受伤了都不能吃什么，人在生活中难免会出现咯咯碰碰的情况，人们难免会出现擦伤或者是碰上的状况，此时人们的皮肤就会出现破损。而如果想要让腿上的伤口早日愈合，下面看看受伤了都不能吃什么及相关资料。
患者受外伤后，常见的饮食禁忌如下：
1、忌辛辣食物：辛辣食物或者含热性成分较高的食物，比如辣椒，会使胃肠道反应较大，出汗比较多，容易影响伤口愈合。胃肠道反应较大时，去厕所的次数增多，也会影响伤口的愈合；
2、忌过敏性食物：尽量避免进食容易引起过敏的食物，例如易引发哮喘或者荨麻疹的食物。
受伤后伤口容易感染，患者需尽量吃比较清淡，蛋白质含量较高，且易吸收的食物。有些患者喜欢吃瓜子以及热性水果，不利于炎症吸收，尤其有感染的伤口，细菌生长比较旺盛，易引发炎症。患者可以多吃含锌类、维生素C类较多的食物，少吃腌制食品。
第1点，辛辣食物，如葱、姜、蒜、香菜、八角、花椒、白胡椒等。刺激性食物容易引起局部血管扩张，加重炎症反应，不利于伤口愈合。
第2点，少吃油腻食物，油腻食物包括红烧肉、东坡肉、香肠、烤鸭、烧鸡等。
第3点，少吃煎炸食物，煎炸食物油脂成分过高，同时可能存在苯丙吡，不利于消化。
第4点，不能吃动物内脏，如猪肝、牛心、牛杂等。
有些患者由于不慎外伤，有可能会出现皮肤软组织损伤，除了进行科学、规范的治疗外，还要注意适当的调整饮食。
第一、避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、生姜、大蒜、芥末、胡椒，吃这样的食物有可能会引起上火，不利于伤口的恢复，还有可能会刺激胃酸分泌，引起反酸、烧心以及上腹部不适的症状。
第二、外伤的患者如果存在过敏体质，尽量不要吃引起过敏的食物，如鱼、虾等。
第三、避免饮酒。受伤的患者在饮食上要注意多吃些富含优质蛋白的食物，如肉类、蛋类、奶制品、豆制品，多吃些绿色蔬菜，新鲜水果，补充维生素、膳食纤维，加强营养，促进抵抗力的提高，促进外伤的恢复。
1、酱油
如果在生活中出现的皮肤有外伤的情况，建议大家最好不要吃酱油。因为在伤口愈合期间经常吃酱油容易使伤口部位留下明显的`疤痕，并且经常吃酱油也会导致色素沉着，严重影响了皮肤的美观。
2、辛辣刺激性的食物
有外伤的人在日常生活中应少吃或不吃辛辣刺激性的食物。这是因为这些食物的发生容易引发上火的症状，而这些症状的发生会使伤口部位出现发炎的情况，不利于伤口的正常的恢复和愈合。
3、菌类食物
有伤口的人在生活中最好不要吃蘑菇、香菇和金针菇等菌类食物，因为这类食物中含有非常丰富的高蛋白，并且这种食物吃多了容易导致肝火旺盛，使人出现出现头晕目眩的症状，对伤口的愈合非常不利。
4、腥味食物
如果皮肤有伤口，那么在生活中最好不要吃海带、黄鱼以及螃蟹等海鲜类食物，因为这些食物性寒而腥，会影响伤口的正常愈合。
除此之外，如果在生活中出现了皮肤有外伤的情况，还要注意避免经常吃鸡头、鸡翅、鹅肉以及猪头肉等食物，因为这些食物非常容易引起肝火旺盛的症状，不利于外伤的正常愈合。关于有外伤不能吃什么的问题就介绍到这里了，上述文章为大家介绍了有外伤不能吃的四种食物，希望大家平时能注意忌口，以免影响伤口的愈合。
脚受伤以后不能吃辛辣、刺激性的食物，不能吃生冷、油腻的食物，不能吃容易导致机体过敏的食物，比如海鲜、蘑菇、羊杂碎等，不要抽烟、喝酒。
多吃新鲜的蔬菜和水果，补充损伤愈合所需要的维生素，多吃蛋白含量比较高、钙含量比较高的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等，饮食结构的合理调整再加上系统规范的治疗，让脚受伤的症状得到及时有效的恢复，所以去正规医院就诊非常重要。
受伤了不能食用酱油，因为伤口可能会留下疤痕，伤口愈合则不能使用辛辣刺激的食物，如辣椒等因为这些容易上火，可能会导致伤口发炎等伤口愈合患者不能使用菌类食物，比如蘑菇，香菇等。
因为这些是高蛋白食物吃多了容易上肝火，平时头痛，眩晕等症状的人要尽量少吃。伤口愈合的人不能食用海腥类食物，比如黄鱼虾，螃蟹等水产，因为这些太多寒性，对伤口有一定的影响。
一、酱油以及醋等
如果一个人的腿上出现伤口，那么在尚未愈合之前，最好不要吃酱油以及醋等颜色较深的调味品。因为这些调味品很有可能会导致伤口愈合之后留下颜色较深的疤痕，对于皮肤的美观性造成极大的影响。
二、辛辣刺激类食物
在腿上受伤以后，最好也不要吃辛辣刺激类食物，比如辣椒等。因为这类食物不光容易导致人的身体出现上火的状况，还有可能会导致伤口出现炎症。这样会大大的延长伤口的愈合时间，严重者甚至可能会出现感染的现象。
三、菌类食物
如果腿上的伤口还没有愈合，那么最好不要吃菌类的食物，比如蘑菇以及香菇等。这主要是因为菌类食物中含有的蛋白质是非常多的，如果摄入过多，很容易导致人的身体出现上肝火等状况。尤其是对于日常生活中存在着头痛以及眩晕等症状的人来说，更容易出现该现象了。
四、海鲜类食物
腿上出现伤口且尚未愈合的人，在日常生活中最好不要吃海鲜类食物，比如带鱼以及螃蟹等。因为这些食物大多数性寒，而且味腥。对于伤口的愈合速度会起到一定的延缓作用。
五、杏
腿上存在伤口而且还没有愈合的人，在日常生活中最好不要吃杏。因为该水果吃多了，很容易导致人的筋骨受到伤害，不光会延缓伤口的愈合时间，还会导致伤口变得更加严重。
