柠檬菊花茶功效

柠檬菊花茶功效，在感到疲劳或者感觉自己上火的时候，许多人会选择去冲泡一杯柠檬菊花茶来喝。柠檬菊花茶味道酸甜，又能清热下火，不过你知道柠檬菊花茶的具体功效有哪些吗？一起来看看柠檬菊花茶功效吧。

柠檬菊花茶功效1

柠檬菊花茶，含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的 作用。可防止动脉硬化，对肝、肾不 足引起的视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。

柠檬菊花茶的作用

许多人都知道，长期使用眼睛会影响健康。眼睛处于紧张状态 ，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶 体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。

同时，干眼症、 白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。菊花茶中加入柠檬，两种都是护眼的.药材，而且由于柠檬的存在又提升了口感！尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状 ，当然柠檬蜂蜜水也有很多功效与作用，详情查看《柠檬蜂蜜水的功效》

柠檬菊花茶功效2

柠檬菊花茶的做法

方法/步骤

拿出一枚干柠檬片和3朵菊花

分别放入水杯中

将水壶的水烧开

然后将开水倒入已经放好柠檬和菊花的杯中

水倒满后，预计5-10分钟后即可饮用

功效：清肝明目。

柠檬菊花茶功效3

知识延伸：柠檬什么时候成熟

柠檬二三月份成熟，味道极酸，故孕妇肝虚者嗜食，又有“宜母子”或“宜母果”的美誉。基本上这个时候最新鲜最好吃！由于柠檬富含大量维生素和微量元素，因此被广泛与用于美容，食品，医药等方面。

但很多人对柠檬开花时间和果子成熟时间不了解，这些信息对柠檬采购储藏特别重要，这里我就着重讲下我国柠檬开花时间，柠檬开花结果不集中，一般为4～7月之间，单花只有5天左右，导致整体花期较长所以柠檬花就有很长的观赏性，因为这个特点我国最大的柠檬产地四川安岳县为此设立了“柠檬花节”吸引更多游客观赏，而果熟也是不一致的，从10～12月陆续成熟，11月份大部分成熟，如果作为柠檬采购商可以在10月中旬采购较为合适