地骨皮的功效，这是我们在生活中比较常见的滋补佳品，不同的使用方法对人体产生的作用也不一样，对人的身体有很大的好处，非常值得在日常生活中食用，地骨皮的功效，教你正确养生。
地骨皮的功效1
地骨皮的功效与作用
可凉血，止咳，清热，润肺，降血压;用于肺热咳喘，痈肿，恶疮，血淋，消渴，高血压，虚劳发热，有盗汗骨蒸，肺热咳嗽，可以有缓解喘息的作用，对于出现的小便出血的.问题有调理的作用，而且也可以有止血止咳的作用。
地骨皮主治
现代药理研究，地骨皮有解热、降血压、降血糖、降血脂等作用，对伤寒杆菌、甲型副伤寒杆菌与弗氏痢疾杆菌有较强的抑制作用，地骨皮可以水煎服，可以有治疗热性疾病的作用，对于降三高有一定的好处。
日常用量：8～12g，水煎服。
1、煮粥
地骨皮30克，桑白皮10克，麦冬10克，大米50克。地骨皮、桑白皮、麦冬浸泡20分钟，加适量水煎，去渣取汁，与大米共煮为稀粥。适用于糖尿病患者。对于有糖尿病的人群来说这样的食疗方法是不错的选择，而且也可以有很好的保健功效。
2、煲汤
地骨皮15克，猪瘦肉洗净，切块，放入砂锅中，加水与地骨皮一起煲汤，至猪瘦肉熟烂，加盐调味。这样的食疗方法可以对于小儿出现的低热不退的问题有较好的调理功效。
3、煎服
地骨皮30克，公丁香3克，乌梅10克，白芍10克。水煎去渣，温水送服，每天一次。可以用来治疗发热性疾病，而且也可以解毒。
地骨皮的功效2
地骨皮的作用与功效与作用
现在很多人都非常喜欢泡脚，因为它是一种养生的方式，泡脚可以放松身体，可以改善睡眠质量，所以这种养生的方式受到很多人的欢迎，如果在泡脚水中放入一些地骨皮，好处也是非常的多的，今天我们就来做这方面的相关的介绍。
其一，皮肤是人体的器官之一，有屏障和吸收、分泌与排泄、体温调节、感觉、呼吸等作用。由于它本身就能够吸收药物，如借助热水，则更利于药效在人体发挥作用。
其二，脚是人体经脉会聚处之一。人体12条正经中有足三阳经终止于足，足三阴经起始于足，分布于脚部的经络穴位多达60多个。通过中药浸泡，刺激这些穴位，就可以调节经络、疏通气血、调整脏腑功能，从而起到防病治病的作用。故有人说“天天泡足，等于吃药”。
一般来说，有慢性病的老人更适合于采用中药足浴。配置好的足浴器，(狮傲康按摩器产品大全)效果更佳出众。如高血压的头痛眩晕、慢性支气管炎、支气管哮喘、中风后遗症、慢性前列腺炎、慢性脉管炎、更年期综合征、风湿性关节炎、慢性肠炎、神经官能症、冻疮、皲裂等多种疾病症状都可以通过这种泡脚方式得到缓解。
