菊花茶功效多，提起它大家都知道它的营养价值非常高，它的功效和作用都十分丰富，有些疾病的产生就是因为吃错了保健食物，特别适合养胃、养肺的人食用，清楚菊花茶功效多，才能更好地生活。
菊花茶功效多1
每年九月是菊花盛开的季节，天高气爽，也是茶人开始准备采摘菊花制成菊花茶的最好季节。
一朵小小的菊花，曾引出历代诗人多少脍炙人口的诗句。唐代诗僧皎然，系东晋谢灵运的世孙，一生不问政治，只留心于山水田园、茶道诗歌，他是茶圣陆羽最交心的朋友，在一次一起品茶的时候，以诗助兴道：“九日山僧院，东篱菊也黄。俗人多泛酒，谁解助茶香。”晋陶渊明为官一旬即解服归田，酷爱菊花，淡泊于官场，表现的逍遥洒脱，他的“采菊东篱下，悠然见南山”，把情感寄托于山水之间，菊花的清雅、不施粉黛，却又极具药用的内涵，仿佛也代表着这些隐士们甘于淡泊、耕归农田，却又不忘忧国忧民的优良品质，让人肃然起敬。
菊花不仅让人悦目，采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底，菊花茂盛之时，产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊，还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后，晒干至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎时，便可备用。还有产于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效，在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”在这我们特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
菊花茶功效多2
贡菊花茶能清热去火
清热去火是贡菊花茶的首要效用之一，它性子寒凉能肃清人体内的热毒，也能防备多种上火症状的.涌现，对于人类的口舌生疮以及咽喉肿痛等不良症状都有很好的缓解作用。
贡菊花茶能缓解更年期症状
女性进入更年期之后，总会涌现烦燥以及感情欠好等不良症状，这时可以喝些贡菊花茶，就能让症状明显好转，还能起到宁心安神以及防备神经衰弱的首要效用。
贡菊花茶能清肝明目
清肝明目也是贡菊花茶的首要作用之一，它可以直接作用于人类的肝经，对于怒气过旺以及肝脏部门的炎症都有很不错的解除作用，此外贡菊花茶还能掩护人类的眼睛，缓解视委顿，防备目力降落。
贡菊花茶的冲泡方法
贡菊花茶的冲泡要领很简朴，平常冲泡时可以取四五朵贡菊花放入到茶杯中，直接突入开水，焖泡一会，参加蜂蜜调味，调匀之后就能可以饮用，也可以在冲泡时，加入适量的冰糖会让泡出的贡菊花茶口感更好。
