橙子怎么治咳嗽最快最有效，橙子是很多人都非常喜欢吃的一种水果，橙子不仅美味且富含多种营养，还有很多功效，而且吃橙子还可以治疗咳嗽，下面为大家分享橙子怎么治咳嗽最快最有效，一起来看一下吧。
橙子怎么治咳嗽最快最有效1
第一、盐蒸橙子
将橙子洗好，放在盐水中浸泡，然后把橙子的顶割去；然后在橙肉上均匀地撒少许的盐，用筷子在橙肉上戳几个洞后放到碗里上锅蒸。开过后大约十分钟左右的时间就可取出食用。患者长期服用的话可以起到化痰润肺的功效。
第二、冰糖炖橙子
把橙子清洗干净，切成片，放入碗中，放入适量的清水，加几块冰糖，放入蒸锅蒸大约一个半的小时，出锅就可以食用。患者长期食用对治疗咳嗽有很好的的效果。
第三、用川贝炖橙子
把洗好的橙子，用到切开一个盖，在橙子中间挖坑，把川贝放入挖好的坑中，再上盖，放入碗中上锅蒸大约两小时即可，放置适宜的温度即可食用，对于治疗患者咳嗽化痰也很有疗效。
橙子怎么治咳嗽最快最有效2
一、盐蒸橙子的功效：
橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的'小孩子吃，完全没有副作用。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果，如果用它们来蒸，不但不能缓解咳嗽，还可能引起上火或肠胃不适。淡盐水可以祛痰，但盐不要放太多，还可以用蜂蜜代替。
二、盐蒸橙子的做法：
1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。
2、在其顶部平切一刀，形成一个盅;在露出的果肉上撒少许盐，再用筷子戳几个洞，然后将切下来的“盖子”重新盖回去。
3、将橙子放进碗里蒸，不用加水，水沸后再蒸15分钟。
4、蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。
三、热咳吃橙子、寒咳吃橘子：
专家表示，用这个偏方辅助治疗咳嗽是可行的，但使用时应区分寒咳、热咳。热咳主要症状为痰发黄、较粘稠，咽喉红、肿、痛，口干、口苦;寒咳主要症状为人有些畏寒，痰白且较清晰，喉咙不痛却偏痒，嘴巴也不干不苦。
