是指休假的一种制度概念，具体是指，周末安排一周单休，一周双休交替。
1、单双休，是指休假的一种制度概念，具体是指：周末安排一周单休，一周双休交替。
2、单休是指每个星期只休息星期天一天时间，双休是指每个星期休息星期六、星期天两天时间。
3、现在中国大多数单位、公司都是实行双休制。
什么是双休
双休，顾名思义就是指每周有两天的休息时间，通常是指周六和周日。这是社会各界普遍认可的一种休息制度，旨在让人们重新充电、放松身心、回归家庭、享受生活。
双休制度的实施，彰显了一个国家文明程度的高低。在大部分发达国家和地区，双休制度已经非常普及，成为人们日常生活的一部分；但在一些发展中国家和落后地区，双休制度还没有完全普及，一些人要面临工作压力和无休止的加班。
那么，双休的由来是什么呢？
它的历史渊源可以追溯到19世纪末20世纪初的美国。当时，美国的`劳动力是以12小时或更长的工作日为常态，且没有任何保护性工时法规。为了保护劳动者自身权益，他们开始斗争，
其中包括以“8小时工作制、8小时休息制、8小时娱乐制”为目标的斗争。到20世纪30年代，美国政府正式实行了双休制度，并逐步完善相关的法规。
双休对每个人的生活有重大的影响。首先，它给人们带来了更充分的休息时间，让人们可以在工作之余有充分的时间去做自己想做的事情，例如与家人朋友聚会、旅行、运动、学习、阅读等等，让生活更充实。
此外，双休制度对于劳动者的身心健康也有重大的影响。长期的工作压力会影响人们的身体和心理健康，而双休则可以让劳动者得到更充分的休息，有利于保持身心健康。
当然，在双休的背后还是要有一些注意事项。首先，我们要掌握好时间，不要把双休都浪费在电视上，而是要更加注意健康和个人发展。其次，尽量避免工作并且不要将工作带回家，让大脑和身体都得到充分的休息。
此外，要注意节约开支，不要过度消费，让经济压力降到最低。最后，记得要保持良好的家庭关系，多陪陪家人，多关心身边的亲友，让双休变成更加美好的生活。
总之，双休制度为我们在繁忙的生活中增加了乐趣，给我们带来了彻底的放松，尤其是在现代社会以工作为中心的生活方式下，它更是显得尤为重要。所以，我们应该珍惜每一个属于自己的双休日，充分放松，积极生活，让我们的生活变得更加美好。
大小休和双休差别大吗？
1、从时间上来看：
大小休和双休相差了2、36倍的年度法定节假日，差别还是比较大的。
一年365天，按照52周算，那么就有26周的时间是只能休1天的（遇到法定节假日有调整的情况暂且不考虑），换句话说，实行大小休公司的员工，比别人正常双休的公司的员工，一年要少去26天的假期。
一年少26天的假期是什么概念呢？我国一年的法定节假日是11天（包括元旦1天、春节3天、清明节1天、劳动节1天、端午节1天、中秋节1天、国庆节3天），也就是说，少去的这26天是一年法定节假日的2、36倍。
所以，首先从时间上来说，大小休跟双休的差别还是比较大的。
2、从收入上来说：
一些实行大小周计划的大厂对应核算了加班工资，这部分补偿让他们整体收入更高
一些知名的互联网大厂，在实行大小周的'制度时，对应计算了周末加班的加班工资，虽然没有具体去核实过这部分加班工资是如何计算、以何种方式发放的，但如果是按照国家规定的周末加班按照双倍工资计算的话，我们可以具体算一算：
假设某程序员固定月薪20000，平时其它加班不算，一个月按照4周来算，会有2天的周末加班，每天8小时，我们尽量简化，假设没有任何其它不太、奖金之类，同时这一个月是全勤。
那么，如果没有大小周，正常情况下这名程序员一个月的税前工资就是20000，而如果实行了大小周，每月的税前工资为：
20000/21、75*2+20000=21839、08
相当于每个月直接涨薪了9、2%。
也许你觉得这并不算多大一个数字，但要知道，纵观整个职场，每年的工资能够实现这个涨幅的，只是一小部分公司效益不错、还愿意与员工实现收益共享的好单位才能做到。
当然，也不排除还有一些公司，会在对自己有利的事情上强调对标大厂，在对员工有利的事情上，强调自己公司只是一家发展中的中小型企业，在这样的公司里面实行大小周，就只能要么尽早离职，要么尽快学到东西和本事后离职了。
从趋势上来说：
越来越多已经实行了大小周的公司会逐步取消，正准备实行的公司会取消计划。
2021年以来，很多知名互联网大厂都陆续宣布了新政策，取消之前实行的大小周政策，全部改为双休制，在可以预见的未来，这种趋势会继续下去。
所有现在还在实行大小周的公司，一部分会主动选择跟随这股潮流，另一部分可能会在将来更加注重员工权益的大环境下，被动地减少加班的时间。而对于还在犹豫自己公司要不要实行大小周的，也建议尽量取消这个打算。
公司在整体经营的发展趋势上，一定是从最初的粗放式的加大人力的投入来取得公司的快速增长，慢慢成长到通过更加精细化的管理来提升人效。
从而完成公司从粗放式经营到精细化经营的发展，也只有实现这种转变，才能够从拼人头、拼工作时间的竞争方式，发展到拼创新、拼技术的竞争方式。
而这种转变，是每一家想要获得长期发展的企业，都必须要实现的，否则，所谓基业长青，就只能是一个愿景了。
