长期喝青钱柳可能会存在容易上火、加重胃肠道负担、营养不良等坏处。
大家在日常饮用青钱柳可以有效的补充人体内所需要的矿物质和微量元素，有助于增强胰岛素的分泌，但是如果没有采取科学饮用青钱柳的方式方法，也会给人体带来很大的负面伤害，长期过量饮用可能会大大增加自身肾脏的负担，
影响到肾脏功能的正常运转。同时一些身体内火旺盛的朋友食用青钱柳茶也可能会加重个人的病情，孕妇妈妈们在饮用青钱柳茶之后也会影响到胎儿的健康发育，使自身出现胎动的问题，甚至会使自身出现流产的症状，对于人体会产生很大的伤害。
青钱柳怎么喝
根据人们的具体需求(用于保健养生，每次需要使用五克的青钱柳;用于治疗的情况，每次需要使用九克以上)将适量的青钱柳放入八十五摄氏度的开水里面，加盖焖泡五分钟，就可以将青钱柳里面的营养成分发挥出来，
然后揭盖等到温度合适之后即可饮用。需要注意的'是，每次冲泡的青钱柳次数控制在三次以内就好，超过三次冲泡的青钱柳的价值已经不高了。好的青钱柳茶呈现条索形状的，而且也比较细，大小比较均匀，冲泡出来之后，叶片比较薄，叶底比较肥厚，富有弹性。
青钱柳的禁忌
1、不能过量服用青钱柳。
2、孕妇胎儿不能服用青钱柳。
青钱柳茶对于身体有一定的保健作用，但并不是所有人都适合服用的，对于那些体质容易上火，或者是本身内热的人群，以及孕妇胎儿都不能够服用青钱柳茶，否则会造成一定的负面影响。
3、不要喝长时间放置的茶水
青钱柳一般都是当做茶叶来服用的，而隔夜茶中含有非常多的细菌，也会产生大量的丹宁酸，饮用后会刺激人体的肠胃造成炎症，因此长时间放置的茶水一定不要喝。
4、不要空腹喝茶
爱好茶的人都知道，一般的茶水呈弱酸性，如果有胃酸，那么最好不要喝青钱柳茶，也不能空腹喝茶，因为空腹喝茶的话，会造成心悸，眼花，发抖等情况。
青钱柳的功效与作用
1、 降血糖
青钱柳一般上都是作为冲茶来饮用的。青钱柳中含有水提物和醇提物等可以保护人体血管的物质，对于治疗血管扩张和改善血管循环都有非常好的效果，而且还能够有效的调节人体的糖代谢，能够达到降血糖的效果。
2、 清除自由基，防衰老
中国有很多人都喜欢青钱柳茶，青钱柳中含有沙和维生素E，能够有效的清除人体的自由基，起到防衰老的作用。对于爱美的朋友来说，可以多喝一些清钱柳茶。
3、 降血脂
对青钱柳有所了解的人应该都知道，喝青钱柳茶能够起到降血脂的作用，其主要原因就是因为青钱柳茶中有皂苷，黄酮，多糖等成分，其中含有一些特别的微量元素，能够改善人体内的脂肪代谢，对于抑制血脂有很好的作用。
血压过低
青钱柳在治疗高血压方面有一定的功效，但是如果是本来就是属于低血压的人群，是不能长期喝青钱柳的，不然会导致血压过低，并随之诱发头晕目眩，身体四肢乏力等坏处的产生。
负担过重
任何茶类都应该要注意适量的饮用，就连这款具有超强药用价值的青钱柳也不例外，不然长期过量喝青钱柳，容易导致身体脏器负担过重的坏处，并且还会对心脏以及肝肾造成一定的影响，甚至危害。
营养不良
喝青钱柳的'时候，一定要注意选择时间点，禁忌长期在饭后就立即饮用青钱柳茶，不然会导致青钱柳中的多酚类物质与鞣酸类物质，与食物中的蛋白质产生沉淀，由此诱发营养不良，体重不断下降的坏处。
影响药效
严格控制好青钱柳的饮用分量，一般不会有什么问题，但是如果是在服药期间，有长期喝青钱柳茶习惯的朋友们就要注意了，在服药期间，禁忌喝青钱柳茶，否则只会出现药效全无，甚至是病情难以痊愈的坏处出现。
任何茶类所讲究的就是一种适度的饮用，包括今天跟大家介绍的这款青钱柳茶，如果长期喝的话，相信大家也会招架不住青钱柳茶的坏处，不适合喝青钱柳茶的人们，建议大家日常一定要注意适量，或者注意禁忌再喝青钱柳茶哦！
青钱柳的好处有哪些？
一、提供营养
青钱柳茶主要成份是青钱柳，进入人体之后，可以为胰岛素的细胞修复提供足够的营养。当胰岛素的细胞处于健康和有活力的状态之后，就能够分泌比较多的胰岛素，从而对血糖的控制有一些帮助，因此比较适合胰岛素细胞受损的人群使用，也比较适合因此而引起糖尿病的患者使用。
二、修复细胞
青钱柳茶是一个备受糖尿病患者喜欢的饮品，可能有许多人都因为胰岛素细胞受到损害，而没有办法分泌足够的胰岛素，从而引起血糖水平的升高，也就会导致糖尿病的情况进一步加重。青钱柳茶还有一些比较特殊的成分进入人体之后，
可以让受到损伤的胰岛素细胞在短时间内恢复到正常的状态和活力，可以改善人体的糖代谢情况。
三、激活胰岛功能
胰岛细胞具有分泌的功能，主要是分泌胰岛素，有许多人会因为胰岛素的分泌不足而出现血糖水平偏高的情况，长期下去就非常容易演变成糖尿病，
所以血糖偏高的'朋友可以适当的使用青钱柳茶。青钱柳茶可以激活胰岛的分泌功能，促进人体内胰岛素的分泌量增加，因此能够比较好的降低血糖的水平。
四、调节血糖
有许多消费者错误的认为只有血糖偏高的情况才比较适合使用青钱柳茶，其实它可以起到双向调节体内血糖的作用。如果一个人存在血糖偏高的情况，那么通过饮用它可以降低血糖的水平;如果一个人存在血糖偏低的现象，那么他也能够起到提高血糖水平的作用。
五、平衡糖代谢
糖分是人体最基础的营养物质，其实糖分的代谢出现异常就有可能会引起各种健康情况。青钱柳茶具有恢复人体糖代谢功能的作用，可以平衡体内血糖的各项指数，所以坚持饮用对人体的好处是比较多的。
青钱柳茶可以满足很多人的使用条件，也可以给很多疾病患者带来帮助，所以大家应该要坚持使用下去。当然这个茶叶也会存在品质的高低，不同口感上和功效上也会有一些差距，因此建议大家尽量到正规的平台购买品质比较高的产品。
