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全生蚝蒸多久

来源:潮女谷    阅读: 6.08K 次
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全生蚝蒸多久,到了夏天考生蚝是很多人喜欢吃的一种美食,生蚝的营养很丰富,生蚝的做法很多,吃法多种多样,它可以做汤、煮粥、烤制、煎制、炒制等等,那么全生蚝蒸多久呢?

全生蚝蒸多久1

蒸生蚝一般蒸5分钟左右即熟,需热水下锅蒸。但也需要根据生蚝大小、是否开壳带壳进行时间区分:

1、蒸开壳生蚝,一般热水下锅蒸5分钟即熟。由于生蚝蛋白质含量高,开壳受热比较快,所以蒸5分钟即可蒸熟,鲜味保留也较高;

2、蒸带壳生蚝,一般热水下锅蒸8分钟即熟。因为带壳生蚝密封性较好,而生蚝壳的耐热能力较强,所以为了完整蒸熟生蚝避免吃到细菌寄生虫,最好是蒸8分钟为佳;

3、只蒸生蚝肉,一般热水下锅蒸3分钟即可蒸熟。蒸纯生蚝肉本身全部暴露在外面,受热面积最大,而生蚝肉本身不耐热,所以此做法只需蒸3分钟即可蒸熟生蚝。

全生蚝蒸多久

“蒸生蚝”之烹饪小提示:

1、做蒸生蚝一定要买新鲜生蚝,冰冻的生蚝肉一般都因为长时间冰冻而营养成分变质,吸收率大打折扣且味道不鲜。

2、蒸生蚝时,尽量什么调料都不要加,让其自然蒸好后,蘸着自己喜欢的料吃最能吃出原本鲜甜味。

3、清洗生蚝时教大家一个方法,大家在清洗生蚝壳前,可以先把生蚝放入足量清水中没过,依次加食用小苏打一勺、食盐一勺、白醋5克,然后搅拌均匀,浸泡10分钟,之后再用刷子逐个刷洗就会特别轻松,生蚝上的污垢很容易就洗干净了。

全生蚝蒸多久2

【蒸生蚝】

食材:生蚝、大蒜、小米辣、生抽、食用油。做法步骤:

1、生蚝先用刷子刷洗干净外壳,然后用水多冲洗几遍,摔打一下,去除里面的泥沙和脏东西,彻底清洗干净之后摆放到盘子里。

2、蒜切末,小米辣切圈,锅烧热倒入适量的油,油温五成热的时候下入蒜末和小米辣煸炒出香味。

全生蚝蒸多久 第2张

3、然后把炒好的蒜蓉均匀的淋到生蚝上,然后淋上适量的生抽调味增鲜,锅中烧开适量的水,水开之后放入生蚝,蒸5-6分钟之后就可以出锅开吃了。

小贴士:

蒸生蚝一定要水开之后再上锅蒸,蒸的时间不要太长,否则肉质会变老,影响口感,一般蒸5-6分钟即可,味道非常的鲜美哦。

全生蚝蒸多久3

生蚝蒸几分钟最佳

1、去壳的生蚝肉蒸3分钟

只有生蚝肉的话,是非常也容易熟的,体积也很小,一般水开之后上锅蒸3分钟即可。

2、开口生蚝蒸6-7分钟

生蚝已经开了口子,但是是连带壳一起蒸的,这种需要水开之后蒸6-7分钟,时间不能太久,肉质会变老。

3、完整带壳生蚝蒸10分钟

生蚝的壳可比较厚,又没有开口的话是需要多蒸几分钟的,个头小一点的生蚝蒸10分钟左右,个子比较大的生蚝,蒸13分钟左右。

全生蚝蒸多久 第3张

清蒸生蚝的步骤

1、大家买回来的生蚝如果是带壳的`,想把它装进盆子里,加适量的食用盐、小苏打、白醋、清水,浸泡十分钟,用刷子把外壳刷干净,清水冲干净,然后用小刀把生蚝壳撬开,把生蚝里面的黑色东西洗干净,放置备用;

2、锅中烧水,水烧开之后把生蚝放进去蒸,壳子盖好,大火蒸6分钟即可;

3、蒸生蚝的期间来准备酱汁,锅中倒油,把蒜末、姜、葱、辣椒切碎,放入锅中炒香,加酱油、生抽、蚝油、香油,炒均匀;

4、炒好酱汁之后,生蚝也可以出锅了,把酱汁淋在生蚝肉上面就可以食用了,非常简单,生蚝的做法蒸几分钟大家都知道了,可以自己在家做。

全生蚝蒸多久4

蒸生蚝是冷水下锅好还是热水?

生活中蒸生蚝一般都是热水下锅蒸,热水下锅蒸也更好。理由如下:冷水蒸生蚝肉质老柴。由于冷水下锅意味着蒸制时间更长,而生蚝本身蛋白质含量高,耐热性差,所以冷水下锅等蒸熟生蚝时早已脱水严重,生蚝口感比较老柴,老人小孩都咬不动。

冷水蒸生蚝营养会流失,因为生蚝的营养成分主要是以蛋白质、锌等微量元素构成,而这些成分本身在高温条件下都会导致吸收率降低,并且蛋白质和部分营养还会在长时间高温下被破坏消耗掉,所以导致最终成品生蚝吃着营养流失严重。

全生蚝蒸多久 第4张

生蚝的料汁怎么调?

生蚝酱汁一

1、准备好蒜蓉剁辣椒。

2、锅置火上加入色拉油。

3、油温3至4成热时放入小香葱碎和蒜蓉炸香。

4、然后加入适量的蒸鱼豉油(要少加)。

5、加入少量的料酒。(要很少)

6、然后盛出放小碗中待用。

7、然后把每个生蚝的壳打开,逐个浇上料汁,撒上极少量的蒜蓉剁辣椒即可开吃。

生蚝酱汁二

1、大蒜切很细的蒜蓉,小米辣切圈。

2、油锅烧热,放入适量油,油温5成热时,下蒜蓉和小米辣煸炒出香味,盛出备用。

3、用小勺把煸炒过的蒜蓉铺到每个生蚝中。

4、然后在每个蚝肉上淋上生抽即可。

全生蚝蒸多久 第5张

生蚝酱汁三

1、准备红辣椒1根,红蒜头2颗,蒜头2颗,香菜根1根,香茅1根,薄荷叶15公克,柠檬叶10片。

2、将1中的材料放入果汁机中搅拌均匀。

3、准备鱼露2大匙,砂糖1大匙,柠檬汁3大匙,放入2混合搅拌。

4、然后将酱汁淋在生蚝上面即可食用。

生蚝酱汁四

1、准备材料蒜茸2茶匙(10g),朝天椒3个,香葱1棵,盐1茶匙(5g),柠檬汁2汤匙(30ml)。

2、然后将朝天椒和香葱洗净切碎。

3、再调入盐、蒜茸、柠檬汁混合均匀,制成生蚝调味汁,这种酱汁非常适合炭烧生蚝。

4、喜欢吃芥末的,还可以放入少许芥末调味。

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