水后轻摇后立即将水倒掉。
5、泡茶：洗茶后再注入沸水泡制5分钟左右。
6、品茶：菊花茶泡好后可根据个人的需求及具体情况选择是否加入蜂蜜或冰糖饮用。还有，菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如菊花山楂茶、三花茶等。
一般是三到四朵菊花茶就是很好的，多了反而是造成脾胃失调的问题，选择每一次喝一点点就好了，不要每天喝。泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
除了单纯的菊花茶，想要味道变得更好，可以选择放一点蜂蜜或者是白糖进去，也是能很好的调味。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
