牛蒡茶并没有去湿气的作用。
可以。 牛蒡茶味辛性寒，主要是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品，味辛性寒，有丰富的营养及食用价值，可以帮助去除人体体内多余的毒素以及废物，帮助去除人体中的毒素以及湿气么所以牛蒡茶是可以帮助去除体内的湿气的。
牛蒡茶可以去肝火吗
具有一定作用。人体肝火过旺，多半是由于体内的火气过重导致的，而牛蒡茶属于一种寒性的'茶饮，适量饮用可以帮助降低人体体内的火气，具有一定降肝火的作用，所以牛蒡茶是具有一定降肝火作用的，对人体的健康具有一定好处。
寒气重的人能喝牛蒡茶吗
建议适量。 由于牛蒡茶是一种凉性的茶品，过量食用易加重人体的胃肠道负担，从而可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，对人体的健康造成伤害，所以寒气中的人群虽然可以食用牛蒡茶，但是要注意食用量，不宜过多。
喝牛蒡茶的禁忌
1、喝牛蒡茶时，不宜和其他茶叶混合食用，以免破坏药效，影响营养的吸收，另外泡发后的牛蒡可以直接食用，对营养成分充分吸收。
2、牛蒡茶不宜长期食用，一方面是因为牛蒡根是一种中草药，有一定的副作用，另一方面是因为牛蒡根性寒，长期食用对自身健康不利，一般建议一周饮用2-3次。
3、牛蒡茶有一定的降低高血压作用，而低血压患者在食用时，需要间断性食用，以免血压过低，对健康不利，建议在医生的指导下服用较好。
湿气重一般是可以喝牛蒡茶的，牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品。牛蒡茶具有清热解毒、祛湿健脾、开胃通便、滋阴补肾、
益气降压、预防中风等功效，患者适量饮用后可以缓解湿气重导致的便秘、口舌生疮、上火等症状。同时牛蒡茶还具有调节血糖、血脂、血压、降低胆固醇、健脾胃、补肾壮阳的作用，对于糖尿病、类风湿、肥胖症等疾病也有一定的效果。
若患者长期服用会对身体产生一些不利的影响，同时经常喝过浓的牛蒡茶还会使人造成上火体质，出现口腔溃疡、牙周炎等疾病。牛蒡茶虽然有排毒养颜和减肥的功效，但是如果是月经期的女性，
需要避免饮用牛蒡茶，否则会出现腹痛、月经紊乱等症状，对于血压低的患者，也不建议经常服用，这样会使血压降得更低，出现头晕的症状。
湿气重的治疗以健脾利湿为主，常用的中成药物是参苓白术散、附子理中丸、归脾丸等，还可以配合艾灸、拔罐的方法，祛除体内的湿气。另外，体内湿气比较重的患者也可以通过按摩的方式进行调理，
可以按摩涌泉穴和足三里穴位，可以使人体的`血气变得更加通畅。在饮食上可以多吃一些温性的食物，比如牛羊肉、韭菜、桂圆或者是荔枝等，还可以通过运动加速湿气排出体外，例如跑步、健走或者是游泳等运动
牛蒡茶不可以天天喝，须中病即止。
牛蒡茶主要功效疏风解表、清热利咽，适合于感冒引起所致的嗓子痛，同时伴有发热。如果喝完牛蒡茶以后感冒症状缓解，咽部不适减轻，需要及时停服牛蒡茶。牛蒡茶性质偏凉，如果天天喝容易损伤人的脾胃，造成腹胀、腹痛、腹泻等症状。
牛蒡茶适合便秘、高血压、高血脂、肥胖、糖尿病人群以及长痘痘的患者服用，
具体原因如下：
1、便秘的人群：牛蒡茶中含有大量的膳食纤维和酵素，可以帮助大肠蠕动、帮助大肠内有益菌的生长，可以有效改善便秘症状。
2、高血压的人群：另外牛蒡茶中的膳食纤维具有吸附钠的作用，使体内钠的含量降低，使血管扩张，达到控制血压的目的。
3、高血脂、肥胖的人群：也适合喝牛蒡茶，因牛蒡茶含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖，可以增加胆固醇的排泄，从而减少脂肪的吸收，达到降低血脂和减肥的目的。
4、糖尿病患者：对于糖尿病患者服用牛蒡茶，还可以降血糖，有助于糖尿病患者血糖的控制。
5、对于长痘痘的患者也可以服用牛蒡茶，因牛蒡子有疏风清热、解毒消肿的作用，可以有效改善痤疮和青春痘。
在服用牛蒡茶的时候也会有一定问题存在，牛蒡毕竟是属于一种中药材，所以我们还是应该适当服用，这样才是比较健康的选择。
如脾虚腹泻，脾胃虚寒的忌用。痈疽已溃、脓水清稀者也不宜应用。阴虚火旺不适合喝牛蒡茶。大便稀薄的，喝牛蒡茶就不是很适宜的。女人月经期不要喝，因为它有解毒散热等功效。建议孕妇不要喝。
牛蒡可以怎么服用呢?
1、牛蒡能够做菜，做汤，能够入药，能够泡茶，能够做成保健品。家常的做法也是形形色色，只需照料妥当，相同是美味可口的。尤其在家常菜中，掺入牛蒡，既便利又养分。
2、生鲜牛蒡参加海带、胡萝卜、小黄瓜的凉拌照料，洪亮爽口；牛蒡炒肉丝，加一些白芝麻和糖，让牛蒡有干劲的口感。照料时加些太白粉勾芡，可使牛蒡吃起来更软。
3、牛蒡的粗纤维，包在鸡卷里当馅，口感好，又增加香气。用里脊肉包牛蒡、葱、胡萝卜做成的肉卷，先炸后卤，色香味齐全。
孕妇可以吃牛蒡吗
孕妇要慎食牛蒡。因牛蒡有活血化瘀的作用，所以不建议孕妇食用。孕妇以下两种方式食用最好：
1、购买干制的牛蒡片作为烹饪的佐料，煮一些骨汤喝; 养生保健；
2、购买由五种纯天然植物做成的五行蔬菜汤(牛蒡、胡萝卜、白萝卜、萝卜叶、香菇加工而成)饮用。
应该怎么挑选牛蒡呢
牛蒡的外形和山药相似，挑选时最好选择粗细如1元硬币，长度在50-60cm的`最好，挑选时要选择表面光滑、顺直、无损伤的做好。如果它的直径超过，表皮根须较长，则代表肉质松散，口感略差，不建议购买。
牛蒡茶有什么好处呢
1、牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮，排毒、清血养颜的作用。
2、牛蒡茶可调节血糖血脂，降血压、胆固醇，健脾胃，补肾壮阳，对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果。
3、牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶确实能降脂减
