喝八宝茶有什么好处，八宝茶是许多人最喜好喝的养生茶，这种茶在冲泡时非但会放入茶叶，还会放入枸杞，红枣以及桂圆肉以及冰糖，另有核桃仁等多种食材，那喝八宝茶有什么好处？
喝八宝茶有什么好处1
1、可以增进脑力
八宝茶有温补的功效，对于记忆力不好、体质虚弱的人来说，可以增强体质，提高大脑的记忆力。因而，身体不好，经常生病的人喝八宝茶，可以改善虚弱的体质，减少生病的几率。而学生和老年人喝八宝茶，可以增强记忆力。
2、可以丰胸
据古书记载，八宝茶的好处是可以丰胸，经常喝八宝茶的女人一般身材丰满、脸色红润。因而，女性朋友可以多喝八宝茶，不仅能够丰胸，还能补充气血，让女人的身材更加饱满的同时，还可以帮助摆脱暗沉的肤色，这样就更有吸引力了。
3、可以补血养血
八宝茶当中含有桂圆和红枣等材料，是补血养血的佳品，因而，喝八宝茶的好处就是可以补血养血。女性是一个特殊的群体，每个月都会有血液流失，若不及时补回来，会导致身体贫血、气血不足、四肢发冷，而八宝茶可以补血，特别适合女性喝。
喝八宝茶有什么好处2
八宝茶的副作用
诱发上火
八宝茶是一种性子温热的'康健养生茶，人们冲泡饮用八宝茶能吸取富厚热量以及多种微量元素能增进人体代谢，但要是人们过多喝八宝茶会让热毒在人体内淤积，容易让人们涌现多种上火症状，会让目赤肿痛以及口舌生疮等症高发。
影响消化功能
影响人类消化功效也是八宝茶最常见的副作用，它另有的多种微量元素进入人体后会在胃壁大概肠道壁上聚集，时间长了之后会影响肠胃的蠕动速率，容易让人体消化功效降落。此外那些自身就患有胃热大概是热性体质的人在喝了八宝茶之后，还会影响食欲，容易涌现食欲降落的不良症状。
八宝茶不适合什么人
喝高血糖的人
高血糖以及患有糖尿病的人群都不适宜喝八宝茶，由于八宝茶在冲泡时不但参加了适量的冰糖，它利用的红枣，桂圆以及枸杞等食材中还含有富厚的葡萄糖，人们喝了怕我查后会让血糖连续升高，容易让糖尿病病情加剧也会，严峻时还会诱发糖尿病并发症，对于这些人的身体健康极其倒霉。
常失眠的人
时常失眠的人也不适宜喝八宝茶，由于巴毛茶在冲泡时会参加肯定数目的茶叶，而这些茶叶中也含有富厚茶碱以及咖啡碱，他们能直接影响人类的中枢神经，能让神经维持亢奋，会对于人类就寝孕育发生不良影响，尤其是那些时常失眠的人在喝八宝茶，会让失眠症状进一步加剧。
