吸烟容易导致心脏组织受损，增加心脏疾病发生几率，如肺源性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。
如果你吸烟，就会注意到许多问题逐渐显现。比如，味觉和嗅觉将会变弱，感冒会比以前更频繁，脸上的皱纹会变深，还会得恼人的“吸烟者的咳嗽”，它事实上是慢性支气管炎的一个症状。
同时，也会使肺癌、肺气肿、高血压、中风和心脏病的几率上升。还会让你的家人吸第二手烟，带给他们相同的健康风险
个人越早开始吸烟，那他戒掉烟的可能性越小。尝试行为很快转变成喜欢，随后便沉溺于尼古丁，让吸烟者一直被烟勾引住。
除了使人上瘾的物质尼古丁外，烟草中另外的主要有害物质是焦油和一氧化碳。焦油可聚集在肺中形成黏性、棕褐色残余物焦油主要由一种被称作碳氢化合物的化学物质组成，与肺癌的发生有关，是一种很强的致癌因子。
一氧化碳是一种有毒物质，能替代部分在正常情况下被红细胞载送到全身的氧气，使身体没有足够的氧气。改抽低焦油雪茄是没有用的，因为人们经常性会以更长的吸入或吸更多的烟来补偿这一改变。
吸烟是肺癌最大的`诱因，国内外资料表明，吸烟者的肺癌发病率是不吸烟者的15~30倍。
吸烟同时也是心脏病的主要原因，它通过降低血液中“有益胆固醇”高密度脂蛋白(HDL)来促使心脏病的发生。此外，吸烟还对运送心脏血液和营养物质的动脉有不利影响。吸烟者得心脏病的几率是不吸烟者的2倍
男性吸烟还会导致阳痿，这是因为，烟草中的尼古丁、一氧化碳和焦油中的芦丁蛋白等有害物质能使阴茎动脉发生粥样硬化进而使供应阴茎的血液量显着减少，导致阴茎无法勃起。
吸烟对男性泌尿生殖系统还存在其他很多影响，抽烟者精子正常值比不抽烟者低。同时，还发现精子畸形率与抽烟数量有关。烟的浓缩物含有致癌物，这种物质也存在于抽烟者的体液里，精子接受了这种致癌物，容易发生遗传方面的损害。
此外，吸烟和肾癌之间的关系也越来越引起大家的重视，研究表明，男性肾癌的产生原因较复杂，除与自身生理因素相关外，与烟草、应酬和生活压力大有很大关系。有临床研究显示，吸烟者患肾癌的危险是不吸烟者的2倍，
且吸烟时间越久、吸烟量越大，危险性越高，这与烟草中多种有毒物质对机体长期刺激有关。烟草中含有的芳香胺类和丙烯醛等有害物质，进入血液循环后经肾脏过滤，然后通过膀胱从尿液排出体外。
故吸烟一直被认为是肾癌的中度危险因素，增加的风险较非吸烟者高，且与吸烟量也有明显关系。
吸烟和膀胱癌的相关关系早已成为业内的共识，研究表明，由于吸烟而导致的膀胱癌占膀胱癌总数的25％~60％，香烟中含有的芳香胺类物质和对氨基联二苯等最为有害，多以“无活性代谢”的形式，经尿液排出体外。
由作用于膀胱的毒性和致突变性效应而引起烟草中的丙烯醛会引发膀胱上皮的弥漫性增生，而在1支香烟中含有大约100微克的丙烯醛。被动吸烟的儿童长大后患膀胱癌的危险会增加。
研究还发现，吸烟者患膀胱癌的危险是不吸烟者的4倍，而且患膀胱癌的危险随着吸烟数量的多少和烟龄的长短而有所变化。
吸烟虽不能直接导致前列腺疾病，但与前列腺疾病有密切关系，因为吸烟能使人体免疫力下降。国外学者通过大量实验研究，一致认为吸烟可降低免疫力。慢性前列腺炎患者病程长，很难治愈，如果仍然吸烟，致使免疫力低下，就会影响病情痊愈。
1、香烟携带病菌。
最新研究发现，香烟带有很多病菌，这些病菌会在吸烟过程中随之吸入体内。它们的致病机理尚不清楚，但香烟携带病菌是不可辩驳的事实。
2、吸烟影响性功能。
吸烟会影响血液循环，使生殖器血流量减少，进而导致性唤起困难(包括男性和女性)。2007年中国一项大规模调查还发现，20%的男性勃起功能障碍与吸烟有关。
3、吸烟人睡眠质量差。
美国约翰霍普金斯大学一项研究发现，一夜睡醒后，吸烟者依然困倦的几率是非吸烟者的4倍。研究人员分析指出，其原因是吸烟者夜间睡眠过程中，身体无法获得尼古丁，虽然看似呼呼大睡，实际上其睡眠会多次被打扰，睡眠质量下降。
4、吸烟者骨头很脆弱。
研究发现，烟民每吸烟10年，骨矿物质密度就会降低2、3%—3、3%，骨质密度下降会导致骨折和骨质疏松症发病率大增。在绝经妇女中，这种危险更大。
5、吸烟增加失聪失明危险。
最新研究发现，与不吸烟者相比，吸烟者发生听力丧失的、危险增加近70%。一项对2万多名男性的大规模调查发现，吸烟也会增加男性视力减弱的几率。吸烟还会增加产生视力头号“杀手”黄斑变性的可能。
6、吸烟爱得牛皮癣。
多项研究表明，每天吸烟与牛皮癣发病危险的增加有极大的关联性。每天吸烟超过20根以上，牛皮癣的发病危险就会水涨船高。
7、吸烟者大多手脚冰凉。
吸烟阻碍人体血液循环顺畅运行，让手脚供血不足，所以吸烟者容易手脚冰凉，手指和脚趾也更容易发生冻疮。
8、吸烟降低药效。
吸烟会影响肝脏酶处理药物的效果，因此吸烟者有时需要加大药量才能产生相同的药效。而戒烟之后，某些药物的用药量会随之下降。
烟危害错误认识
误区之一、饭后一支烟，赛过活神仙
这对吸烟者来说更是一种非常有害的误导。饭后，血液循环量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人处于兴奋状态，脑袋飘飘然，就如同“烟民”们描述“神仙”一样的感觉。实际上，饭后吸一支烟，比平常吸十支的毒害还大。
因为饭后人体热量大增，这时吸烟会使蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制，妨碍食物消化，影响营养吸收。同时还给胃及十二指肠造成直接损害，使胃肠功能紊乱，胆汁分泌增加，容易引起腹部疼痛等症状。
而且身体在对食物积极消化、吸收的同时，对香烟烟雾的吸收能力也增强，吸进的有害物质也增加。所以，可以这样说、饭后吸烟，祸害无边。
误区之二、清晨一支烟，精神好一天
这是一些“老烟枪”的.自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰“早烟提神”。如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。
是的，睁开睡眼，抽一支香烟，将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来，这对于那些“烟鬼”来说，精神确实可“为之一振”。殊不知，经过了一个晚上，房间里的空气没有流通，甚是污浊，混杂着香烟的烟雾又被重新吸进肺中；
另外，空腹吸烟，烟气会刺激支气管分泌液体，久而久之就会引发慢性支气管炎。民间有句谚语、“早上吸烟，早归西天”，已为人们敲响了警钟。虽然说得有些夸大，但在一定程度上也可以说明早晨吸烟的危害性和严重性。
