苦丁茶的副作用

苦丁茶的副作用，苦丁茶是一种最传统、纯天然的保健饮品，对身体很有好处，不过，什么东西都有两面性，苦丁茶也不是人人都适合喝的，下面就来了解一下苦丁茶的副作用。

苦丁茶的副作用1

如今对于苦丁茶的效用与作用一样平常总结照旧在苦丁茶的药用结果非常明显，中医以为，它拥有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来医治头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾、散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻， 散肝风，治耳鸣耳聋，活血脉，凉子宫等。

但苦丁茶不是所有人都适宜喝，苦丁茶的副作用不容各人疏忽，各人要尤其细致以下几点：

1、经期女性：女性月经期处于失血状况，抵抗力低落，此时要是喝寒性的苦丁茶，极易致使气血受寒而呆滞、经血排挤不畅，诱发痛经，严重者可造成月经不调。时常痛经的女性，纵然不是在经期，也最佳少喝苦丁茶。

2、新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食品。寒性的苦丁茶不但无益于产后子宫的规复，还会伤及脾胃，极易诱发日后缱绻难愈的腹部冷痛。

3、风寒伤风者：冬天是伤风的高发季候，患了风寒伤风的人应该多吃些温热的食品，如生姜等，消灭体内的冷气，要是此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，无益于伤风的治愈。

4、虚寒体质者：虚寒体质者最凸起的特征是冬天尤其怕冷，往往觉得手脚冰凉。这种体质的人喜好吃羊肉、狗肉等温性食品，并且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加剧，无益于虚寒体质的改进，严峻的乃至会涌现腹痛、腹泻等症状。

5、慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者往往存在着差别水平的脾胃虚寒，腹部受凉或者吃了凉性食品时，容易肚子疼或者拉肚子，苦丁茶会加剧这些症状。别的.，老年人脾胃功效相对于削弱，婴幼儿脾胃功效尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，不然容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

以上这些便是苦丁茶的副作用，苦丁茶被称为“药茶”。以是，没有以上疾病的人们是可以多喝苦丁茶的而且很好的保健效用。

苦丁茶的副作用2

1、降低脾胃功能

很多人都是人都是不喜欢喝苦丁茶，因为苦丁茶的味道很苦。但是我们如果是身体比较特殊的话也是不适合喝苦丁茶的，对于一些脾胃功能比较弱的人来说，苦丁茶的功效比较强，如果经常饮用的话就是会引起消化不良、脘腹冷痛。

2、不利于感冒症状恢复

在秋季和冬季的时候是容易发生感冒，对于患有感冒的人来说是可以吃一些温热的食物，能够很好的帮助驱寒，很多人都是会喝苦丁茶，这样不仅是不利于风寒的发散，而且是不利于感冒的治疗。

3、腹痛、腹泻

身体虚寒的体质经常喝苦丁茶就是会损伤我们体内的阳气，而且是会出现腹痛、腹泻等症状，所以大家如果在平时肠胃不好的话，就是要少吃一些凉性的食物，苦丁茶则是会加重肠胃负担，加重腹胀和腹痛的症状。

4、导致月经不调

女性朋友是不时候在月经期间服用寒性的苦丁茶，是会容易导致气血受寒，而且是会容易引起痛经和月经不调等症状。

5、不利于产后子宫恢复

对于刚生完宝宝的产妇来说，这个时候身体是比较虚弱，所以就是要多吃一些温补的食物，寒性的苦丁茶是不利于产妇子宫是恢复，而且还会伤及我们的脾胃，容易引起畏寒怕冷、脘腹冷痛等。

苦丁茶的功效与作用

1、降血压

苦丁茶当药用时，如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时，因其体质和病情的不同，饮用的`浓度和时间的长短也不一样，一般而言，病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些，时间也要长一些，反之亦然。

通常来说，饮用浓度大，效果快，饮用浓度低，则效果慢。

2、消除口臭

苦丁茶有消除口臭的作用，苦丁茶中含有单宁酸，茶多酚等物质，可以组织口腔中异味的细菌生长。

无论是红茶、绿茶或乌龙茶，这种效果都非常明显。首先是茶叶中所含的单宁酸有杀菌作用，能阻止细菌在食物残渣中繁殖，能够有效地防止口腔异味，所以苦丁茶是能消除口臭的。

3、蜂蜜苦丁茶有助治疗咽喉炎

教师普遍存在用嗓过度的情形，加之疲劳、精神紧张，身体抵抗力下降，易引起慢性咽炎，患者常会出现咽部不适感，有“吭”、“喀”等清嗓动作，遇油烟、粉尘等刺激症状加重。

多伴有咽干燥、微痛、痒，精神疲乏，讲话无力，五心烦热，腰膝酸软等症状。下面介绍一种服用方便、疗效不错、无副作用、可长期服的秘方，即常喝苦丁茶。

4、散风热、清头目

苦丁茶用作药用的效果是很明显的，中医认为苦丁茶可以散风热，清头目，对头疼牙痛等都有治疗的作用。

现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。

苦丁茶对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。

6、减肥

苦丁味苦、甘、无毒。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载：“苦、平、无毒、南人取作茗，煮饮，止渴明目，消炎利便、通肠”。

苦丁茶能明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有消炎利便、减肥瘦身的确切功效。