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奇异果和什么榨汁好喝

来源:潮女谷    阅读: 5.57K 次
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奇异果和什么榨汁好喝,奇异果拥有水果之王的称号,其营养价值很高,还有丰富的膳食纤维,也非常适合拿来榨成果汁饮用,口感酸甜可口,下面小编给大家介绍奇异果和什么榨汁好喝。

奇异果和什么榨汁好喝1

1、雪梨

奇异果和雪梨搭配在一起榨汁喝特别好喝,雪梨的甘甜能中和奇异果的酸味,而且雪梨的果汁含量特别高,这两种水果搭配在一起榨汁喝是根本不用加水。

人们在做的时候可以把奇异果去掉果皮,果肉切成块状雪梨,去掉果皮和果核后也切成块状直接放在果汁机中,让果汁机工作一会就得到原汁原味的果汁。

奇异果和什么榨汁好喝

2、菠萝

奇异果和菠萝搭配在一起榨汁喝,口感也特别好,但在炸好以后需要加入适量的蜂蜜调味,因为奇异果和菠萝都是味道比较酸的水果,它们一起榨汁喝,能为人体补充大量维生素c提高身体消化功能,并能增强身体免疫力。

在做的时候只需要把这两种水果取出,果肉直接放在果汁机中柠榨出原汁,再加适量纯净水稀释就可以。

3、胡萝卜

奇异果和胡萝卜搭配在一起榨汁喝特别好喝,因为胡萝卜略带甜味,能中和奇异果的酸味,而且能让榨出的果汁略带红润,色泽特别漂亮,再用奇异果和胡萝卜一起榨汁的时候。

需要把胡萝卜提前洗净,切成片状,再把奇异果去掉,果皮也切成块状,直接放在料理机中,加适量清水榨成果汁就可以。

奇异果和什么榨汁好喝 第2张

4、苹果

奇异果和苹果搭配在一起榨汁也特别好喝,在需要的时候可以把准备一个苹果两个奇异果,把它们洗净以后,全部削掉外皮,再把得到的果肉切成块状。

直接放在料理机中,把他们搅碎,取出以后过滤得到的职业,放在杯子中,加入纯净水稀释,再放入蜂蜜调味调匀以后就是美味的奇异果汁。

奇异果汁怎么榨好喝

1、奇异果是一种味道特别酸的水果,平时想用它榨制果汁的时候,一定要给他搭配适量的蜂蜜,只有这样才能让作出的奇异果汁特别好喝。

奇异果和什么榨汁好喝 第3张

在需要的时候,可以把奇异果削掉卖品,把它的果肉切成片状,放在榨汁机中,榨出果汁,加入适量的纯净水稀释,然后放入适量蜂蜜调味,这样做出的奇异果汁,酸甜爽口,滋味诱人。

2、在制作奇异果汁时,材料的选择也十分重要,它直接关系到奇异果汁做好以后的口感,如果人们选择那些果肉酒饮,还没有完全熟透的奇异果来做奇异果汁。

做好以后的果汁就会特别酸,一点也不好喝,而选择那些完全熟透,果肉软糯的奇异果来做果汁,做好以后的奇异果汁就会比较甜也特别好喝。

喝奇异果汁有什么好处

1、猕猴桃中含有丰富的营养成分,尤其是维生素C和叶酸含量,是所有水果之最,营养十分的全面,是男女老幼皆宜的健康水果。

奇异果和什么榨汁好喝 第4张

2、猕猴桃中含有多种氨基酸,像麸氨酸及精氨酸这两种氨基酸可作为脑部神经传导物质、可促进生长激素分泌。

3、猕猴桃中含有的果胶可降低胆固醇浓度,预防心血管疾病,猕猴桃还具有防治动脉硬化、增强体质、防治癌症的作用,是调理身体机能、延缓衰老的首选。 4、猕猴桃还是美容减肥的首选。它含有特别多的果酸,能有效消除或淡化黑斑,并改善干性或油性肌肤组织,它含有的膳食纤维具有促进消化、防治便秘的作用,促进排便,同时它又是一种低热量的水果,多吃也不会发胖哦!

奇异果和什么榨汁好喝2

一、猕猴桃菠萝汁

材料:猕猴桃2个、凉开水适量、菠萝4分之一个

步骤:

1、首先先将菠萝去皮,然后切成一小片一小片的

2、其次是用盐水稍微浸泡个大概5分钟左右

3、菠萝和猕猴桃一起放进榨汁机榨汁,加点水边榨边放即可。

奇异果和什么榨汁好喝 第5张

二、猕猴桃菠萝苹果蜜汁

材料:猕猴桃2个、半个菠萝、半个苹果、些许凉开水,些许蜂蜜

步骤:

1、首先先处理好苹果、猕猴桃和菠萝、削皮切成小块

2、然后菠萝用盐水浸泡个10分钟左右

3、将三种水果一起放入榨汁机去搅拌,加入些蜂蜜即可饮用。

奇异果和什么榨汁好喝 第6张

三、猕猴桃橙子汁

材料:猕猴桃2个、橙子4个

步骤:

1、猕猴桃和橙子皮都去除

2、将整个猕猴桃跟新鲜的橙子一起榨汁即可。

奇异果和什么榨汁好喝 第7张

四、奇异果芦笋汁

材料:奇异果1-2颗,芦笋3-5根,小黄瓜1条,冰水120㏄,冰块6-8颗,蜂蜜适量

做法:

1、芦笋洗净,将茎的底部切掉约0.3公分;

2、小黄瓜洗净,切除头尾蒂头;

3、奇异果以汤匙取出果肉,再全部切成细丁。

4、将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水。使用瞬间打2下(将冰块打碎),再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

奇异果和什么榨汁好喝 第8张

喝猕猴桃汁要注意什么

1、喝猕猴桃汁跟吃猕猴桃是一样的,由于它的性质比较寒凉一点,要是脾胃虚寒的人是不宜吃的,并且这个时候也不宜放进冰箱喝,这样更加寒凉。

2、喝完猕猴桃汁之后不能喝牛奶之类的.高蛋白的饮料,要是喝多了容易导致腹泻和腹痛的,并且也容易产生沉淀物质,影响消化吸收,从而使人腹胀,腹痛,腹泻。

所以如果你不想拉肚子的话,就不要在猕猴桃果汁中加入牛奶哦!还需要注意,在饮用牛奶及乳制品前后的半小时至一小时内,都建议不要吃猕猴桃,过了这个时间段才可以吃。

奇异果和什么榨汁好喝 第9张

3、猕猴桃汁不可以跟胡萝卜或者是黄瓜一起吃,因为黄瓜和胡萝卜中含有的一种比较容易破坏它营养的物质,这个跟猕猴桃吃还是不好的,猕猴桃的维生素C的含量高,要是跟黄瓜一起吃容易被破坏掉了。

喝猕猴桃汁有什么好处

1、首先喝喝猕猴桃汁,它的主要好处就是补充身体的维生素和叶酸,同时也是营养非常全面的,是老少皆宜的一种健康水果。

2、猕猴桃汁中的氨基酸成份丰富,这个时候喝喝猕猴桃,可以作为补充体质,补充我们身体营养的重要成份。

3、猕猴桃汁的果胶,可以有效降低身体的胆固醇,也可以有效防止动脉硬化的情况,猕猴桃对调节我们身体的肌能有着非常不错的效果,是防癌,延缓衰老的首选。

4、猕猴桃汁的美容减肥效果特别不错,并且它的果酸可以消除我们身体的淡斑,可以促进油性肌肤的缓解作用。

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