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沙棘原浆的功效

来源:潮女谷    阅读: 1.22W 次
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沙棘原浆的功效,沙棘一种非常养生的饮品,其营养价值非常高,沙棘原浆是用沙棘果加工制作而成的一种产品,有着非常高的营养价值和药用价值,以下为大家分享沙棘原浆的功效。

沙棘原浆的功效1

沙棘原浆的功效作用

1、活血散瘀

沙棘原浆有较多的皂苷类成分,食用后能帮助活血化瘀、化痰宽胸,对高血压、高血脂等心血管疾病有辅助治疗的作用。

2、健脾和胃

沙棘原浆是沙棘果的浓缩果浆,而沙棘果含有较丰富的有机酸,食用后能刺激胃液分泌,帮助消化,有理气健脾的功效,对积食、消化不良等症状有很好的改善作用。

3、延缓衰老

沙棘原浆中还含有较多的异黄酮成分,而异黄酮可以帮助清除人体的自由基,进而帮助延缓衰老、促进组织细胞修复,适合女性食用。

沙棘原浆的功效

沙棘原浆的副作用

1、沙棘原浆中含有较多的酸性物质,适量食用能帮助消化,但是食用过多可能会加重肠胃消化分担,尤其是对肠胃功能较弱的人来说,比如老人、小孩等等。

2、沙棘原浆味道虽然是酸的,但也会含有一定糖分,所以糖尿病需慎食,以免对血糖水平产生影响,导致病情加重。

3、沙棘原浆也可能会导致过敏,所以对沙棘原浆和沙棘果过敏的人不能食用。

沙棘原浆可以兑水喝吗

可以适量兑水。

沙棘原浆是沙棘果的浓缩果汁,所以较高浓度的原浆可能食用起来的味道会偏酸,在食用的时候是可以兑水的,进而帮助改善口感,兑水的量结合自己的喜好而定即可。

除兑水外,沙棘原浆还可以添加蜂蜜、白糖等甜味剂来帮助改善口感和风味,但是注意不要添加过多,糖分摄入过多容易导致能量堆积,长期的话可能会引起发胖。

沙棘原浆的.功效2

沙棘原浆的功效与作用

1、延缓衰老

沙棘原浆的主要成分有维生素E、维生素A,黄酮类物质,其中所含成分黄酮能清除人体内氧自由基,起到抵抗衰老,促进受损细胞组织修复的作用,经常饮用本品具有一定的延缓衰老作用。

2、健脾养胃

沙棘原浆中氨基酸和有机酸成分的含量特别丰富,饮用之后可以刺激到胃酸的分泌,起到健脾养胃和疏肝理气的作用,能够帮助改善消化不良症状。

3、活血散瘀

沙棘原浆含有很多种能加快机体代谢的活性成分,经常饮用具有活血化瘀的功效,对淤血经和跌扑瘀肿有缓解作用。

4、消暑解渴

沙棘原浆酸酸甜甜的口感可以刺激腺体分泌津液,有生津止渴之功效,适合在夏天饮用,能够很好的缓解口干口燥。

沙棘原浆的功效 第2张

沙棘原浆的适合人群

1、高血压患者

沙棘原浆具有降低胆固醇的作用,所以比较适合有高血压的人群饮用来帮助调节高血压症状。

2、易失眠人群

产品成分中含有的维生素C,可以提高大脑的细胞氧含量,可以帮助缓解疲劳,促进自然睡眠,改善睡眠质量。

3、手脚易脱皮人群

手脚脱皮大多是因为体内缺乏的维生素所造成的,而沙棘中刚好含有很多种维生素,容易脱皮的人群经常饮用可以有明显的改善。

沙棘原浆的功效3

沙棘原浆主要是从沙棘中提取出来的一种营养成分,具有一定的活血化瘀、润肺止咳的功效。沙棘原浆中的总黄酮具有一定的促进心脏射血能力的作用,可以改善因淤血而导致的疼痛。

而且这种沙棘原浆可以促进肠道内消化液的分泌,对于一些大便干燥、肠道蠕动减慢的患者有一定的改善治疗作用,可以降低血糖和血脂的含量,从而可以预防高血压。

沙棘原浆的功效与作用图片

1、维生素类

*β胡萝卜素,胡萝卜素是一种维生素A原,是维生素A的主要来源,维生素A原中活性最强的物质,可转变为维生素A,发挥维A的功效,治疗夜盲症、骨质增生、预防宫颈癌、卵巢癌、食管癌、口腔癌等

*维生素C含量高是沙棘原浆的一大优势,含量居蔬菜水果首位,可达400~2500mg/100g,是苹果的20~35倍,猕猴桃的2~3倍,番茄的80倍

*维生素E 沙棘浆果中维生素E主要有α、β、γ、δ-生育酚四种,含量远高于小麦胚芽油、红花油,是玉米油的9倍,大豆油的35倍。

2、黄酮类化合物

沙棘原浆中主要含7类黄酮类化合物,主要为异鼠李素、异鼠李素-3-β-D-葡萄糖苷、异鼠李素-3-β-芸香糖苷和槲皮素等。

黄酮类和其他酚类化合物具有增强人体耐受性,减少毛细血管壁的渗透性,预防维C受到破坏等作用。同时还起到抑制动脉粥样硬化的发展,降低血胆固醇水平的作用

沙棘原浆的功效 第3张

3、酚类及有机酸类

沙棘原浆中多酚类化合物包括乌索酸、香豆素、β-香豆素、酚酸类等,还含有苹果酸、柠檬酸、酒石酸、草酸和琥珀酸等 多种有机酸,以及果胶、单宁等成分。

酚类化合物具有抗氧化、抗肿瘤、抗辐射的作用。例如:白花青素、苦木素具有明显的抗肿瘤、抗辐射的作用

4、微量元素

自然界存在的微量元素有30余种,在世界卫生组织公布的人体必需的14种微量元素(铁、碘、锌、锰、钴、铜、钼、硒、铬、铴、硅、氟和钒)中,沙棘就含有11种。

微量元素在人体中含量虽然很小,但几乎参与所有的生理过程,在维持生命正常活动中起着不可或缺的作用。

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