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喝菊花茶的禁忌

来源:潮女谷    阅读: 1.81W 次
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你有了解过喝菊花茶的禁忌有哪些吗?菊花茶虽然是清热降火的养生茶,但由于菊花本性寒凉,也不是所有的人都能够长期喝下去的。小编精心为大家整理了喝菊花茶的禁忌,希望对你有所帮助。

喝菊花茶的禁忌

喝菊花茶的禁忌1

1、隔夜菊花茶里含有的绿原酸,在空气中就会氧化而变绿,这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高,茶水易酸败变味,如果搁置了24小时以上,最好不喝,否则会引起腹泻。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少,营养价值减低,所以不建议饮用。隔夜菊花茶,特别是有加糖或者蜂蜜的,胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。

2、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎,特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意,因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。

3、脾胃虚寒不宜饮用。古籍记载认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的`人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方,体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。

4、阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒,有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象,喝之前需要清楚自己的体质,以免起到反面效果。

5、添加冰糖。对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。

6、菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者,也就是我们常说的阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,故而加重咽喉炎症状。可见,用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的,切勿千人一方,否则,适得其反。此外,诱发咽喉炎的因素很多,除了细菌、病毒感染外,如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等,都有很大的关系。所以,治病要治本,千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了。

7、有慢性结肠炎的慎用。菊花不叫寒,叫凉,甘微苦,凉,一般情况下,所有人都可以食用菊花,但经常手脚冰凉,胃和肚子很凉,一点凉水都不能喝,吃点冰淇淋、雪糕,都不舒服,一天大便往往三次、五次,有慢性结肠炎之类的,那么菊花就不太合适了。

8、菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒,而且也不可以和芹菜一起食用。

喝菊花茶的禁忌2

经常喝菊花茶,身体会收获什么好处?

提高免疫力。

菊花茶有清热解毒的作用,能够帮助我们减少一些细菌,经常喝点菊花茶,能够增强身体抗菌的能力,帮助我们提供按免疫力。现在很多地方气温已经有所下降了,天气变冷,很多体质差的人容易受凉出现感冒发烧,不妨就经常喝点菊花茶,能够帮助提高免疫力,从而改善易感冒和发烧的情况。

保护视力,缓解眼部不适。

现在很多人每天需要盯着电脑和手机,长期盯着屏幕,眼睛会出现干涩,视力下降的情况。并且还有很多人总是熬夜,时间长了,对于眼睛的伤害很大,加速眼睛的衰老。对于用眼量比较大的人,平常不妨多喝点菊花茶,能够很有效的帮助我们缓解眼睛的疲劳,保护视力,预防视力下降,起到明目的好处。

养护血管。

菊花茶中的营养成分,对于血管是很有帮助的,能够帮助清理血管中的垃圾,起到保养血管的作用。如果是心脑血管方面问题的中老年人,不妨经常喝点菊花茶,对于身体是有很多帮助的。经常喝点菊花茶,养护血管,血管干净,对于健康很有帮助。

改善皮肤状态,延缓衰老。

菊花中含有的多种营养物质,对清除体内自由基很有帮助,能够帮助我们抗氧化,延缓人体的衰老速度,还能够改善皮肤状态。现在很多人会经常熬夜,熬夜会给带来的衰老加速和皮肤变差等问题,这个时候就要多喝点菊花茶,能够降低熬夜对于身体的伤害。

菊花茶的饮用禁忌

  隔夜的菊花茶不能喝。

菊花茶中含有很多种对身体有益的物质,但是其中有些物质不是很稳定,如果菊花茶搁置的时间长了,很容易出现变质。如果喝了,不仅没有什么营养,还会出现腹泻腹痛等问题。

  菊花茶不适合所有人喝。

菊花茶虽然好,但也不适合所有人,像是体质虚寒的人,孕妇、经期的女性、容易腹泻的人不适合菊花茶,如果经常喝些菊花茶,反而会给身体带来一些不适,影响身体健康。

  菊花茶不能泡的太浓。

喝菊花茶对于身体有好处,但是泡菊花茶不能够泡得太浓。菊花茶性寒,如果泡得太浓,喝起来容易拉肚子,加重身体的寒气。所以每次泡菊花茶泡四五朵就可以了。

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