床垫上面垫什么，现在人们生活在快节奏的社会中，每天的压力真的非常大，所以，拥有一个好的睡眠是非常重要的，下面来详细看看床垫上面垫什么。
1、可以在床垫上铺一个防滑垫，用来保护床垫，其类似一个很薄的褥子，四角有松紧带，可以套住床垫的四角，然后再铺褥子就不会滑了。
2、铺一个质量好的透气隔寒床褥子，那么就会大大降低寒气对人体的危害。
3、另外，床垫上最好不要直接铺床单，如果脏的液体不小心渗漏出来容易把床垫弄脏，所以在床垫上面再铺一层会比较好。
一、如何保养床垫?
1、去掉塑料包装，床垫购买回来后，最外层会有一层塑料包装，很多人不舍得撕掉，认为可以保护床垫，其实不然，使用床垫时要把包装去掉，这样才可以保持床垫通风干燥，避免床垫受潮。
2、定期翻转，床垫在使用过程中，每隔一段时间就要前后左右翻转一次，这样可以保证床垫的弹簧受力均匀。一般家庭都会做到一年翻转两次，就是夏天和冬天各翻转一次，夏天睡硬面，冬天睡软面，但是一般都是左右翻转，而不会前后翻转。
3、定期对床垫进行清理，切记不可直接用水或清洁剂直接清洗，这样会使床垫受潮或受污染，降低其使用寿命。可以用吸尘器对床垫进行清理，如果没有吸尘器，可以用干抹布擦拭。
4、要使用质量好的'床单，不仅可以吸汗，还可以透气。质量较差的床单往往会将人体的汗液渗透至床垫上，长此以往，会造成床垫的污染，减少其使用寿命，同时也会使床垫产生异味。
5、不要经常坐在床的边缘，因为床垫的四个角及边缘最为脆弱。长期坐在床角或边缘，容易使床垫的靠角或靠边弹簧一直处于受力状态，引起弹簧的损坏。
二、如何选购床垫？
1、软硬度，购买床垫时要根据自己的喜好选择软硬度适宜的床垫，如果是给孩子选购，则床垫要相对硬一些的好，不能太软，否则会影响孩子的生长个骨骼发育。
2、厚度，选择床垫的厚度可以根据自己的喜好，，没有什么特别要求，当床的高度加床垫的高度配合起来，让我们坐着舒服就可以了，不会感觉特别高或特别矮就可以了。
3、透气性，我们选购床垫时，要选择同等价位，要选择透气性好的床垫，透气性好的床垫睡觉会更舒服，利于提高睡眠质量。
4、床垫的颜色，我们选择床垫时，要避免一种 错误的想法，就是觉得颜色淡了质量更换，其实不是这样的，好的品牌用好的颜料，深色的床垫质量也很好，尤其是新婚的夫妻，可能更喜欢选择喜庆的颜色。
一、床垫的材质有哪些
1、乳胶床垫
乳胶床垫透气性佳，气孔的表面是平滑的，螨虫等无法附着，且乳胶散发的香味令许多蚊虫都不愿靠近。弹性极佳、不变形、可清洗、经久耐用。
2、棕榈床垫
棕榈床垫取材于天然椰棕或山棕，透气性比较好，由棕榈纤维编制而成，质地较硬，有些硬中带软。
3、弹簧床垫
独立袋装弹簧严格按照人体工学原理设计的三段式分区独立弹簧，更能依照人体的曲线和重量灵活伸缩，均匀承托身体的每个部分，保持脊骨自然平直，使肌肉得到放松，减少睡眠翻身次数。
4、海绵床垫
记忆棉床垫有极为敏感的温度感知，能够很好塑造人体的身体轮廓，能够很好的贴合人的脊椎，使人的脊椎不变形。
二、新买的床垫上面铺什么
有些床垫的表面比较光滑，铺的褥子容易脱落，可以在床垫上先铺一个防滑垫，四角的松紧带可以套住床垫的四角，然后再铺褥子；可以铺床垫保护套，然后再铺床单；天气热的话，可以先铺防滑垫，然后铺一个凉席。
三、床垫上铺褥子的作用是什么
1、阻挡寒气
人直接睡在床垫上面容易增加体内的寒气，在床垫子上再铺一个褥子，能够阻挡寒气，大大降低寒气对人体的危害。
2、减轻压力
褥子的'填充物有高回弹性，基本与身体的压力互相抵消，产生趋于零的压力，减轻身体体重对脊柱、肌肉、微血管和神经系统的压力。
四、床垫的选择方法有哪些
1、看产品标识
无论是什么材质的床垫，都应该有产品标识，标明产品名称、注册商标、制造公司名称、厂址、联系电话、合格证明等，没有产品标识的床垫很可能不是正规厂家生产的，最好不要购买。
2、看环保等级
床垫的环保性也很重要，如果床垫中含有劣质材料，会释放有害气体，可能会导致人皮肤过敏。
3、看做工工艺
优质的床垫面料衔接松紧一致，没有褶皱、浮线、跳线、毛边等情况。用手压床垫时手感舒适，没有凹凸不平的现象。
4、看弹簧弹力
手重压弹簧床垫表面，如果弹簧有异响则说明弹簧质量有问题，如果发现弹簧生锈、内衬垫料为絮状纤维制品，那么这个弹簧软床垫为劣质产品。
5、看床垫软硬
过软或过硬的床垫都会破坏脊柱的自然生理弧度，过软会使人体重量得不到平衡的支撑，过硬则压迫人体背部神经，影响正常的血液循环。
到底要不要垫床褥？
我们说的床褥就是在床垫上放上一层褥子，通常这种褥子是非常软乎的，你住着会很舒适，可以更好地保护你的腰部，而且好的床垫还能够起到辅助效果，让你躺着会更舒适，到了晚上睡眠质量变得更好了。
相反，如果你直接地在床垫上面铺上一个薄薄床单的话，中间的床单是起不到任何效果的，人睡觉的时候，身体散发出来的皮质和汗液很容易进入到床垫中。
长时间下去，床铺就会滋生大量的螨虫，影响到我们的身体健康。
空气中也会存在大量的螨虫，如果你没有掌握正确的`方法，你的家就会成为螨虫的聚集地，就算是你家的床垫是透气的，但依然会出现问题，滋生的细菌会导致床垫出现发霉的问题，影响到我们可就不好了。
床褥还能够保护你家的床垫，这也算是对自己的一种保护，让你拥有一个好的睡眠。
