【导读】：小寒节气一到，不少人都会因为气温骤降而出现上呼吸道感染的症状，嗓子疼加咳嗽更是令患者苦不堪言。要想病情得到缓解，不妨试试以下6种食疗方，可以很好地润喉止咳哦！
治疗嗓子痛又咳嗽的偏方
1.萝卜蜂蜜饮（治风热咳嗽）
【配料】 白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
【用法】 将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下，每日1-2次。
【功效主治】 萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳。本饮可起到祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。
【注意事项】 体弱易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。
2.百合蜜（润肺止咳）
【配料】 百合60克、蜂蜜30克。
【用法】 将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。可作点心让婴儿吃。
【功效主治】 百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。
【注意事项】 脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便，以秋、冬季选用为宜。
3.百合款冬花饮（止咳化痰）
【配料】 百合30-60克、款冬花10-15克、冰糖适量。
【用法】 将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。
【功效主治】 百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘（缓解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。
【注意事项】 本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。
4.川贝母蒸梨（治痰多咽干）
【配料】 雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。
【用法】 将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉末后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。
【功效主治】 贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，起化痰止咳，润肺养阴功效。治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。
【注意事项】 民间常用验方。婴儿久咳，多为慢性支气管炎，本方性味平和，对久咳体弱儿适用。复有外感者不宜用。本方以选用地道药材川贝母其效佳。
5.雪梨炖冰糖（治干咳无痰）
【配料】 雪梨1-2个，冰糖30-60克。
【用法】 将雪梨去皮、核，与冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。食梨饮汁，晚饭后食用。
【功效主治】 梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用。治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。
【注意事项】 咳嗽有痰者不宜，脾虚痰湿者慎用。
6.醋饮（治咽痒咳嗽）
【配料】 白醋适量。
【用法】 将醋烧沸，放凉后备用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽数次。
【功效主治】 醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消肿的功用。用于治疗咽炎咳嗽，取其消除咽痒的功效。
【注意事项】 此法有时可收到意想不到的功效。但对脾虚湿盛，有骨关节病痛者不宜。病愈即止，多食会损齿伤胃。
