你知道适合上班族的美容养生茶有哪些吗？上班族长期面对电脑，皮肤很容易发黄发皱，这时候就需要一些养生茶来调理。小编精心为大家整理了适合上班族的美容养生茶相关的知识和信息，希望对你有所帮助。
适合上班族的美容养生茶1
薄荷甘草茶
有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
菊花茶
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
枸杞茶
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
金银花茶
金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
红花茶
红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
甘草茶
可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
荷叶甘草茶
有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
适合上班族的美容养生茶2
苹果茶
苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。
生姜苏叶茶
能有效的疏风散寒，理气和胃。适用于风寒感冒，头痛发热等症状。
取一小片生姜洗干净，切成丝。取适量的苏叶洗干净。将姜丝和苏叶放入杯中，用开水冲泡10分钟。然后饮用。每天上午和下午各喝一杯。
铁观音茶
铁观音茶属于青茶类，富含多种营养成分，含有较高氨基酸、茶多酚和各种维生素及矿物质，具有清心明目，杀菌消炎，美容养颜，延缓衰老，降低胆固醇等各种养生保健的功能。
每次在茶杯中放5-10克的铁观音茶，用沸水冲泡饮用即可，第一次冲泡的茶水是用来洗茶叶的，不能喝。
银耳茶
银耳茶有滋阴润肺，降火，止咳的.功效。
取20克的银耳放入炖盅中，加入适量的水喝冰糖，隔水炖2个小时。然后取5克茶叶用沸水泡5分钟，取茶水，倒入银耳汤中，搅拌均匀即可。
桂花茶
每天喝一杯桂花茶，还有助于加速体内毒素排毒，美白美容的作用。桂花茶的香气还有助于舒缓情绪，提神。
取适量的桂花和茶叶，放入杯中，用沸水冲泡5分钟，即可食用。桂花茶有温补阳气，止咳润肺的功效。
苦瓜茶
喝苦瓜茶，能够有效清热降火，有清心明目，缓解疲劳，利尿的功效
超市里就有卖苦瓜干，直接将苦瓜干放入杯中，用沸水冲泡5分钟，即可食用。
桃花茶
桃花性味甘，可消食顺气。多喝桃花茶，可滋润肌肤，改善血液循环，具有排毒养颜，淡化斑点的功效。
取适量的干桃花放入杯中，用沸水冲泡10分钟，即可食用。
