【导读】：青春痘很恼人，尤其是长的满脸都是，不仅影响美观还影响心情。针对这些久治不愈的痘痘，这里教大家七个绝招。
青春痘是一种属于毛囊皮脂腺的慢性炎症，通常好发于青少年脸部、胸背部等地方，临床上，患者皮肤经常会长出粉刺、丘疹、脓疱、囊肿等，容易反复发作，而且迁延不易痊愈，总是令患者相当困扰。其实只要记住7招，可轻易祛痘、解决青春痘反复发作的难题。
1.忌吃辛热类、油炸类食物，可适当增加新鲜蔬果。
2.养成良好的生活习惯，特别是不熬夜、睡眠要充足。
3.保持情绪稳定，避免工作、学习太过于紧张。
4.保持大便通畅，平常要有良好的排便习惯。
5.如果脸上长出青春痘，忌用手挤压、胡乱使用药物。
6.女性青春痘常跟月经周期有关系，建议可以在经期前一周就医诊治。
7.脸上皮脂过多、油腻的话，最好经常洗脸，以便保持脸部清洁、干净。
